Você já se perguntou porque seus pés cheiram mal, mesmo durante os meses de inverno? Embora você possa pensar que o suor excessivo ou o cheiro dos pés deve ser algo com que você só tem que lidar no verão, há uma série de coisas que podem contribuir para os pés fedorentos no inverno. Hoje, William F. Buffone, DPM de North Fork Podiatry e Three Village Podiatry está compartilhando algumas causas e curas para pés suados, também conhecido como Hiperidrose.
Uma mudança no clima. Qualquer mudança no clima pode desencadear suor excessivo. É um processo chamado regulação autonômica e ocorre quando o seu corpo tem que trabalhar horas extras para tolerar essas mudanças.
Variações na temperatura. Flutuações na temperatura – como quando você volta para dentro de casa depois de andar na neve – fazem com que seus pés tenham que trabalhar mais para controlar a temperatura e ao fazer isso, eles transpiram.
Os sapatos que você escolher. No Inverno, normalmente usa botas quentes ou calçado sem respiração, como botas isoladas ou de borracha e calçado à prova de água. Quando os seus pés estão fechados, as bactérias prosperam, e não podem sair pelo ar.
Meias grossas com camada. Enquanto usa vários pares de meias pode manter os seus pés tostados e quentes, também bloqueia o suor, levando ao odor dos pés. Além disso, o uso de várias camadas de meias pode causar fricção e pressão e calos ou calos podem se desenvolver, o que também pode aumentar o suor e odor excessivo.
Seca a pele. Como o ar é mais seco durante os meses de inverno, nossa pele tende a secar mais rapidamente, e a pele morta fornece alimento para as bactérias que podem desencadear os pés malcheirosos.
Existem várias coisas que você pode fazer para evitar o odor dos pés neste inverno.
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Remova as suas botas quentes assim que você estiver de volta em casa, para que elas possam arejar para evitar o superaquecimento dos seus pés.
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Para ter a certeza que o calçado que usa num dia seca completamente, mude para um par seco no dia seguinte porque a humidade é igual a mais bactérias.
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Não se esqueça de mudar as suas camadas de meias frequentemente se tiver tendência para suar muito e usar meias que afastem a humidade do pavio, mantenham os seus pés frescos e neutralizem os odores.
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Esfolie os seus pés usando uma pedra-pomes, escova seca ou loofah para remover células mortas da camada superior da pele para manter os seus pés limpos e sem odores.
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Use calçado respirável para dar aos seus pés uma oportunidade de arejar.
Você não tem que lidar com pés suados e fedorentos este inverno! Siga estas dicas de William F. Buffone, DPM e você pode desfrutar de pés quentes e tostados que não suam nem cheiram mal. Se você achar que seus pés ainda estão suando, ligue para Three Village Podiatry em
(631) 474-3338, North Fork Podiatry (Southold) em (631) 765-6777 ou North Fork Podiatry (Riverhead) em (631) 419-7107 hoje para marcar uma consulta.