The Best Instant Pot BBQ Chicken Legs

105shares
  • Share
  • Tweet
  • Pin

The Best Instant Pot BBQ Chicken Legs recept – enkla kycklingben täckta i BBQ-sås – från frysta receptet ingår också!

Krispiga, krispiga, saftiga kycklingben täckta i BBQ-sås är en av mina enkla favoritmåltider – de är fulla av smak, kan göras keto och är allas favoritmåltider för fingermat.

Mitt recept på Crunchy Baked Chicken Drumsticks har varit viralt på Sweet C’s i flera år – men jag får ständigt frågan om kycklingklubborna kan göras från frysta.

Om du planerar en kycklinglårsmiddag, men inte har tid att tina upp, är det här Instant Pot Chicken Leg-receptet för dig – för du kan göra det med kycklinglår direkt ur frysen, ingen upptining krävs!

Ta mig bara till Instant Pot BBQ Chicken Legs redan!

Jag har läsare från alla nivåer av erfarenhet och bekvämlighet att laga mat hemma på min sajt, och får många frågor om hur man kan känna sig mer säker i köket.

För att bättre kunna betjäna våra trogna läsare lägger vi in mycket information i våra inlägg.

Om du vill hoppa över det här klickar du på knappen ”hoppa över till receptet” i det övre vänstra hörnet eller scrollar till botten av sidan.

Hur lång tid tar det att tillaga kycklinglår i Instant Pot

Frysta kycklinglår tar 12 minuter att tillaga, men om de ligger i ett fast block när du lägger i dem kan de behöva ytterligare tid, så se till att kontrollera temperaturen på kycklingen.

Delvis tinade kycklinglår tar 11 minuter i snabbgrytan.

Tina kycklinglår tar 10 minuter att tillaga i snabbgrytan.

Vilken temperatur tillagas kycklinglåren till

Kycklinglåren är färdigkokta vid 165 grader.

Använd en digital termometer av god kvalitet som sätts in i den tjockaste delen av kycklinglåret för att läsa av temperaturen.

Se till att inte träffa kycklingbenet för bästa avläsning.

Keto Instant Pot BBQ Chicken Legs

Kycklingklubbor är en av de bästa enkla keto-middagarna – de mättar, är lätta att göra och passar perfekt in i makroplanerna.

BBQ kycklingben kan absolut passa in i en keto-diet – men du måste se till att använda en keto godkänd sås.

BBQ-sås kan vara laddad med socker och kolhydrater – men det finns gott om BBQ-såser som passar in i en lågkolhydratkost.

Hur man tillagar frysta kycklingben i Instant Pot

En av de vanligaste frågorna på mitt virala BBQ Baked Chicken Drumsticks-recept är hur man gör det med frysta kycklingben.

Detta enkla instant pot-recept är lösningen – om du inte har tid att tina upp kycklinglår och vill ha middag snabbt kan du använda kycklinglår direkt från frysen!

Detta snabbgrymsrecept är utformat för att använda frysta kycklinglår, utan avfrostning, för de gånger du bara inte har tillräckligt med tid och behöver middag, snabbt!

Hur man lagar fortfarande frysta kycklinglår

Placera frysta kycklinglår på underlägget inne i snabbgrytan, tillsätt 1 kopp vatten.

Placera locket ovanpå, se till att stänga förseglingen.

Kok på hög effekt i 12 minuter med en snabbutgång, kontrollera temperaturen.

Om kycklingen inte når 165°F, låt dem ligga kvar i grytan.

Ta ut de ben som är för tempererade.

Med den underkokta kycklingen kvar i grytan, sätt på locket igen och koka på hög temperatur i ytterligare 2 minuter med snabb frigöring.

Hur man får krispiga kycklingben i en Instant Pot

Medans de här kycklingbenen kokar till sig mjuka, saftig perfektion i Instant Pot, kommer de att ha mjukt skinn när de är färdiga i instant pot – vilket är anledningen till att vi antingen kommer att krispiga dem under en grill eller med hjälp av Instant Pot Crisping lock.

Under en broiler

Förvärm broilern på hög temperatur.

Placera kycklingbenen på en plåt, krydda med valfritt vitlökspulver och lökpulver.

Sprid bbq-såsen på ena sidan, grilla tills bbq-såsen är klibbig och bakad på, ca 2 minuter.

Vänd dem och pensla den andra sidan med resterande bbq-sås, grilla i ytterligare 2 minuter.

Användning av Instant Pot Crisping Lid

För bort tryckkokarlocket från Instant Pot och lägg på crispinglocket.

Härda bort eventuell vätska från botten av Instant Pot.

Sätt Instant Pot broilerfunktionen på hög och förvärm 5-10 minuter.

Placera kycklingbenen på en plåt, krydda med valfritt vitlökspulver och lökpulver.

Brush bbq-såsen på alla sidor av kycklingbenen.

Placera tillbaka i Instant potten på ett galler, se till att de läggs ut och inte placeras ovanpå varandra, så att de kan knapras jämnt.

Broilera tills bbq-såsen är klibbig och bakad på, cirka 5 minuter.

Vänd dem och pensla en gång till med sås, grilla ytterligare 5 minuter.

Om mer krispighet önskas, upprepa tills du är nöjd.

Vad man kan servera med BBQ Chicken Legs

De här kycklingbenen är en enkel och snabb middag – och passar perfekt ihop med massor av läckra, enkla tillbehör!

Jag delar med mig av några av mina favoriter – inklusive lågkolhydrathits som blomkålsris, stekt broccolini i panna och baconinlindade jalapeno poppers – men också snabba favoriter som den bästa rispilafen, fogo de chao-ostbröd och jalapeno-ostbröd.

Enkla Fogo De Chao Brazilian Cheese Bread Copycat Recipe

Enkla Fogo De Chao Brazilian Cheese Bread Copycat Recipe – Få de härligt lätta och ostiga ostbrödsrullarna från Fogo de Chao hemma på nolltid! Dessa fluffiga, puffiga brasilianska ostbrödsrullar är en familjefavorit – små och perfekta tillsammans med vilken middag som helst!

Hämta receptet

Det bästa receptet på lättlagad rispilaf

Hämta receptet

.

Chipotle Knockoff Cilantro Lime Rice

Fortsätt läsa

Garlic Chinese Style Green Beans

Snabbt, läckra kinesiska gröna bönor med vitlök är en familjefavorit – precis som gröna bönor från hämtmat men så mycket bättre! Sprängfyllda med vitlöks- och löksmak som är så rik och läcker att du vill slicka pannan!

Hämta receptet

Restaurant Style Instant Pot Pinto Beans

Restaurant Style Instant Pot Pinto Beans är det läckraste, enklaste sättet att göra läckra pintobönor på mindre än en timme – ingen blötläggning över natten behövs!

Hämta receptet

Sour Cream Cornbread Recipe

Lätt recept på surströmmingsmajsbröd – det bästa enkla, mjuka och fuktiga majsbrödet som är galet gott och aldrig smakar torrt. Sour cream cornbread är mjukt, fullt av smak och passar utmärkt på en picknick eller grillfest med dina favoritsommarrätter!

Hämta receptet

No Knead Rosemary Bread

Rosemary No Knead Bread är ett enkelt, idiotsäkert sätt att göra bröd i bageristil hemma i en holländsk ugn utan någon erfarenhet av brödbakning eller specialutrustning – ingen knådning krävs!

Hämta receptet

Easy Jalapeno Cheddar Bread

Easy Jalapeno Cheddar Bread är ett enkelt recept för hantverksliknande bröd hemma utan knådning eller fin utrustning.

Hämta receptet

10 Minute Broccolini

Det här enkla 10-minutersreceptet på broccolini är stekt i en stekpanna och sprängfyllt med smak – det här är det bästa sättet att göra läckra pannstekt babybroccoli, någonsin! Aldrig bitter och full av rik, smörig smak.

Hämta receptet

Meyer Lemon Broccolini

Hämta receptet

.

Hur man förvarar och värmer kycklinglår

Jag blir ofta tillfrågad om hur man kan frysa in och värma upp mina recept. och att återuppvärma krispig bakad kyckling är en av mina mest populära frågor!

Dessa metoder fungerar med dessa bakade kycklingklubbor – men även mina BBQ bakade kycklingklubbor, bakade kycklingvingar, luftstekta kycklingvingar och stekta eller grillade kycklingklubbor!

Lagra Instant Pot Chicken Legs

Om du inte kan ta dig igenom alla kycklinglår och vill spara mer till senare kan du förvara rester i en lufttät behållare eller plastpåse i kylskåpet i upp till fem dagar eller upp till fyra månader i frysen.

Se till att tillaga till rykande varm när du värmer dem på nytt.

Om du fryser in, tina över natten i kylskåpet innan du bakar.

Hur man gräddar överblivna kycklingben

För att grädda kycklingben igen efter kylning, förhetta ugnen till 400 grader.

Omslag kycklingbenet med BBQ-sås – precis så mycket att hela benet är täckt, ca 1 msk.

Placera kycklingbenet på ett galler över bakplåtspapper och grädda ca 10 minuter, tills det är rykande hett.

grilla ytterligare 1-2 minuter för att göra det krispigt.

Om du älskar det här receptet lika mycket som jag, ge det ett femstjärnigt omdöme och hjälp mig att dela det på facebook och pinterest!

Kontakt med SWEET C’S!
Se till att följa mig på sociala medier så att du aldrig missar ett inlägg!
Facebook | Twitter | Youtube | Pinterest | Instagram
Har du bara 30 minuter på dig att få middagen på bordet? Anmäl dig till mina 30 minuters middagsplaner direkt till din inkorg!
Hitta och handla mina favoritprodukter i min Amazonbutik här!

Förberedelsetid: 3 minuter
Tillagningstid: 18 minuter
Total tid: 21 minuter

Enkla Instant Pot BBQ Chicken trumsticks – tillagade från frysta – för ömma, läckra, krispiga trumsticks utan tina tid och massor av smak!

Ingredienser

  • 10 kycklinglår, eller så många som du får plats med i din snabblagningsgryta
  • ½ tsk vitlökspulver, valfritt
  • ½ tsk lökpulver, valfritt
  • 1 kopp BBQ-sås
  • 1 salladslök, tunt skivad, valfritt

Instruktioner

    Placera de frysta kycklinglåren på en underläggsbricka i snabbgrytan, tillsätt 1 kopp vatten. Placera locket på toppen, se till att stänga förseglingen. Koka på hög effekt i 12 minuter med en snabbutgång, kontrollera temperaturen. Om kycklingen inte når 165°F, låt dem ligga kvar i grytan. Ta ut de ben som är för tempererade. Med den underkokta kycklingen kvar i grytan, sätt på locket igen och koka på hög effekt i ytterligare 2 minuter med en snabbutgång.

    Förvärm stekpannan på hög temperatur. Lägg kycklingbenen på en plåt, krydda med valfritt vitlökspulver och lökpulver. Pensla bbq-såsen på ena sidan, grilla tills bbq-såsen är klibbig och bakad på, ca 2 minuter. Vänd dem och pensla den andra sidan med resterande bbq-sås, grilla ytterligare 2 minuter.

    Garnera med valfri salladslök eller valfria örter.

Anmärkningar

Frysta kycklinglår tar 12 minuter att tillaga, men om de är i ett fast block när de läggs i kan de behöva ytterligare tid så se till att kontrollera temperaturen.

Delvis tinade kycklinglår tar 11 minuter.

Tinade kycklinglår tar 10 minuter.

Rekommenderade produkter

Som Amazon-partner och medlem i andra affiliateprogram tjänar jag på kvalificerade köp utan extra kostnad för dig.

  • Rufus Teague BBQ Sauce, Slim N’ Sweet, 16 OZ
  • M KITCHEN WORLD Silikon Basting – BBQ, Pastry, and Oil Brush (Orange), Turkey Baster, Barbecue Utensil – Används för Grillning & Marinering – Desserter Bakning, Set av 2 med 2 elektroniska receptböcker
  • Instant Pot Duo Evo Plus 9-i-1 elektrisk tryckkokare, steriliseringsapparat, långsamkokare, riskokare, spannmålsmaskin, ångkokare, sås, yoghurtmaskin, Sous Vide, gräddning och värmare, 6 Quart, 10 program
  • Instant Pot Air Fryer Lid 6 i 1, förvandla din Instant Pot till en Air Fryer, 6 Qt, 1500W

Näringsinformation

Avkastning

10

Portionsstorlek

1
Mängd per portionKalorier 525Total fett 23gMättad Fett 6gTransfett 0gUnomättat fett 14gKolesterol 328mgNatrium 543mgKolhydrater 12gFiber 0gSocker 9gProtein 62g

Näringsinnehållet är automatiskt beräknat av Nutritionix – Kontrollera all näringsinformation självständigt och rådgör med en läkare eller kostrådgivare för alla medicinska råd och kostråd.

Har du gjort det här receptet?

Lämna en kommentar på bloggen eller dela ett foto på Pinterest

Söta C:s favoriter

Om du gillade det här enkla receptet, se till att kolla in våra läsares favoriter!

De flesta recepten är low carb, alla är laddade med smak som hela familjen kommer att älska!

Det bästa receptet på ribejebröd

Det bästa receptet på ribejebröd – enkel och läcker benfri ribeye stek med en krispig skorpa och massor av saftig ribeye-smak nästan utan arbete – det här receptet är perfekt även för nybörjarkockar!

Hämta receptet

Det bästa receptet på lätta luftfrysta pommes frites

Det bästa receptet på lätta luftfrysta pommes frites – utsökt, krispiga och krispiga pommes frites som smakar precis som på din favoritrestaurang – men en hälsosammare pommes frites som du kan känna dig nöjd med att servera din familj.

Hämta receptet

Den bästa bakade fläskfilé med vitlök

Det här är det bästa receptet på bakad fläskfilé med vitlök som någonsin har funnits … otroligt enkelt, gott och sprängfyllt av italienska smaker av vitlökssmör som hela familjen älskar! En enkel fläskfilémiddag på mindre än en timme – perfekt för måltidsberedning och gör fantastiska rester för en hälsosam, lågkolhydratkost, keto eller paleo diet ätplan, också!

Hämta receptet

One Pot Cheesy Taco Skillet

One Pot Cheesy Taco Skillet- den här enkla, läckra, vegetariska, grönsakspackade nötköttstaco-skillet-måltiden är snabb och bra för en budget- såväl som en lågkolhydratkost! Lätt ostad bifftaco skillet-middag som är perfekt för burrito-skålar, sallader, skilletacos och mycket mer med massor av dolda grönsaker som barnen kommer att äta!

Hämta receptet

Det bästa receptet på lätt grillade hummerstjärtar

Detta recept på 10 minuter med perfekt grillade hummerstjärtar är det snabbaste, och enklaste sättet att tillaga hummersvansar – få perfekta ugnsgrillade hummersvansar varje gång! Det bästa av recepten för att få hummersvansar i ugnen för en restaurangliknande middag med hummersvansar på mindre än 10 minuter.

Hämta receptet

En gryta med hamburgerkålssoppa

Härtig och extremt god är denna en gryta med hamburgerkålssoppa som är lätt att göra och alltid en stor hit! Enkla ingredienser för en familjens favoritsoppa som alla älskar!

Få receptet

Lättbakade fläskkotletter recept

Lättbakade fläskkotletter recept – de bästa lättbakade fläskkotletter som någonsin gjorts på under 20 minuter med enkla ingredienser! Din familj kommer att tigga om dessa fläskkotletter hela tiden!

Hämta receptet

Det bästa receptet på bakade fläskkotletter med vitlök någonsin

Det bästa receptet på bakade fläskkotletter med vitlök någonsin är det bästa receptet på ugnsbakade fläskkotletter någonsin – perfekt fylligt, mörka, saftiga vitlöksbakade fläskkotletter som är otroligt enkla och av restaurangkvalitet. Med massor av tips för saftiga bakade fläskkotletter, hur man bakar fläsk utan att torka ut det och hur länge man ska baka fläskkotletter för perfekt mört fläsk!

Hämta receptet

Crunchy bakade pommes frites

Hämta receptet

.

Reccept på bakade kycklingvingar med citron, vitlök och parmesan

Reccept på bakade kycklingvingar med citron, vitlök och parmesan

. läckra enkla keto ugnsbakade kycklingvingar med en rik vitlöksparmesansmak och massor av citron!

Hämta receptet

De bästa krispiga bakade kycklingvingarna någonsin recept

Fortsätt läsa

Bakade Ranch kycklinglår

Lätt, knapriga, läckra Baked Ranch Chicken Thighs är ett superenkelt recept på bakade kycklinglår i en gryta som alla älskar – sprängfyllda med ranch-smak med bara fem ingredienser! Låg kolhydrathalt, kladdfri, en härligt krispig skorpa, i en stor familjefavorit som garanterat kommer att göra vem som helst till ett fan av kycklinglår på mindre än 40 minuter!

Hämta receptet

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.