Nu ar fi grozav să trăiești o viață în care nimeni să nu-și bată joc de tine, să te împingă, să răspândească zvonuri urâte despre tine, să facă gesturi jignitoare sau să te excludă din grupul lor?
Poate reușești să faci ca școala ta să pedepsească copiii care te agresează, dar asta nu va face pe nimeni să te placă, să te respecte sau să vrea să-ți fie prieten. De fapt, îi va face pe copii să te urască și să vrea să te bată sau să te bage în belele.
Dar am și vești bune pentru tine. Îi poți face pe oameni să nu te mai hărțuiască și nu ai nevoie de ajutorul nimănui altcuiva.
Există două lucruri la care ar trebui să te gândești:
- Gândire și înfrângere
- Amici și dușmani
Gândire și înfrângere
Ai vrea ca oamenii să se gândească la tine ca la un „pămpălău”, „tocilar”, „fraier” sau „ratat”? Atunci nici tu nu ar trebui să te gândești la oameni ca fiind „bătăuși”. De ce ar vrea ei să fie drăguți cu tine dacă tu te gândești la ei într-un mod atât de jignitor?
Este mai util să te gândești la oameni ca la „învingători” și „învinși” decât la „bătăuși” și „victime”. Viața este ca un joc; bătăușii câștigă, motiv pentru care se distrează de minune, iar victimele pierd, motiv pentru care sunt nefericite. Dacă ești o victimă, îți dorești cu adevărat să câștigi, dar este imposibil să câștigi dacă nu cunoști regulile jocului. Pentru a câștiga, nu trebuie să fii mai mare, mai puternic sau mai deștept decât agresorii tăi. Tot ce ai nevoie este să înțelegi regulile pentru a câștiga și nimeni nu va putea să te învingă.
Amici și dușmani
Vrei ca oamenii să te trateze ca pe un prieten. Dușmanii te rănesc și te fac să te simți nefericit. Dar poți face ca oamenii să te trateze ca pe un prieten dacă tu îi tratezi ca pe un dușman? Bineînțeles că nu. Ei te vor trata la rândul lor ca pe un dușman. Singura modalitate sigură de a-i face pe oameni să te trateze ca pe un prieten este dacă îi tratezi ca pe niște prieteni. Acest principiu este cunoscut sub numele de „Regula de aur.”
Este foarte evident pentru tine că bătăușii tăi te tratează ca pe un dușman. Ceea ce nu-ți dai seama este că și tu îi tratezi ca pe un dușman. Vă supărați pe bătăușii voștri? Vă apărați de ei? Ți-e frică de ei? Îi urăști și încerci să te răzbuni? Încerci să le faci probleme cu profesorul sau cu directorul? Dacă da, îi tratezi ca pe niște dușmani. Trebuie să încetezi să mai faci astfel de lucruri. Doar pentru că ei au fost primii care v-au tratat ca pe un dușman, nu înseamnă că este corect să îi tratați la rândul vostru ca pe niște dușmani. Trebuie să-i tratezi ca pe niște prieteni chiar și atunci când ei te tratează ca pe un dușman. Vei descoperi că, în scurt timp, toată lumea te place și te respectă, iar ei încetează să mai încerce să fie răi cu tine.
Atunci cum ar trebui să tratezi oamenii ca pe niște prieteni atunci când te agresează? Cel mai important lucru este să refuzați să vă înfuriați sau să vă supărați. Următoarele sunt câteva modalități câștigătoare de a gestiona situațiile:
Cineva te face „gras”. Răspundeți: „Aș vrea să pot fi slab ca tine.”
Cineva vă insultă rasa sau religia. Răspundeți: „Știi, o mulțime de oameni gândesc așa despre noi. Aveți vreo idee de ce?”
Un copil vă împinge sau vă lovește. Răspundeți: „Ești supărat pe mine?” Dacă nu sunt, își vor da seama că nu au niciun motiv întemeiat să continue să te atace și te vor lăsa în pace. Dacă sunt supărați, îți vor spune de ce. Atunci cereți-vă scuze dacă ați făcut ceva greșit.
Un copil vă amenință: „Dă-mi banii de prânz sau te bat după școală”. Răspundeți: „Aș vrea să-ți pot cumpăra prânzul, dar nu pot. Dacă vrei, totuși, poți veni la mine acasă la cină. Mama mea gătește foarte bine!”
Copiii vă aduc un zvon, de exemplu: „Am auzit că faci pipi în pat noaptea”. Răspundeți: „Îți vine să crezi?” Dacă ei spun: „Da”, răspundeți: „Poți să crezi dacă vrei”, și ai câștigat. Dacă ei răspund: „Nu”, câștigați și dumneavoastră.
Copii vă spun: „Nu mai poți fi în grupul nostru”. Răspundeți: „Atunci nu voi mai fi în grup”. Dacă văd că nu vă pasă, este mai probabil să dorească să rămâneți în grup.
Copiii încearcă să vă forțeze să alegeți între prieteni, de exemplu: „Nu poți fi prietenul meu dacă vei fi prietenul lui Jamal”. Răspundeți: „Întotdeauna te voi considera prietenul meu, dar dacă nu poți fi prietenul meu din cauza lui Jamal, asta este alegerea ta.” Trebuie să refuzați să alegeți. Spuneți clar că este alegerea celeilalte persoane, nu a voastră.
Când aveți o problemă cu cineva, amintiți-vă de Regula de Aur și veți fi întotdeauna învingător!
.