Nudności

Co to są nudności?

Nudności to uczucie złego samopoczucia, uczucie mdłości i chęć wymiotowania. Podczas gdy nudności są często kojarzone z wymiotami, pacjent może doświadczać nudności bez wymiotów. Nudności są czasami określane jako „chory żołądek” i często opisują uczucie, które towarzyszy ludziom, gdy myślą, że mogą zwymiotować.

Co powoduje nudności?

Najczęstszą przyczyną nudności jest silny ból, grypa żołądkowa lub inne zaburzenia żołądkowo-jelitowe. Nudności często towarzyszą kilku innym stanom, w tym:

• chorobę lokomocyjną

• chorobę morską

• odwodnienie

• migrenowe bóle głowy

• intensywny. lęk lub inny silny stres emocjonalny

• Depresja

• Zawroty głowy

• Złośliwe napadowe pozycyjne zawroty głowy (BPPV)

• zapalenie pęcherzyka żółciowego

• choroba Crohna

• zespół cyklicznych wymiotów

• choroba tarczycy

• choroba wątroby choroba wątroby

• choroba pęcherzyka żółciowego

• choroba Meniere’a

• zapalenie trzustki

• zatrucie pokarmowe

• zakażenia wirusowe zakażenia

• zakażenia bakteryjne

• zakażenie ucha

• niedożywienie

• Bulimia nervosa

• Anoreksja nervosa

• Zawał serca

• Uszkodzenie mózgu

• Guz mózgu

• Choroba nowotworowa

• Wrzody

.

• Niektóre formy raka

• Cukrzyca

• Gastropareza

• Zapalenie wyrostka robaczkowego

• Alkoholizm lub nadmierne spożycie alkoholu

• Alergie pokarmowe

• Refluks żołądkowo-przełykowy (GERD)

Kobiety w ciąży często doświadczają nudności, szczególnie podczas pierwszych kilku miesięcy lub pierwszego trymestru ciąży. Jest to znane jako poranna choroba i zazwyczaj ustępuje w drugim i trzecim trymestrze. W rzeczywistości, około 50-90% wszystkich kobiet w ciąży doświadcza nudności w pewnym momencie ciąży.

Niektóre leki mogą również wywoływać nudności. Pacjenci poddawani chemioterapii lub radioterapii często doświadczają nudności jako efektu ubocznego takich zabiegów. Czasami pacjenci poddawani znieczuleniu ogólnemu do zabiegów medycznych również doświadczają nudności.

Niektórzy ludzie doświadczają nudności jako reakcji na pewne zapachy lub wonie. Te zapachy lub zapachy mogą być te, które są szczególnie silne, nieprzyjemne, lub związane z pewnym niekorzystnym wspomnieniem lub wydarzeniem.

Znaki i objawy nudności

Objawy nudności mogą być krótkotrwałe i krótkie, lub mogą być przedłużone. Objawy nudności zazwyczaj nie są bolesne, ale bardzo nieprzyjemne.

Nudności zazwyczaj wywołują uczucie mdłości w żołądku, mdłości, a także mogą wywoływać wymioty.

Zapobieganie nudnościom

Choć nudnościom nie można całkowicie zapobiec, można podjąć pewne kroki w celu zmniejszenia nasilenia i częstości występowania objawów nudności. Takie środki obejmują:

• Unikanie nadmiernej aktywności

• Przebywanie w pozycji siedzącej lub podpartej leżącej, gdy rozpoczynają się objawy nudności

• Unikanie silnych zapachów – zapachów żywności, silnych perfum, dymu

• Unikanie możliwych czynników wyzwalających nudności – takich jak duszne pomieszczenia, ekstremalne ciepło, wilgotność, migoczące światła, prowadzenie samochodu

• Unikanie spożywania dużych ilości alkoholu

• Utrzymywanie zdrowej diety i zdrowego stylu życia

Leczenie nudności

Leczenie nudności często obejmuje odpoczynek i nawodnienie. Ważne jest, aby zastąpić utracone płyny i często się nawadniać.

Inne metody zmniejszania objawów nudności obejmują:

• Picie dużej ilości klarownych płynów

• Unikanie alkoholu

• Unikanie kofeiny

• Unikanie słonych, pikantnych, lub ostrych potraw

• Unikanie intensywnego wysiłku fizycznego lub ruchu

• Leżenie, odpoczynek

Zalecane jest utrzymywanie diety złożonej z nijakich pokarmów, chyba że ustąpią objawy nudności. Często zalecana jest dieta BRAT – banany, ryż, sos jabłkowy, tosty. Inne mdłe pokarmy to galaretka i krakersy. Powoli dodawaj pokarmy takie jak płatki śniadaniowe, owoce i słone lub wysokobiałkowe / wysokowęglowodanowe. Unikaj żywności, które są bardzo tłuste, smażone, bardzo słodkie lub mają silne smaki.

Over-the-counter leki przeciwhistaminowe, takie jak dimenhydrinate (Dramamine) i meclizine (Bonine) może również pomóc zmniejszyć uczucie nudności. Spróbuj ograniczyć podjadanie podczas jazdy samochodem i usiądź przodem do okna.

Niektórzy pacjenci znaleźli ulgę w nudnościach dzięki ziołowym środkom zaradczym i alternatywnym metodom leczenia. Chociaż takie zabiegi nie zostały udowodnione naukowo, zaobserwowano, że zapewniają one ulgę u wielu pacjentów. Zabiegi takie jak akupunktura, akupresura i aromaterapia okazały się skuteczne u niektórych pacjentów. Inni pacjenci znaleźli ulgę dzięki spożywaniu mięty pieprzowej.

Jedzenie niewielkich ilości imbiru, picie herbaty imbirowej lub piwa imbirowego również okazały się skuteczne w leczeniu i zmniejszaniu objawów nudności.

Pracownik medyczny może również przepisać leki przeciw nudnościom. Plastry na skórę na receptę, takie jak skopolamina (Transderm Scop), są często stosowane w przypadku choroby morskiej lub choroby lokomocyjnej. Skopolamina nie powinna być podawana dzieciom.

Jeśli nudności są spowodowane chorobą podstawową lub dolegliwością, bezpośrednie leczenie tej choroby może pomóc wyeliminować lub zmniejszyć objawy nudności.

Kiedy powinienem skontaktować się z lekarzem?

Skonsultuj się z lekarzem, jeśli objawy nudności nie ustępują lub nasilają się przez ponad 48 godzin.

Pacjenci doświadczający gorączki, zmęczenia, nadmiernego pocenia się lub poważnego odwodnienia również powinni zostać poddani ocenie lekarza. Inne oznaki, że należy zwrócić się o pomoc medyczną obejmują:

• Wymioty przez dłużej niż 24 godziny

• Niezdolność do utrzymania płynów w ustach przez 12 godzin lub dłużej

• Brak oddawania moczu przez 8 lub więcej godzin

• Ból brzucha

• Wymioty więcej niż 3 razy w ciągu jednego dnia

• Ból głowy, o nasileniu niespotykanym dotychczas

Kobiety w ciąży lub kobiety, które mogą być w ciąży, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania jakiegokolwiek leku, jeśli doświadczają nudności po raz pierwszy lub jeśli ich nudności nasilają się.

Objawy ostrzegawcze

Należy niezwłocznie zwrócić się o pomoc do pogotowia ratunkowego, jeśli podczas nudności wystąpi którykolwiek z poniższych objawów:

.