Hvad er det?
- En sjov og nem måde at prøve veganisme på, og i processen lære om din sundhed, reducere dit CO2-fodaftryk og finde medfølelse med alle andre skabninger.
Hvorfor denne udfordring?
- Miljø: Reducer dit CO2-fodaftryk.
- Sundhed: Tilføj planter og bliv sundere.
- Medfølelse:
- Vækst: Træk dig tilbage fra grusom behandling af dyr.
- Vækst: Vis dig selv, at dine grænser i virkeligheden ikke er grænser.
- Sjov:
Men mest af alt for at opleve det, vi tror på:
Veganisme er kærlighed.
Hvordan virker det?
- Ingen kød, fjerkræ, fisk og skaldyr, mejeriprodukter eller æg i 7 dage (7 dage i træk).
- Tilkendegiv over for dine venner, familie og følgere, at du deltager i udfordringen. Tilføj dit navn til listen over udfordrere.
- Brug opskrifterne/måltidsplanerne på dette websted, hvis du har lyst.
- Fortæl folk, hvordan udfordringen er gået i slutningen af de 7 dage.
Du behøver ikke at afholde dig fra andre animalske produkter indtil videre – som honning, læder, pels, sukker raffineret med benkul osv.
Denne udfordring er så nem og sjov, at der ikke er nogen grund til ikke at gøre det.
Du kan gøre det når som helst i løbet af året – der er ikke fastsat nogen specifikke datoer for denne udfordring. Du kan gøre det flere gange, eller gå i 14 dage, 21 dage, en måned, hvis du vil have det endnu sjovere.
Og det er helt gratis – ingen betaling kræves, ingen e-mail-adresse er nødvendig.
Hvordan kommer du i gang
- Er du klar til at gå i gang? Du skal blot forpligte dig, og vælge en måltidsplan! Her er guiden til hurtigstart.