A pollenek nem érnek fel ezzel.
Az allergia nem jó móka. Legközelebb, amikor különösen viszket, tüsszög és általában véve undorítónak érzi magát, érdemes egy csésze gyógytea után nyúlnia. A mi javaslatunk? A Republic of Tea csalán SuperHerb teafilter borsmentával és vaníliával. De mielőtt erről beszélnénk, vessünk egy mélyebb pillantást a szezonális allergiára:
Szezonális allergia okai és tünetei
A szezonális allergiát – más néven szénanáthát vagy allergiás náthát – az immunrendszerednek a kültéri allergénekre (például pollenekre) adott túlreagálása okozza. Jellemzően ez bizonyos fák, füvek és gyomok érintkezése után következik be.
A szezonális allergia jelei a következők:
- Vizes szemek
- Vizes orr
- Vizes szemek
- Runyás orr
- Nazális dugulás
- Postnazális csepegés
- Tüsszögés
- Köhögés
- Torkfájás
- Köhögés
- Fáradtság
Ezek az irritáló tünetek miatt, az allergiás náthát gyakran összekeverik a náthával.
A súlyos és tartósan fennálló allergia természetesen indokolja az orvoshoz fordulást. A legjobb esetben: Olyan gyógyszereket tudnak felírni Önnek, amelyek gyorsan és hatékonyan kezelik az állapotát. A legrosszabb esetben: Felfedeznek egy mögöttes betegséget, ami a tüneteidet okozza. Bárhogy is legyen, jobban jársz, ha meglátogatod az orvost.
Azért, hogy egyértelmű legyen, ezt a tanácsot az enyhe szezonális allergia lehetséges (bár nem bizonyított) kezelésére ajánljuk. Ha azt gyanítod, hogy valami mélyebb bajod van, kérlek, fordulj orvoshoz. Ne próbáld teával kezelni az esetlegesen fertőző vagy veszélyes betegségeket.
Ha azonban a tünetei enyhék, vagy ha a holisztikus gyógymódokat részesíti előnyben (nem életveszélyes betegségek esetén), akkor egy csésze gyógynövénytea lehet a helyénvaló.
A legjobb tea allergia esetén
The Republic of Tea
The Republic of Tea csalán SuperHerb teafilter borsmentával és vaníliával, amely majdnem 5 csillagos értékeléssel büszkélkedhet az Amazonon, úgy tűnik, hogy az allergiások számára megváltozik a helyzet.
A legtöbb csalánteának kellemetlen, füves íze van – ez a termék azonban a borsmenta és a vanília kellemes ízével kárpótol.
Mi az a csalán – és hogyan segít az allergiás tüneteken?
Az emberek évszázadok óta használják a csalánt az allergia kezelésére.
A lágyszárú virágos növény, más néven Urtica dioica vagy szúrós csalán az egész világon megtalálható, bár egykor Európában, Ázsiában és Észak-Afrika egyes részein volt honos.
A finom fehér virágokkal és apró szőrökkel borított csalán átkozottul ártatlannak tűnik. De ne hagyd, hogy a kecsességük megtévesszen:
Bővebben: Mi a csalán és milyen az íze?
A hegyes szőrszálak (trichomák) injekciós tűként működnek, hisztamint fecskendeznek a szerencsétlen emberbe, aki megérinti őket. Bár az emberre általában viszonylag ártalmatlan, ez az érintkezés helyén fájdalmas érzést okozhat. A csalán érintése által okozott égő érzés, viszketés és bőrpír általában néhány óra múlva vagy antihisztamin krémek, például a Benadryl használatával megszűnik.
De várjunk csak – hogyan használható egy olyan dologból készült tea, ami bőrirritációt okoz, az allergia kezelésére? Nos … a tudósok nem biztosak benne.
A legtöbb szakértő úgy gondolja, hogy több bizonyítékra van szükség ahhoz, hogy bebizonyítsák a csalán hatékonyságát a szezonális allergiák ellen. Egy 2017-es tanulmány szerint a csalánkivonat és a placebo hasonló módon csökkentette a tünetek súlyosságát.
Mindenesetre néhány kutatás arra utal, hogy van valami ebben az egész csalán-gyógyítja-allergiát dologban: Van egy elmélet, amely szerint a növény azáltal zavarja meg az allergiát, hogy gátolja a szervezet hisztamin termelését és csökkenti a gyulladást. Tehát, bár a csalántea talán nem segít, de valószínűleg nem is árt. Továbbá, ha az anekdotikus bizonyítékok híve vagy, hagyd, hogy a The Republic of Tea termékértékelései magukért beszéljenek:
“Minden reggel egy csésze finom csalánteával sikerült abbahagynom az allergia elleni gyógyszerem szedését. Az elmúlt két évben életmentő volt” – áradozott egy véleményező.
“Az elmúlt egy évben szinte naponta főztem csalánteát, és ez megváltoztatta az életemet” – írta egy másik. “Az energiaszintem megnőtt, és a szezonális allergiám a múlté. Nagyon megörültem, amikor megláttam a Republic of Tea csalánteát, és alig vártam, hogy kipróbálhassam. Soha nem csalódtam ebben a márkában, így kíváncsian vártam, mit csinálnak a csalánnal. Nagyon elégedett voltam. Sima, kellemes íze van, és szeretem a borsmenta és a vanília hozzáadását. Teljesen feldobja a szokásos főzetemet.”
Egy csalánhívő a MindBodyGreen számára írt a teával kapcsolatos tapasztalatairól.
“Az allergiám észrevehetően javult” – magyarázta Liz Moody író. “Körülbelül egy hét alatt, miután napi egy-két csészényit ittam, megszűnt a szemem viszketése, és a napi tízszeri orrfújás helyett már csak egyszer vagy kétszer fújtam az orromat.”
Egyéb teák a szezonális allergiás tünetekre
Nem bírja megemészteni a csalán ízét, bármennyi előnyével is büszkélkedhet? Nem kell aggódni. Rengeteg más teakeverék is van a piacon, amelyek segíthetnek az allergián. Például:
- A Yogi Breathe Deep Tea édesgyökérrel és kakukkfűvel vezet, olyan gyógynövényekkel, amelyeket hagyományosan a légutak kezelésére használnak. Eukaliptuszt, fahéjat és gyömbért is tartalmaz, amelyeknek számos gyógyászati előnye van.
- A Traditional Medicinals torokköpeny tea csúszós szilvát és édesgyökeret tartalmaz, a torokfájás két legjobb gyógynövényét. Valójában mélyen belemerültünk abba, hogy mitől olyan átkozottul hatékony ez a tea – itt olvashat róla mindent.
- The Republic of Tea’s get wellness No.11 Herb Tea for Immunity blend rengeteg rooibos-t tartalmaz, amely állítólag antihisztamin tulajdonságokkal rendelkezik, más jótékony gyógynövények mellett.
All Topics in Cooking Questions
Don’t Miss Our Top-Rated Receptes
Get the best of MyRecipes in your inbox.
Megkapja a MyRecipes legjobbjait.