Pro vaši informaci: Horečka je ve skutečnosti dobrým znamením, že vaše tělo bojuje s nemocí.
Mít horečku může být nepříjemné, znepokojující, a dokonce i trochu děsivé, zejména v těchto dnech. Ale i když je dost pravděpodobné, že jste už někdy v životě měli vysokou teplotu, možná máte trochu nejasnosti v tom, co přesně horečku způsobuje.
Mít horečku, která nechce ustoupit, by mělo být přinejmenším podnětem k návštěvě lékaře, ale je pochopitelné, že chcete mít alespoň nějakou představu o tom, co se ve vašem těle děje. Zde se dozvíte, co horečku způsobuje a co s ní můžete dělat.
Co je to vlastně horečka?
Horečka je ve své podstatě tělesná teplota, která je vyšší než normální. Ačkoli můžete mít zvýšenou teplotu, pokud zjistíte, že vám teče trochu víc než obvykle, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) nemáte technicky vzato horečku, pokud nemáte teplotu alespoň 100,4 stupně Fahrenheita. Také „o tom se v lékařské komunitě vedou diskuse, ale obecně se má za to, že normální tělesná teplota je 98,6 stupňů nebo kolem této hodnoty,“ říká doktorka Kathryn Bolingová, lékařka primární péče v baltimorském Mercy Medical Center.
RELATED:
Co se děje ve vašem těle, když máte horečku?
Horečka je obvykle známkou toho, že se vaše tělo snaží bojovat s nemocí nebo infekcí, uvádí zdroj MedlinePlus Národní lékařské knihovny USA.
Co se vlastně děje ve vašem těle, když máte horečku, může být trochu komplikované, ale obecně „je to známka toho, že imunitní systém s něčím bojuje a že všechny tělesné systémy pracují na tom, aby upřednostnily zdraví životně důležitých orgánů,“ říká doktor Roshi Gulati, lékař rodinného lékařství v nemocnici Northwestern Medicine Huntley Hospital, Health.
Když máte horečku, hypotalamus, malá oblast mozku, která funguje mimo jiné jako vnitřní termostat, dává signál ke zvýšení tělesné teploty, říká pro Health doktorka Laura Millerová, MPH, lékařka rodinného lékařství z Lékařské fakulty Minnesotské univerzity a lékařů Minnesotské univerzity.
V té chvíli se „spustí kaskáda událostí, včetně sevření cév v periferních částech těla, aby se krev přesunula do důležitějších orgánů, a snížení tepelných ztrát z kůže,“ říká doktorka Millerová.
„Zvýšení tělesné teploty může zpomalit růst bakterií, zlepšit obranné schopnosti vašich bílých krvinek a stimulovat tvorbu biochemických posil,“ říká doktor Arindam Sarkar, lékař primární péče a odborný asistent rodinné a komunitní medicíny na Baylorově univerzitě, Zdraví. Horečka je v podstatě obvykle známkou toho, že se vaše tělo snaží bránit útočníkovi.
Většina těchto bakterií a virů může ve vašem těle v pořádku přežít, když je vaše teplota normální, říká pro Health doktor Erik Blutinger, lékař pohotovostní medicíny na Mount Sinai Queens. „Ale pokud máte horečku, může být pro ně obtížnější přežít,“ říká.
RELATED:
Co obvykle způsobuje horečku?
Existuje obrovský seznam potenciálních zdravotních problémů, které mohou způsobit horečku, ale obecně je lze podle Medline Plus zařadit do následujících kategorií:
- Infekce
- Některé léky
- Teplotní onemocnění
- Nádorová onemocnění
- Autoimunitní onemocnění
- Některé dětské vakcíny
Přesto je infekce, ať už bakteriální, plísňová nebo virová, obvykle nejčastější příčinou horečky, říká dr. Gulati. Přesněji řečeno, „viry nachlazení jsou nejčastější příčinou horečky a před COVID-19 bychom lidem řekli, aby tomu prostě nechali volný průběh,“ říká. Tyto viry nachlazení jsou obvykle koronaviry, říká, ale „COVID-19 je mnohem nebezpečnější než ostatní, se kterými se setkáváme.“
Dr. Sarkar souhlasí: „Drtivou většinu horeček způsobují virové a bakteriální infekce,“ říká. „Vzácně mohou systémová revmatická onemocnění a nádorová onemocnění způsobit dlouhotrvající nevysvětlitelnou horečku.“
RELEVANTNÍ: Co je to nízká horečka? Požádali jsme odborníky o vysvětlení
Co byste měli dělat, pokud se u vás objeví horečka?
Nejprve je důležité vědět toto: „Pokud se cítíte relativně v pořádku, nemusíte na to nutně nic brát,“ říká doktor David Cutler, lékař rodinného lékařství ze zdravotnického centra Providence Saint John’s Health Center v kalifornské Santa Monice. Pokud se však cítíte nepříjemně nebo máte obzvláště vysokou horečku, můžete si vzít léky na snížení horečky, jako je paracetamol nebo ibuprofen, říká doktor Cutler. Dodává, že je také důležité zůstat hydratovaný.
Měli byste si všímat i dalších příznaků, říká Dr. Boling – ty mohou lékaři napovědět, co může být příčinou vaší horečky. A vzhledem k tomu, že horečka může být příznakem COVID-19, je dobré zavolat svému lékaři ohledně dalšího postupu, pokud se u vás náhodou objeví, říká Dr. Gulati. „COVID-19 změnil vše, co se týče péče o pacienty, kteří mají horečku,“ říká. „Obvykle testujeme COVID-19 současně s tím, jak zvažujeme jiné příčiny jejich onemocnění.“
Chcete-li dostávat naše nejlepší články do své e-mailové schránky, přihlaste se k odběru newsletteru Zdravý životní styl
Všechna témata z oblasti nachlazení chřipky a dutin
Zdarma členství
Získejte výživové poradenství, wellness rady a zdravou inspiraci přímo do své e-mailové schránky od společnosti Health
.