Co to jest koordynacja dwustronna?
Bilateralna oznacza „obie strony”. Koordynacja dwustronna to używanie obu stron ciała razem w danej czynności. Wiele codziennych czynności związanych z samoobsługą i zabawą wymaga umiejętności koordynacji dwustronnej.
Jak mogę pomóc mojemu dziecku?
Następujące czynności mogą pomóc Twojemu dziecku rozwinąć lepszą koordynację dwustronną. Ten program domowy powinien być stosowany wyłącznie pod kierunkiem terapeuty zajęciowego lub fizycznego.
Drobna motoryka (małe mięśnie)
__ Koraliki lub zabawki do sklejania (Legos®)rozsuń i zepchnij razem
__ Karty do sznurowania/szycia
__ Nawlekaj koraliki na sznurowadła, wyciory do czyszczenia rur, lub kołki
__ Tasowanie i rozdawanie kart
__ Prace ciesielskie (uderzanie młotkiem, używanie śrub i wkrętów)
Czynności związane z motoryką dużą
__ Instrumenty muzyczne, takie jak cymbały, bębny, trójkąt, i gitara
__ Gra w łapanie dużej piłki lub dryblowanie piłki dwiema rękami
_ Zabawy i gry z klaskaniem (pat-a-cake, Itsy Bitsy Spider)
__ Spacery z taczką lub ze zwierzętami
__ Zajęcia na hulajnodze – używaj ramion do napędzania siebie przez tor przeszkód lub ciągnij siebie do przodu
Czynności życia codziennego
__ Otwieranie słoików i innych pojemników z pokrywkami, oraz fabrycznie zamkniętych artykułów spożywczych.
__ Otwieranie i zamykanie zapięć – guzików, zamków błyskawicznych, sprzączek pasków, i sznurowadła
__ Otwieranie pasty do zębów
__ Zakładanie skarpetek i butów
Zajęcia szkolne
__ Darcie papieru na paski i małe kawałki do robienia kolaży
__ Kolorowanie małych kawałków papieru (trzymaj papier stabilnie jedną ręką i koloruj jedną ręką). jedną ręką, a drugą koloruj)
__ Użyj linijki, aby zrobić kalendarz lub wykres
__ Użyj obrotowej temperówki do ołówków
__ Tnij nożyczkami
Zajęcia społeczne
__ Pływanie: pluskanie, kopanie, ciągnięcie siebie wzdłuż krawędzi basenu za pomocą ramion i wyciąganie siebie z basenu
__ Zajęcia na placu zabaw na świeżym powietrzu, takie jak wspinanie się na słupki i drabinki oraz huśtanie się
__ Jazda na rowerze lub hulajnodze
Inne:
Podpis terapeuty:___________________________
Data:_______________________________________
Telefon:______________________________________
.