7Day Vegan

Co to jest?

  • Zabawny, łatwy sposób na wypróbowanie weganizmu, a przy okazji poznanie swojego zdrowia, zmniejszenie śladu węglowego i znalezienie współczucia dla wszystkich innych stworzeń.

Dlaczego warto podjąć wyzwanie?

  1. Środowisko: Zmniejsz swój ślad węglowy.
  2. Zdrowie: Dodaj rośliny i stań się zdrowszy.
  3. Współczucie: Wycofaj się z okrutnego traktowania zwierząt.
  4. Rozwój: Pokaż sobie, że Twoje ograniczenia nie są tak naprawdę ograniczeniami.
  5. Zabawa: Bycie weganinem nie jest poświęceniem – to mnóstwo zabawy!

Ale przede wszystkim, aby doświadczyć tego, w co wierzymy:

Weganizm to miłość.

Jak to działa?

  1. Bez mięsa, drobiu, owoców morza, nabiału lub jaj przez 7 dni (dowolne 7 dni z rzędu).
  2. Ogłoś swoim przyjaciołom, rodzinie, zwolennikom, że podejmujesz wyzwanie. Dodaj swoje imię do listy Wyzwań.
  3. Korzystaj z przepisów/planów posiłków na tej stronie jeśli chcesz.
  4. Powiedz ludziom jak poszło wyzwanie pod koniec 7 dni.

Nie musisz powstrzymywać się od innych produktów zwierzęcych na razie – jak miód, skóra, futro, cukier rafinowany węglem kostnym, itp.

To wyzwanie jest tak łatwe i przyjemne, że nie ma powodu, by go nie wykonać.

Możesz je wykonać w dowolnym momencie w ciągu roku – nie ma konkretnych dat ustalonych dla tego wyzwania. Możesz to zrobić wiele razy, lub pójść na 14 dni, 21 dni, miesiąc, jeśli chcesz mieć jeszcze więcej zabawy.

I jest to całkowicie darmowe – nie wymaga płatności, nie wymaga adresu e-mail.

Jak zacząć

  • Gotowy, aby zacząć? Po prostu podejmij zobowiązanie i wybierz plan posiłków! Oto przewodnik szybkiego startu.

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.