Was ist bilaterale Koordination?
Bilateral bedeutet „beide Seiten“. Bilaterale Koordination bedeutet, dass beide Körperseiten bei einer Tätigkeit zusammen benutzt werden. Viele tägliche Aktivitäten zur Selbstversorgung und zum Spielen erfordern bilaterale Koordinationsfähigkeiten.
Wie kann ich meinem Kind helfen?
Die folgenden Aktivitäten können Ihrem Kind helfen, eine bessere bilaterale Koordination zu entwickeln. Dieses Heimprogramm sollte nur unter der Anleitung eines Ergo- oder Physiotherapeuten angewendet werden.
Feinmotorische Aktivitäten (kleine Muskeln)
__ Pop-Perlen oder ineinander greifende Spielzeuge (Legos®)auseinanderziehen und zusammenschieben
__ Karten zum Schnüren/Nähen
__ Perlen auf Schnüre, Pfeifenreiniger, oder Dübel
__ Karten mischen und austeilen
__ Tischlerarbeiten (Hämmern, Schrauben und Bolzen verwenden)
Grobmotorische Aktivitäten (große Muskeln)
__ Musikinstrumente wie Zimbeln, Trommeln, Triangel und Gitarre
__ Mit einem großen Ball Fangen spielen oder den Ball mit zwei Händen dribbeln
__Klatschaktivitäten und Spiele (Pat-a-cake, Itsy Bitsy Spider)
__ Schubkarren- oder Tierspaziergänge
__ Scooterborard-Aktivitäten – die Arme benutzen, um sich selbst durch einen Hindernisparcours zu schieben oder sich selbst vorwärts zu ziehen
Aktivitäten des täglichen Lebens
__ Gläser und andere Behälter mit Deckeln öffnen und fabrikmäßig versiegelte Lebensmittel.
__ Verschlüsse öffnen und schließen – Knöpfe, Reißverschlüsse, Gürtelschnallen, Knöpfe, Reißverschlüsse, Gürtelschnallen und Schnürsenkel
__ Zahnpasta öffnen
__ Socken und Schuhe anziehen
Schulaktivitäten
__ Papier in Streifen und kleine Stücke reißen, um Collagen zu machen
__ Kleine Papierstücke ausmalen (Papier mit einer Hand festhalten und mit einer Hand festhalten und mit der anderen Hand ausmalen)
__ Mit einem Lineal einen Kalender oder ein Diagramm erstellen
__ Einen rotierenden Bleistiftspitzer benutzen
__ Mit einer Schere schneiden
Gemeinschaftsaktivitäten
__ Schwimmen: Planschen, Treten, sich mit den Armen am Beckenrand entlang ziehen und sich selbst aus dem Becken ziehen
__ Spielplatzaktivitäten im Freien wie Klettern auf Stangen und Leitern und Schaukeln
__ Fahrrad- oder Rollerfahren
Sonstiges:
Unterschrift des Therapeuten:___________________________
Datum:_______________________________________
Telefon:______________________________________