Kahdenvälinen koordinointi

Mitä on kahdenvälinen koordinointi?

Bilateraalinen tarkoittaa ”molemmin puolin”. Bilateraalinen koordinaatio tarkoittaa kehon molempien puolien käyttämistä yhdessä toiminnassa. Monet päivittäiset itsestä huolehtimisen ja leikin toiminnot edellyttävät kahdenvälisiä koordinaatiotaitoja.

Miten voin auttaa lastani?

Seuraavat toiminnot voivat auttaa lastasi kehittämään parempaa kahdenvälistä koordinaatiota. Tätä kotiohjelmaa tulisi käyttää vain toiminta- tai fysioterapeutin ohjauksessa.

Hienomotoriset (pienet lihakset) aktiviteetit

__ Pop-helmet tai toisiinsa liitettävät lelut (Legot®)vetää erilleen ja työntää yhteen

__ Nauha-/ompelukortit

__ Pujota helmiä nauhoihin, putkipesureihin, tai tulppiin

__ Korttien sekoittaminen ja jakaminen

__ Puusepäntyöt (vasarointi, ruuvien ja pulttien käyttäminen)

Gross motoriset (suuret lihakset) toiminnot

__ Musiikkisoittimet, kuten symbaalit, rummut, triangeli, ja kitara

__ Leikkiä kiinniottoa isolla pallolla tai dribblettaa palloa kahdella kädellä

__Läpsyttelytoiminnot ja leikit (taputtelu, Itsy Bitsy Spider)

__ Kottikärry- tai eläinkävelyt

__ Scooterborard-toiminnot – käytä käsiä liikuttaaksesi itseäsi esteiden läpi tai vetääksesi itseäsi eteenpäin

Päivittäiseen elämään liittyvät toiminnot

__ Avaa purkkeja ja muita kannellisia astioita sekä tehtaalla sinetöityjä ruokatuotteita.

__ Avaa ja sulkee kiinnikkeitä – napit, vetoketjut, vyönsoljet, ja kengännauhat

__ Avaa hammastahna

__ Laita sukat ja kengät jalkaan

Koulun aktiviteetit

__ Revi paperia suikaleiksi ja pieniksi paloiksi kollaasien tekemistä varten

__ Väritä pieniä paperinpaloja (pidä paperia kiinni toisella kädellä vakaasti ja väritä toisella kädellä)

__ Käytä viivoitinta kalenterin tai kuvaajan tekemiseen

__ Käytä pyörivää teroitinta

__ Leikkaa saksilla

Yhteisöaktiviteetit

__ Uiminen: roiskiminen, potkiminen, itsensä vetäminen altaan reunaa pitkin käsivarsia käyttäen ja itsensä vetäminen pois altaasta

__ Ulkona leikkikentällä tapahtuvat aktiviteetit, kuten pylväisiin ja tikkaisiin kiipeäminen ja keinuminen

__ Pyörällä tai skootterilla ajaminen

Muut:

Terapeutin allekirjoitus:___________________________

Päivämäärä:_______________________________________

Puhelin:______________________________________

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.