Acesta este cel mai bun ceai pentru alergii, fără îndoială

Alergia nu este amuzantă. Data viitoare când vă simțiți deosebit de mâncărime, strănut și, în general, dezgustător, ați putea dori să ajungeți la o ceașcă de ceai din plante. Sugestia noastră? Pungile de ceai SuperHerb de urzică cu mentă și vanilie de la The Republic of Tea’s Nettle SuperHerb Tea Bags With Peppermint and Vanilla. Dar înainte de a vorbi despre asta, haideți să aruncăm o privire mai profundă asupra alergiilor sezoniere:

Cauze și simptome ale alergiilor sezoniere

Alergiile sezoniere – numite și febra fânului sau rinită alergică – sunt cauzate de reacția exagerată a sistemului dumneavoastră imunitar la alergenii din exterior (cum ar fi polenul). De obicei, acest lucru se întâmplă după expunerea la anumiți copaci, ierburi și buruieni.

Semnele alergiilor sezoniere includ:

• Mâncărime la ochi
• Mâncărime la nas
• Ochi apoși
• Nar nasul iritat
• Congestie nazală
• Gurit postnasal

.

• Sneezing
• Tuse
• Durere în gât
• Hoarseness
• Fatiga

Din cauza acestor simptome iritante, rinita alergică este adesea confundată cu răceala obișnuită.

Desigur, alergiile severe și persistente justifică o vizită la medic. În cel mai bun caz: Aceștia vă pot prescrie medicamente care să vă trateze rapid și eficient afecțiunea. Cel mai rău scenariu: Ei descoperă o boală subiacentă care vă provoacă simptomele. Oricum ar fi, vă va fi mai bine că ați fost la doctor.

Pentru a fi clar, vă oferim acest sfat ca un posibil (deși nedovedit) tratament pentru alergiile sezoniere ușoare. Dacă bănuiți că aveți ceva mai profund, vă rugăm să consultați un medic. Nu încercați să tratați boli posibil infecțioase sau periculoase cu ceai.

Dacă simptomele dvs. sunt ușoare, totuși, sau dacă favorizați tratamentele holistice (pentru boli care nu pun în pericol viața), o ceașcă de ceai din plante ar putea fi în ordine.

Cel mai bun ceai pentru alergii

Republica Ceaiului

Republica Ceaiului

Pungi de ceai de urzică SuperHerb de la Republica Ceaiului cu mentă și vanilie, care se mândrește cu un rating de aproape 5 stele pe Amazon, pare să fie un schimbător de joc pentru persoanele care suferă de alergii.

Majoritatea ceaiului de urzică are un gust neplăcut, de iarbă – dar acest produs compensează cu arome încântătoare de mentă și vanilie.

Ce este urzica – și cum ajută la simptomele de alergie?

De secole, oamenii au folosit urzica pentru a trata alergiile.

Planta erbacee cu flori, cunoscută și sub numele de Urtica dioica sau urzică, se găsește în toată lumea, deși odată era localizată în Europa, Asia și în unele părți din Africa de Nord.

Cu flori albe delicate și fire mici de păr, urzicile arată destul de inocent. Dar nu vă lăsați păcăliți de delicatețea lor: Ele înțeapă.

Citește mai mult: Ce este urzica și ce gust are?

Peii ascuțiți (tricomii) acționează ca niște ace hipodermice, injectând histamină în persoana ghinionistă care îi atinge. Deși, de obicei, este relativ inofensiv pentru oameni, acest lucru poate produce o senzație dureroasă la locul de contact. Arsurile, mâncărimile și roșeața cauzate de atingerea urzicii vor dispărea, de obicei, după câteva ore sau cu ajutorul cremelor antihistaminice, cum ar fi Benadryl.

Dar așteptați – cum poate fi folosit un ceai făcut din ceva care provoacă iritații ale pielii pentru a trata alergiile? Ei bine … oamenii de știință nu sunt siguri.

Majoritatea experților cred că sunt necesare mai multe dovezi pentru a demonstra eficiența urzicii împotriva alergiilor sezoniere. Un studiu din 2017 a constatat că extractul de urzică și un placebo au redus severitatea simptomelor în moduri comparabile.

Cu toate acestea, unele cercetări sugerează că există ceva în toată chestia asta cu urzica care tratează alergiile: Există o teorie conform căreia planta perturbă alergiile prin inhibarea producției de histamină a organismului și reducerea inflamației. Așadar, deși ceaiul de urzică s-ar putea să nu vă ajute, probabil că nici nu vă va face rău. De asemenea, dacă vă plac dovezile anecdotice, lăsați recenziile produselor The Republic of Tea să vorbească de la sine:

„Am reușit să nu mai iau medicamente pentru alergii luând o ceașcă din acest delicios ceai de urzică în fiecare dimineață. Mi-a salvat viața în ultimii doi ani”, a apreciat un recenzent.

„Am preparat ceai de urzică aproape zilnic în ultimul an și mi-a schimbat viața”, a scris altul. „Nivelul meu de energie a crescut, iar alergiile mele sezoniere sunt de domeniul trecutului. Am fost încântată când am văzut ceaiul de urzică Republic of Tea și abia așteptam să îl încerc. Nu am fost niciodată dezamăgită de acest brand, așa că eram nerăbdătoare să văd ce au făcut cu urzica. Am fost foarte mulțumită. Are un gust fin și plăcut și îmi place adaosul de mentă și vanilie. Îmi ridică total nivelul infuziei mele obișnuite.”

O credincioasă a urzicii a scris despre experiența ei cu ceaiul pentru MindBodyGreen.

„Alergiile mele s-au ameliorat vizibil”, a explicat scriitoarea Liz Moody. „În aproximativ o săptămână de băut o ceașcă sau două pe zi, ochii mei au încetat să mă mai mănânce și am trecut de la a-mi sufla nasul de peste 10 ori pe zi la a mi-l sufla o dată sau de două ori.”

Alte ceaiuri pentru simptomele alergiilor sezoniere

Nu puteți înghiți gustul urzicii, indiferent de câte beneficii se laudă? Nu vă faceți griji. Există pe piață o mulțime de alte amestecuri de ceaiuri care pot ajuta în cazul alergiilor. De exemplu:

• Ceaiul Yogi Breathe Deep Tea conduce cu lemn dulce și cimbru, plante care au fost folosite în mod tradițional pentru tratarea sistemului respirator. Acesta conține, de asemenea, eucalipt, scorțișoară și ghimbir, care au o mare varietate de beneficii medicale.
• Ceaiul pentru gât Coat Tea de la Traditional Medicinals conține ulm alunecos și rădăcină de lemn dulce, două dintre cele mai bune remedii naturiste pentru durerile de gât. De fapt, am făcut o scufundare profundă în ceea ce face acest ceai atât de al naibii de eficient – citiți totul despre el aici.
• The Republic of Tea’s get wellness No.11 Amestecul de ceai de ierburi pentru imunitate are o mulțime de rooibos, despre care se spune că are proprietăți antihistaminice, printre alte plante benefice.

Nu ratați rețetele noastre cele mai bine cotate

Obțineți cele mai bune rețete MyRecipes în căsuța dvs. poștală.