Nælde (Urtica dioica) er en velkendt og elsket nærende urt blandt både urteeksperter og naturmedicinere. Nældeblade er specielt beundret og udnyttet for deres gavnlige virkninger på symptomer på allergisk rhinitis. Det var først for nylig, at de specifikke forbindelser, der er forbundet med dens anti-allergifremkaldende aktivitet, blev fuldt ud identificeret.
Overraskende nok var den gamle brug af brændenælde primært til at hjælpe gigtlidende led. I stedet for at blive doseret oralt, blev den friske urt faktisk slået mod lemmerne for at øge cirkulationen i en metode, der er kendt som “urtication”. Det er dokumenteret, at romerske soldater brugte friske brændenælder på denne måde for at øge varmen i deres ekstremiteter, mens de befandt sig i koldere klimaer.1
I mange år blev det antaget, at grunden til, at brændenælde var effektiv mod allergi og allergisk rhinitis, skyldtes dens antiinflammatoriske virkninger. Et dobbeltblindet, placebokontrolleret forsøg udført i 1990 viste, at 300 mg frysetørret brændenælde dagligt blev rapporteret af patienterne som værende mere effektiv til at løse allergisymptomer end deres traditionelle medicin.2 Dette var dog en lille undersøgelse, og yderligere forskning er værd at udføre.
De in vitro-undersøgelser, der blev udført på brændenældeekstrakter, identificerede for nylig de aspekter af brændenælde, der forklarer dens lignende virkning som konventionel allergimedicin. De vigtigste virkninger er H1-hæmning, hæmning af mastcelletryptase, COX-1/COX-2-hæmning og hæmning af hæmatopoietisk prostaglandin D2-syntase (HPGDS).3 H1-receptorantagonismen og den negative agonistvirkning forhindrer histamin i at binde sig til sin receptor, hvilket blokerer en kaskade, der resulterer i frigivelse af histamin, og i sidste ende forhindrer allergiske symptomer.
H1-receptorantagonismen og den negative agonistvirkning forhindrer histamin i at binde sig til sin receptor, hvilket blokerer en kaskade, der resulterer i histaminfrigivelse og i sidste ende forhindrer allergiske symptomer.
Da de fleste af de aktive bestanddele, der er identificeret i brændenælde, ikke krydser blod-hjernebarrieren og sandsynligvis virker på perifere receptorer. Det ville derfor være usandsynligt, at det ville forårsage døsighed. Dette kan gøre brændenælde til en mere attraktiv mulighed end håndkøbsmedicin som diphenhydramin (en anden H1-antagonist), som krydser blod-hjernebarrieren og har beroligende virkninger. Det blev også afsløret, at bestanddele af brændenælde effektivt hæmmer mastcelletryptase, hvilket ville blokere degranulering af mastceller og stoppe de proinflammatoriske mediatorer, der forårsager allergisymptomer. Brændenælde har også COX-1 og COX-2 hæmmende aktivitet samt HPGDS-aktivitet. Denne aktivitet blokerer opstrøms processer i proinflammatoriske veje og dannelsen af prostaglandiner, der er involveret i at forårsage allergisymptomer.
En anden undersøgelse viste, at følgende bioaktive komponenter -adenin, synephrine, osthole og nikotinamid- er dem, der er afgørende for de antiinflammatoriske og anti-allergifremkaldende processer, der er nævnt ovenfor. Disse forbindelser kan påvises i serum og urin efter indtagelse af en brændenældepastil (200 mg)4 , hvilket indikerer deres absorption og udskillelse. Da disse forbindelser alle er relateret til forbedring af inflammatoriske lidelser, støtter deres fund i urin og serum efter en dosis brændenælde brugen af brændenælde til at lindre allergisymptomer forbundet med inflammation.
Det er en dejlig begivenhed, når traditionel visdom støttes af moderne videnskab, især når den afspejler det, der ses i klinisk praksis: en vidunderlig plante, der sikkert kan hjælpe med at lindre høfeber-symptomer.
- Upton R. Brændenældeblad (Urtica dioica L.): Ekstraordinær vegetabilsk medicin. Journal of Herbal Medicine. 2013;3(1):9-38. doi:10.1016/j.hermed.2012.11.001.
- Mittman P. Randomiseret, dobbeltblindet undersøgelse af frysetørret Urtica dioica i behandlingen af allergisk rhinitis. Planta Medica. 1990;56(01):44-47. doi:10.1055/s-2006-960881.
- Roschek B, Fink R, McMichael M, Alberte R. Nældeekstrakt (Urtica dioica) påvirker centrale receptorer og enzymer, der er forbundet med allergisk rhinitis. Phytotherapy Research. 2009;23(7):920-926. doi:10.1002/ptr.2763.
- Ayers S, Roschek Jr B, Williams J, Alberte R. Farmakokinetisk analyse af antiallergiske og antiinflammatoriske bioaktive stoffer i et ekstrakt af brændenælde (Urtica dioica). Online Journal of Pharmacology and Pharmacokinetics. 2008;5:6-21.