Vore det inte underbart att leva ett liv där ingen någonsin gjorde narr av dig, knuffade dig, spred elaka rykten om dig, gjorde förolämpande gester eller uteslöt dig från sin grupp?
Du kan kanske få din skola att straffa de barn som mobbar dig, men det kommer inte att få någon att tycka om dig, respektera dig eller vilja vara din vän. I själva verket kommer det att få barnen att hata dig och vilja slå dig eller ställa dig i trubbel.
Men jag har också goda nyheter för dig. Du kan få folk att sluta mobba dig, och du behöver inte någon annans hjälp.
Det finns två saker du bör tänka på:
- Vinna och förlora
- Vänner och fiender
Vinna och förlora
Vill du ha att folk ska tänka på dig som en ”mes”, ”nörd”, ”sugga” eller ”förlorare”? Då bör du inte heller tänka på folk som ”mobbare”. Varför skulle de vilja vara snälla mot dig om du tänker på dem på ett så kränkande sätt?
Det är nyttigare att tänka på människor som ”vinnare” och ”förlorare” i stället för ”mobbare” och ”offer”. Livet är som ett spel; mobbarna vinner, vilket är anledningen till att de har det bra, och offren förlorar, vilket är anledningen till att de är olyckliga. Om du är ett offer önskar du verkligen att du kunde vinna, men det är omöjligt att vinna om du inte känner till spelets regler. För att vinna behöver du inte vara större, starkare eller smartare än dina mobbare. Allt du behöver är att förstå reglerna för att vinna, så kommer ingen att kunna besegra dig.
Vänner och fiender
Du vill att folk ska behandla dig som en vän. Fiender skadar dig och gör dig olycklig. Men kan du få människor att behandla dig som en vän om du behandlar dem som en fiende? Självklart inte. De kommer att behandla dig tillbaka som en fiende. Det enda pålitliga sättet att få människor att behandla dig som en vän är att du behandlar dem som vänner. Denna princip är känd som ”den gyllene regeln”.
Det är mycket uppenbart för dig att dina mobbare behandlar dig som en fiende. Vad du inte inser är att du också behandlar dem som en fiende. Blir du arg på dina mobbare? Försvarar du dig mot dem? Är du rädd för dem? Hatar du dem och försöker du hämnas? Försöker du få dem i trubbel med läraren eller rektorn? I så fall behandlar du dem som fiender. Du måste sluta göra sådana saker. Bara för att de kanske var de första som behandlade dig som en fiende är det inte rätt att behandla dem tillbaka som fiender. Du måste behandla dem som vänner även när de behandlar dig som en fiende. Du kommer att upptäcka att alla inom kort gillar och respekterar dig, och de slutar att försöka vara elaka mot dig.
Hur ska du då behandla människor som vänner när de mobbar dig? Det enskilt viktigaste är att vägra att bli arg eller upprörd. Följande är några vinnande sätt att hantera situationer:
Någon kallar dig ”tjock”. Svara: ”
Någon förolämpar din ras eller religion. Svara: ”Du vet, det är många som tycker så om oss. Har du någon aning om varför?”
En unge knuffar dig eller slår dig. Svara: ”Är du arg på mig?” Om de inte är det kommer de att inse att de inte har någon bra anledning att fortsätta att angripa dig, och de kommer att lämna dig ifred. Om de är arga kommer de att berätta varför. Be då om ursäkt om du gjort något fel.
En unge hotar dig: ”Ge mig dina lunchpengar annars slår jag dig efter skolan”. Svara: ”Jag önskar att jag kunde bjuda dig på lunch, men det kan jag inte. Om du vill kan du dock komma hem till mig på middag. Min mamma lagar riktigt bra mat!”
Barn ger dig ett rykte, till exempel: ”Jag har hört att du kissar i sängen på natten”. Svara: ”Tror du på det?” Om de säger ”Ja”, svara: ”Du kan tro på det om du vill”, och du vinner. Om de svarar ”Nej” vinner du också.
Barn säger till dig: ”Du kan inte vara med i vår grupp längre”. Svara: Svar: ”Då vill jag inte vara med i vår grupp.” Om de ser att du inte bryr dig är det troligare att de vill att du ska stanna i gruppen.
Barn försöker tvinga dig att välja mellan vänner, till exempel: ”Du kan inte vara min vän om du ska vara Jamals vän”. Svara: ”Jag kommer alltid att betrakta dig som min vän, men om du inte kan vara min vän på grund av Jamal är det ditt val”. Du måste vägra att välja. Gör klart att det är den andra personens val, inte ditt.
När du har problem med någon, kom ihåg den gyllene regeln och du kommer alltid att vara en vinnare!