Poniżej znajduje się kompilacja interesujących statystyk, które odnoszą się do snu i zaburzeń snu. Z tej listy, to będzie oczywiste, że istnieje znaczna ilość problemów snu i senność w naszym społeczeństwie. Konsekwencje dla zdrowia publicznego z zaburzeń snu i senności są staggering.
Sleep Disorder Statistics:
50-70 mln US dorosłych mają zaburzenia snu.
48.0% raport chrapanie.
37.9% zgłaszane niezamierzonego zasypiania w ciągu dnia co najmniej raz w poprzednim miesiącu.
4,7% zgłosiło uśpienie lub zaśnięcie podczas prowadzenia pojazdu co najmniej raz w ciągu poprzedniego miesiąca.
Prowadzenie pojazdu w stanie senności jest przyczyną 1 550 ofiar śmiertelnych i 40 000 obrażeń bez ofiar śmiertelnych rocznie w Stanach Zjednoczonych.
Bezsenność jest najczęstszym specyficznym zaburzeniem snu, z krótkotrwałymi problemami zgłaszanymi przez około 30% dorosłych i przewlekłą bezsennością przez 10%
25 milionów amerykańskich dorosłych ma obturacyjny bezdech senny. dorosłych ma obturacyjny bezdech senny
9-21% kobiet ma obturacyjny bezdech senny
24-31% mężczyzn ma obturacyjny bezdech senny
3-5% ogólnego odsetka otyłości u dorosłych można przypisać krótkiemu snu
Odsetek osób stosujących CPAP, które przestrzegają zasad terapii: 66%
Odsetek osób dorosłych stosujących melatoninę: 1.3%
Odsetek bakterii, które zabijają środki czyszczące CPAP: 99%
Występowanie narkolepsji: 50 na 100 000 osób
Percentage who reported that snoring improved in bed partner with a mandibular advancing snoring device: 70%
Sleep Deprivation Statistics:
37% of 20-39 year-olds report short sleep duration
40% of 40-59 year-olds report short sleep duration
35.3% dorosłych zgłasza <7 godzin snu w typowym 24-godzinnym okresie.
100 000 zgonów ma miejsce każdego roku w amerykańskich szpitalach z powodu błędów medycznych, a wykazano, że niedobór snu w znacznym stopniu się do tego przyczynia.
Potrzeby snu według grup wiekowych:
Dorośli: 7 – 9 godzin
Nastolatek: 8 – 10 godzin
Dzieci 6 – 12 lat: 9 – 12 godzin
Dziecko 3 – 5 lat: 10 – 13 godzin (w tym drzemki)
Dziecko 1 – 2 lata: 11 – 14 godzin (w tym drzemki)
Niemowlęta 4 -12 miesięcy: 12 – 16 godzin (w tym drzemki)
Institute of Medicine. Sleep Disorders and Sleep Deprivation: An Unmet Public Health Problem. Washington, DC: The National Academies Press; 2006.
http://www.cdc.gov/mmwr/PDF/wk/mm6008.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4346655/#B4
http://www.aasmnet.org/articles.aspx?id=5043
US Department of Transportation, National Highway Traffic Safety Administration, National Center on Sleep Disorders Research, National Heart Lung and Blood Institute. Prowadzenie pojazdu w stanie senności i wypadki samochodowe . Available at http://www.nhtsa.gov/people/injury/drowsy_driving1/Drowsy.html#NCSDR/NHTSA
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3655374/
http://www.aasmnet.org/Resources/pdf/Pediatricsleepdurationconsensus.pdf, http://www.aasmnet.org/resources/pdf/pressroom/Adult-sleep-duration-consensus.pdf
- Autor
- Recent Posts
- Ask The Sleep Doctor: Sen i wygląd, Sen i Alzheimer oraz Sen i nadpobudliwość – 24 marca 2019
- Ask The Sleep Doctor:Depresja i sen, Aplikacje do snu oraz Bezdech senny i wypadki samochodowe – 12 lutego 2019
- Ask The Sleep Doctor:Bezdech senny u dziecka, Palpitacje, Kawa i sen oraz więcej – 18 stycznia 2019
