Vad är det?
- Ett roligt och enkelt sätt att prova på veganism och samtidigt lära sig mer om sin hälsa, minska sitt koldioxidavtryck och finna medkänsla med alla andra varelser.
Varför utmana?
- Miljö: Minska ditt koldioxidavtryck.
- Hälsa:
- Medkänsla: Lägg till växter och bli friskare.
- Medkänsla:
- Tillväxt: Sluta behandla djur på ett grymt sätt: Visa dig själv att dina gränser egentligen inte är några gränser.
- Kul:
Men framför allt för att uppleva vad vi tror:
Veganism är kärlek.
Hur fungerar det?
- Ingen kött, fjäderfä, fisk och skaldjur, mejeriprodukter eller ägg i 7 dagar (7 dagar i rad).
- Informera dina vänner, din familj och dina följare om att du gör utmaningen. Lägg till ditt namn på listan över utmanare.
- Använd recepten/måltidsplanerna på den här webbplatsen om du vill.
- Berätta för folk hur utmaningen gick i slutet av de 7 dagarna.
Du behöver inte avstå från andra animaliska produkter för tillfället – som honung, läder, päls, socker som raffinerats med benkol, osv.
Denna utmaning är så enkel och rolig att det inte finns någon anledning att inte göra det.
Du kan göra det när som helst under året – det finns inga specifika datum för denna utmaning. Du kan göra den flera gånger, eller gå i 14 dagar, 21 dagar, en månad, om du vill ha ännu roligare.
Och det är helt gratis – ingen betalning krävs, ingen e-postadress behövs.
Hur man börjar
- Är du redo att börja? Det är bara att göra ett åtagande och välja en måltidsplan! Här är guiden för snabbstart.