Pedikyr har funnits sedan urminnes tider, men fotvårdsbehandlingen har fått ett enormt uppsving i popularitet under de senaste 20 åren. Trots explosionen av nagelsalonger och spa som har följt med den stora efterfrågan på pedikyr, kanske du fortfarande frågar dig själv: ”Vad är en pedikyr?”. Och du är inte ensam. Många människor vet inte vad fotbehandling är eller hur en pedikyr känns – särskilt män, som ofta felaktigt antar att pedikyr bara är till för kvinnor. Som tur är har Footfiles sammanställt den ultimata guiden till pedikyr som hjälper nybörjare att lära sig vad en pedikyr innebär och hur den skonsamma fotbehandlingen känns.
Vad är en pedikyr?
En pedikyr är en kosmetisk behandling av fötter och tånaglar. Det finns många typer av pedikyr som varierar i metod, men en klassisk eller vanlig pedikyr äger i allmänhet rum på en nagelsalong snarare än på ett spa. Som kund sitter du i en bekväm stol och får troligen följande:
- Behövs naglar verkligen ”andas”?”
- Skrämmande hemligheter som salongerna inte vill att du ska veta
- Ett varmt fotbad för att hjälpa till att mjuka upp och slappna av huden och tånaglarna
- En fotskrubbning för att avlägsna förhårdnader och fjällande, torr hud på fötterna – vanligtvis görs den med en pimpsten, fotfil eller annat verktyg
- Vårdande ansiktsvård som appliceras genom en kort massage av fot och underben
- En noggrann trimning och filning av tånaglarna
- En nagelbandsbehandling som innefattar att nagelbanden skjuts tillbaka och att man applicerar en närande nagelbandsolja
- Optionellt: Påförandet av ett baslack, nagellack och topplack, följt av en snabb session under en nageltork
Klassisk pedikyr varar vanligtvis mellan 30 och 60 minuter, beroende på hur dina fötter är i skick och om du väljer att påföra nagellack eller inte.
Kan även män få pedikyr?
Ja! Tvärtemot vad många tror är pedikyr inte bara för kvinnor. Faktum är att många fotvårdare och idrottstränare rekommenderar män att få pedikyr som en del av en hälsosam fotvårdsrutin. Fotbehandlingen sägs bidra till att upprätthålla fothälsan och avvärja många problematiska och smärtsamma fotproblem som förhårdnader, hälsprickor och ingrodda tånaglar.
Hur känns en pedikyr?
När du aldrig har fått en pedikyr förut är det lätt att föreställa sig en mängd olika taktila upplevelser. Särskilt eftersom vissa människor beskriver fotbehandlingen som avkopplande, medan andra säger att det känns konstigt och till och med kittlande. Varje person reagerar på pedikyr på olika sätt, men här är den typiska berg- och dalbana som de flesta upplever under en klassisk pedikyr:
- Vad är det för vita fläckar på mina naglar?
- Mirakelkurer för fula fötter
- Varmt och välkommen: De flesta salongsanställda hälsar på dig med ett leende, ber dig välja färg på tånagellacket (om tånagelmålning önskas), eskorterar dig till din stol och erbjuder dig något att dricka. Detta är början på att känna sig bortskämd.
- Lugnat med eventuell gåshud: När dina fötter har doppats i det varma vattenbadet (det första steget i varje pedikyr) kommer du troligen att känna dig superavslappnad och kittlande överallt. All din stress och alla dina bekymmer kommer förmodligen att rinna ut i dina fötter och du blir nästan sömnig.
- Alert och kittlande plågad: Låt oss inse det – oavsett hur cool du är med att folk rör dina fötter, kommer det att vara lite kittlande att få död hud och förhårdnader bortskrubbade med en pimpsten eller en fotfil. Det känns förstås bra. Men det finns alltid en antydan till kittling.
- Osäker och tveksam: När pedikyristen börjar klippa dina tånaglar och fila dem till perfektion kan du känna lust att dra tillbaka foten. Men du kan vara säker på att den som ansvarar för dina tår är ett skickligt proffs som gör den här typen av hackande varje dag. Försök att tänka på att det färdiga resultatet kommer att vara helt värt det udda obehaget nu.
- Lyckligt avslappnad: Den fot- och benmassage som följer med pedikyrens fuktgivande steg är att dö för. Det är därför folk tar sig igenom den tidigare ”tortyren” med avlägsnande av förhårdnader och nagelklippning. Aaaaahhhhhhhh …
- Vansinnigt imponerad: Oavsett om du är klar med din behandling eller om du bestämmer dig för att gå vidare till polering av tånaglarna, är det här när du tittar ner på dina fötter och känner att pedikyr är helt värt det. Dina fötter är släta, mjuka, rena och känns bättre än någonsin.
Vad ska du göra efter en pedikyr?
Om du valde att inte få dina tånaglar målade kan du sätta på dig skorna igen efter pedikyren och återuppta livet som vanligt. Om du däremot valde att få dina naglar målade vill du bära flip-flops i minst ett par timmar för att låta dina perfekt målade tånaglar torka helt och hållet.
När det gäller dricks behöver du inte känna dig obekväm med hur mycket du ska ge din pedikyrist. Följ bara den här praktiska pedikyrens dricksguide så att du kan känna dig bra både på insidan och utsidan när du går ut ur salongen.