7Day Vegan

Co je to?

  • Zábavný a snadný způsob, jak vyzkoušet veganství a přitom se dozvědět něco o svém zdraví, snížit svou uhlíkovou stopu a najít soucit se všemi ostatními tvory.

Proč dělat tuto výzvu?

  1. Životní prostředí:
  2. Zdraví: Snižte svou uhlíkovou stopu:
  3. Soucit: Přidejte rostliny a buďte zdravější:
  4. Růst: Odstupte od krutého zacházení se zvířaty:
  5. Zábava: Ukažte si, že vaše limity nejsou ve skutečnosti limity: Být veganem není oběť – je to spousta zábavy!

Ale především zažít to, čemu věříme:

Veganství je láska.

Jak to funguje?

  1. Po dobu 7 dní (libovolných 7 dní po sobě) žádné maso, drůbež, mořské plody, mléčné výrobky ani vejce.
  2. Oznamte svým přátelům, rodině, stoupencům, že plníte tuto výzvu. Přidejte své jméno do seznamu vyzyvatelů.
  3. Používejte recepty/jídelní plány na těchto stránkách, pokud chcete.
  4. Na konci 7 dní informujte lidi, jak výzva probíhala.

Nemusíte se prozatím zdržovat jiných živočišných produktů – jako je med, kůže, kožešiny, cukr rafinovaný kostním uhlím atd.

Tato výzva je tak snadná a zábavná, že není důvod ji nesplnit.

Můžeš ji splnit kdykoli během roku – pro tuto výzvu nejsou stanovena žádná konkrétní data. Můžete ji absolvovat vícekrát, nebo jít na 14 dní, 21 dní, měsíc, pokud se chcete ještě více pobavit.

A je zcela zdarma – nevyžaduje se žádná platba ani e-mailová adresa.

Jak začít

  • Jste připraveni začít? Stačí se zavázat a vybrat si stravovací plán! Zde je stručný průvodce pro začátek.

.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.