10 façons efficaces d’hydrater votre peau naturellement

Une peau sèche peut vous faire paraître terne et vieux. Il est absolument essentiel d’apporter une hydratation à votre peau pour qu’elle ait l’air en bonne santé. Mais ce ne sont pas seulement les personnes à la peau sèche qui doivent le faire. Peu de gens savent que même les personnes ayant une peau normale, mixte et grasse doivent également hydrater leur peau.

Qu’importe la saison, une crème hydratante est essentielle pour avoir une belle peau. L’utilisation d’une crème hydratante tous les jours peut faire briller votre peau et l’hydrater en profondeur. Les rayons UV du soleil, ainsi que les changements saisonniers de température peuvent causer beaucoup de dommages à la peau, la rendant très sèche. Cette sécheresse entraîne des démangeaisons, des plaques sèches et de nombreux autres problèmes de peau. Si vous voulez que votre peau reste exempte de ces problèmes, vous devrez l’hydrater quotidiennement.

Bien qu’il existe de nombreuses crèmes hydratantes disponibles dans les magasins de détail et les magasins en ligne, vous pourriez faire avec certains ingrédients trouvés directement à la maison. Ces hydratants faits maison contiennent des nutriments frais et peuvent donner des résultats étonnants. Les voici !

Comment hydrater la peau naturellement à la maison

1. Huiles
2. Miel
3. Gel d’aloe vera
4. Lait ou babeurre
5. Avocat
6. Beurre de cacao
7. Beurre de karité

.

8. Beurre de mangue
9. Jus de concombre
10. Cire d’abeille

Améliorez votre peau avec ces remèdes naturels

Humidifiez votre peau avec des huiles

Image :

Vous aurez besoin

d’huile de coco OU d’huile pour bébé OU d’huile d’olive OU d’huile de ricin OU d’huile de jojoba OU d’huile minérale OU d’huile de sésame. Vous pouvez choisir ce qui est disponible à la maison.

Ce que vous devez faire

1. Appliquez l’huile sur tout votre corps et massez pendant une minute ou deux. En massant, l’huile sera rapidement absorbée par la peau et ne tachera pas vos vêtements.
2. Vous pouvez la laisser toute la nuit et prendre une douche tôt le lendemain matin pour avoir une peau fraîche, ou l’utiliser après avoir pris une douche.

Combien de fois vous devriez le faire

Faites-le 2 à 3 fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

La peau sèche et les démangeaisons nécessitent une hydratation profonde et quoi de mieux que les huiles naturelles pour faire l’affaire ? Les nombreuses huiles mentionnées ci-dessus offrent d’excellents effets apaisants pour tous les types de peau. Elles sont très riches en vitamine E, en vitamine A et en acides gras. Elles emprisonnent l’humidité et fournissent également à la peau des nutriments essentiels pour une santé optimale de la peau (1). Avec une application régulière, vous remarquerez bientôt une peau plus lisse et plus douce.

Retour au sommaire

Moisturiser la peau avec du miel

Image :

Vous aurez besoin

De miel organique

Ce que vous devez faire

1. Appliquez une couche de miel sur la zone affectée, par exemple, votre visage ou vos bras.
2. Laissez le miel pendant 15 à 20 minutes.
3. Rincez à l’eau tiède et séchez en tapotant.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez cette opération deux fois par semaine ou plus souvent si vous avez une peau très sèche.

Pourquoi cela fonctionne

Le miel est l’un des meilleurs hydratants naturels pour la peau. Il est émollient et humectant naturel. Il pénètre dans les couches profondes de la peau pour l’hydrater. Il aide également à nettoyer les pores de la peau et à redonner à la peau terne son éclat naturel grâce à ses antioxydants (2, 3).

Retour au sommaire

Gel d’aloe vera

Image :

Vous aurez besoin

D’une feuille d’aloe vera

Ce que vous devez faire

1. Pelez la partie extérieure de la feuille et retirez la tige intérieure qui sécrète le gel.
2. Extraire ce gel et s’assurer de bien l’écraser et de l’appliquer dès que possible.
3. Laisser sécher pendant 10 à 12 minutes puis laver à l’eau chaude.

Vous pouvez conserver le reste du gel d’aloe vera dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant quelques jours.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez répéter cela une fois tous les 2-3 jours.

Pourquoi cela fonctionne

Gardez une plante d’aloe vera sur votre balcon. Elle pousse très rapidement et en un rien de temps, vous aurez une crème hydratante maison à votre disposition ! Le gel d’aloe vera contient beaucoup de nutriments comme la vitamine E et la vitamine A qui sont excellents pour la peau. Il contient également des stéroïdes végétaux qui ont une propriété anti-inflammatoire (4). Cela aidera à soulager la sensation de démangeaison observée avec la peau sèche.

Retour au sommaire

Lait ou babeurre

Image :

Vous aurez besoin

De lait froid ou de babeurre

Ce que vous devez faire

1. Appliquez-le généreusement sur la zone affectée.
2. Gardez-le pendant 10 à 15 minutes, puis rincez à l’eau tiède.

Combien de fois vous devriez le faire

Faites-le deux fois par semaine avant de prendre une douche.

Pourquoi cela fonctionne

Une peau sèche et terne peut vraiment vous donner l’air hagard. Mais la solution se trouve dans votre réfrigérateur ! Le lait et le babeurre sont tous deux des moyens efficaces d’hydrater tous les types de peau. Ils sont rapidement absorbés par les pores de la peau. De plus, ils peuvent également aider à éloigner les rides (5, 6).

Caution

Si vous êtes allergique au lait et aux autres produits laitiers, n’utilisez pas ce remède.

Retour au sommaire

L’avocat comme hydratant

Image :

Vous aurez besoin

D’un avocat

Ce que vous devez faire

1. Coupez l’avocat et retirez la pulpe présente à l’intérieur.
2. Écrasez délicatement cette dernière afin qu’il ne reste aucun grumeau.
3. Appliquez ceci sur la zone affectée et laissez reposer pendant environ 10 minutes.
4. Rincez à l’eau tiède.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez cela deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Toutes vos plaques sèches et floconneuses vont bientôt disparaître avec ce remède maison. L’avocat contient beaucoup de nutriments, de vitamines et de minéraux tels que des acides gras, des caroténoïdes, de la vitamine C et de la vitamine E. Ceux-ci nourriront votre peau et la protégeront également des dommages causés par les radicaux libres. La vitamine C aide à la synthèse du collagène et de l’élastine laissant votre peau ferme et d’apparence jeune (7).

Retour au sommaire

Beurre de cacao

Image :

Vous aurez besoin

De beurre de cacao

Ce que vous devez faire

1. Rassembler le beurre de cacao et frotter doucement sur la peau. Le beurre va fondre avec la friction et se répandre sur votre peau.
2. Laissez-le agir.

Si vous avez des difficultés à faire fondre le beurre, placez quelques morceaux dans un bain-marie pendant quelques minutes puis appliquez sur la peau.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Utilisez-le pour hydrater votre peau deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Ce beurre naturel extrait des graines de cacao augmente l’élasticité de la peau et l’hydrate. Ceci est dû aux graisses saturées qu’il contient (8). Les polyphénols du cacao possèdent des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Ils aident à inverser les dommages causés par l’exposition aux UV et ont des effets anti-âge (9).

Retour au sommaire

Beurre de karité

Image :

Vous aurez besoin

De beurre de karité organique

Ce que vous devez faire

1. Prenez une petite cuillerée de beurre de karité et frottez-la entre vos mains pour la faire fondre.
2. Appliquez ceci sur toute la zone affectée.
3. Massez pendant quelques minutes pour qu’il soit absorbé par la peau.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Utilisez-le tous les soirs, avant d’aller vous coucher.

Pourquoi cela fonctionne

Le beurre de karité est un excellent hydratant pour la peau car il est riche en acides gras saturés. Il possède également des propriétés cicatrisantes et anti-âge (10).

Retour au sommaire

Beurre de mangue

Image :

Vous aurez besoin

De beurre de mangue

Ce que vous devez faire

1. Appliquer le beurre sur toute la peau et le masser.
2. Laisser agir.

Combien de fois vous devriez le faire

Utiliser cela quotidiennement ou tous les deux jours.

Pourquoi cela fonctionne

Riche en antioxydants et en composés qui hydratent la peau, le beurre de mangue est en train de devenir la prochaine grande chose dans l’industrie des soins de la peau (11). Il est facilement absorbé par la peau et ne laisse pas de résidu gras.

Retour au sommaire

Jus de concombre

Image :

Vous aurez besoin

• 1 gros concombre
• 8 oz de paraffine
• 2 oz d’huile de support (l’huile d’amande fonctionne mieux)

Ce que vous devez faire

1. Peler le concombre et le couper en deux sur la longueur.
2. Enlever les graines et mixer les morceaux de concombre restants en une purée.
3. Chauffer la cire de paraffine au micro-ondes pendant 90 secondes pour la faire fondre.
4. Ajouter à cela l’huile de support et la purée de concombre. Mélangez soigneusement.
5. Utilisez ceci pour masser la peau et l’hydrater.

Réservez le reste du mélange dans un récipient hermétique.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Utilisez ceci tous les soirs.

Pourquoi cela fonctionne

Le concombre est principalement composé d’eau, et lorsqu’il est utilisé dans un hydratant pour la peau, il hydrate la peau. C’est un agent apaisant qui reconstitue et rajeunit la peau (12).

Retour au sommaire

Cire d’abeille

Image :

Vous aurez besoin

• 1 tasse d’huile d’olive
• 1/2 tasse d’huile de coco
• 2 oz. Cire d’abeille
• 5-6 capsules d’huile de vitamine E

Ce que vous devez faire

1. Dans un récipient en verre, mettez les deux huiles et la cire d’abeille.
2. Maintenant, chauffez tous ces ingrédients dans un bain-marie à feu moyen. Mélangez toutes les quelques minutes pour obtenir un mélange uniforme.
3. Une fois que toute la cire d’abeille a fondu et s’est bien mélangée à l’huile, sortez le récipient et laissez-le refroidir.
4. Avant que le mélange ne se solidifie, ajoutez l’huile de vitamine E des capsules et mélangez bien.
5. Appliquez cette lotion de cire d’abeille sur la peau et massez bien.
6. Laissez-la agir toute la nuit.

Recouvrez le récipient en verre avec un couvercle étanche et conservez-le pour une utilisation ultérieure.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Utiliser cette lotion tous les deux jours.

Pourquoi cela fonctionne

La cire d’abeille adoucit la peau et améliore également son élasticité (13). L’huile de noix de coco et l’huile d’olive sont également d’excellents hydratants. Elles possèdent également des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires (14, 15).

Retour au sommaire

Ces hydratants rentables et faciles à fabriquer peuvent vous permettre de rester belle et jeune. Pourquoi dépenser une fortune sur des produits chargés de produits chimiques quand vous pouvez obtenir les mêmes avantages à un coût bien moindre !

Voici quelques conseils que vous devriez garder à l’esprit lorsque vous hydratez votre peau et que vous en prenez soin.

Conseils pour hydrater votre peau

• Utilisez une crème hydratante douce sur une base quotidienne. Vous pouvez utiliser des crèmes hydratantes plus riches pendant les mois d’hiver pour contrer la sécheresse causée par les températures froides.

• Lorsque vous prenez une douche ou que vous vous lavez le visage, assurez-vous que l’eau est tiède et non chaude. L’eau chaude peut saper l’humidité de la peau.

• N’utilisez pas de savons ou de gels douche agressifs car ils peuvent rendre votre peau sèche et terne.

• Utilisez un hydratant universel pour tous les types de peau ou destiné à votre type de peau spécifique.

• Chaque partie de votre corps est importante. Vous devez utiliser des hydratants pour le visage et pour le corps.

• Utilisez un hydratant avec un FPS dedans ou un écran solaire par-dessus l’hydratant pour protéger votre peau des dommages causés par les UV.

• Savoir ce qui convient à votre peau et ce qui ne convient pas est essentiel. Effectuez un test épicutané si vous n’êtes pas sûr d’un ingrédient des remèdes maison.

Risques des crèmes hydratantes

Il est important de savoir si la crème hydratante que vous prévoyez d’utiliser contient des ingrédients qui sont sûrs à utiliser. Lorsque vous achetez un produit sur le marché, lisez attentivement l’étiquette pour savoir exactement ce qu’il contient. En ce qui concerne les remèdes maison, les ingrédients énumérés ci-dessus sont tous sûrs et conviennent à la plupart des types de peau. Comme nous l’avons mentionné plus haut, un test épicutané permettra de lever tous les doutes que vous pourriez avoir avant d’expérimenter un nouvel ingrédient.

Dites adieu à votre peau terne, sèche et malsaine grâce à ces remèdes et conseils. Les inclure dans votre routine de soins de la peau est vital pour une peau douce et éclatante. Il n’est jamais trop tard pour commencer !

Maintenant que vous savez comment hydrater la peau naturellement à la maison, qu’attendez-vous ? Avez-vous utilisé l’un de ces remèdes maison pour hydrater votre peau ? Faites-nous part de vos pensées dans la section des commentaires ci-dessous.

Articles recommandés

• 3 Hydratants maison efficaces pour la peau grasse
• 2 Hydratants maison efficaces pour la peau sèche
• Comment utiliser la crème hydratante à la vitamine E de Body Shop ?
• Utilisation de la crème hydratante au lait de pêche de Lacme
• Crème enrichie en orchidée d’Innisfree

Les deux onglets suivants modifient le contenu ci-dessous.

• Derniers messages
• Bio

Derniers messages de Kushneet Kukreja (voir tous)

• Olay Total Effects 7 in One Anti-Ageing Fairness Cream Review – 18 avril, 2017
• Comment utiliser l’huile de ricin pour les cernes – 23 décembre 2016
• 10 remèdes maison efficaces pour la sinusite – 8 août, 2016
• Comment se débarrasser d’un bouton dans l’oreille – 12 avril 2016
• Les 22 meilleurs blogs sur les soins capillaires que vous devriez connaître – 4 avril, 2016

Kushneet Kukreja

Elle est une biotechnologiste, ce que nous, en anglais normal, appellerions Scientist. Si elle est experte en expérimentation, elle possède également un talent exceptionnel pour jongler avec les mots et pondre du contenu avec juste ce qu’il faut de sass. Lorsqu’elle ne sauve pas le monde avec ses articles, elle aime passer du temps avec son husky sibérien (parce que les chiens ne sont-ils pas les meilleurs ?). Pendant son temps libre, elle aime passer un peu de temps avec ses amis pour discuter de tout et de rien. Alors, qu’est-ce qui lui donne l’énergie de faire tout cela ? Si vous lui posez la question, elle vous répondra : « Ma tasse de santé mentale – une très grande tasse de café ! »

.