Delen is geven!
- 5
- 1121
Je weet nog hoe het allemaal begon, hoe je niet van elkaar af kon blijven en hoe de tijd sneller lijkt te gaan als je in elkaars armen bent. Op die momenten zou je willen dat je kon regelen wat er tussen jullie gebeurt door op de pauzeknop te drukken, zodat het moment eeuwig kan duren.
Nu, is het een heel ander balspel, je vraagt je af waar is alle liefde gebleven? Wat is er met de liefde gebeurd? Is mijn maatje moe van mij? Je zou willen dat iemand je op de schouder zou tikken en zou zeggen “kijk naar mij, ik ben ‘liefde’ en ik ben gekomen om te blijven”.
Hoe weer verliefd te worden op je partner is de vraag die je je nu zou moeten stellen. Het lijkt misschien moeilijk en gaat gepaard met veel werk en hier en daar repareren, maar het kan je lukken om weer verliefd te worden op je maatje. We zullen een aantal tips over hoe je liefde terug te krijgen in een relatie te verkennen.
Het kan je huwelijk of zelfs een relatie die u betrokken zijn geweest bij voor enige tijd nu, het gebeurt dat waar je leek te zijn verbonden begint te tekenen van een disconnect te tonen of je denkt dat je relatie heeft zijn glans verloren en je lijkt te zien elkaar meer als broers en zussen dan iemand die je ooit gek op en romantisch betrokken bij waren.
Je houdt het nog even vol maar de vonk en passie zijn weg, maak je geen zorgen, op deze pagina staan is al een stap in de goede richting.
Aan de andere kant denk je, als de liefde weg is, wat moet ik dan doen? Blijf ik vastzitten in mijn relatie? Vergeet niet, zoals ik altijd benadruk in mijn schrijfsels, dat liefde een keuze is. Wat je op het punt staat te lezen geneest je pijn misschien niet meteen, maar zal je helpen begrijpen waarom je voelt dat je liefde weg is en hoe je de vonk weer terug kunt krijgen in een verbroken relatie.
Zoveel dingen kunnen verantwoordelijk zijn voor het gevoel van verlies van liefde. Het kan zijn dat je partner is vreemdgegaan of je voelt gewoon dat er iets ontbreekt of je lijkt in een impasse te zitten met je partner.
Volgens Dr. John Gray’s Men, Women, and Relationships: Wanneer partners hun complementaire verschillen niet respecteren en waarderen, verliezen ze hun elektriciteit, die verbinding, die chemie die hen ooit samenhield. Dit betekent dat ze niet langer opgewonden raken van elkaar. De aantrekkingskracht gaat uit het raam.
Dit verlies van aantrekkingskracht kan op de volgende manieren gebeuren. We onderdrukken ons ware innerlijke zelf en onze gevoelens in een poging onze partner te behagen, of we proberen hem te kneden of te veranderen naar ons beeld of het beeld van een ideale partner die ons aanspreekt. En wanneer we een van de bovenstaande doen, eindigen we saboteren de relatie.
Wanneer u probeert om uw partner te veranderen, geef ze een hint dat ze niet goed genoeg zijn of zelfs proberen om ze te repareren, bent u het signaal dat ze het niet verdienen om geliefd te worden om wie ze zijn en dit kan verantwoordelijk zijn voor de val uit de liefde die je kan worden ervaren op dit moment. Onder deze omstandigheden sterft de liefde en beginnen we onze relaties te verduren.
Het vaststellen van de basis hierboven, laten we aan de slag gaan met de zaak van hoe je weer verliefd kunt worden op je partner.
- 1. Diagnosticeer de reden van de liefdesbreuk
- 2. Dialoog
- 3. Engage The Tool Of Gratitude
- 4. Leer in het midden te staan
- 5. Focus Op De Positieve
- 6. Turn Up The Heat In Your Bedroom
- 7. Wees vrijgevig voor je partner en creëer samen wat ritueel
- 8. Leer je partner te waarderen
- 9. Hou van je partner, zelfs als je er geen zin in hebt
- 10. Forgive And Let Go
1. Diagnosticeer de reden van de liefdesbreuk
Wanneer we een relatie beginnen, voelt alles nieuw en de vlinders in de buik geven je het gevoel dat het voor altijd zal duren. Je wordt overgenomen door gevoelens van intense vreugde en passie. de gevoelens die je tegenkomt betoveren en vullen je met vreugde.
Na verloop van tijd merk je echter een neerwaartse wending in die gevoelens. U bent in de relatie, maar de sterke verbinding die jullie twee naar elkaar toe trekt, lijkt al lang verdwenen te zijn. Hoe wordt u weer verliefd op uw partner?
Het beste is om even pas op de plaats te maken en na te denken over wat er mis moet zijn gegaan. Is je partner vreemdgegaan en vond je het moeilijk om te vergeven en los te laten? Heeft de tijd zijn tol geëist van jullie romance? Hebben gebeurtenissen buiten uw controle uw schema belemmerd en zo elke jota van kracht in u uitgeperst waardoor u vermoeid en gestrest bent dat u geen tijd hebt om door te brengen met het voorwerp van uw affectie.
Tot het “waarom” is vastgesteld, kan de “how-to” niet worden bereikt. Je moet begrijpen waar het verlies van liefde vandaan komt. Het kan zijn dat u het niet helemaal bij het rechte eind hebt en dat u uiteindelijk uw toevlucht moet nemen tot veronderstellingen, maar als u vaststelt dat de liefde weg is en waarom zij is weggegaan, maakt u de weg vrij voor oplossingen en wat u moet doen om de liefde terug te krijgen.
2. Dialoog
Nadat u hebt ontdekt waarom de liefde is weggevallen, is er de grootste behoefte om te communiceren. Dit is een zeer essentieel onderdeel van het herverbindingsproces.
Je partner kan zich ervan bewust zijn, maar wil het misschien niet ter sprake brengen, probeer jij het ter sprake te brengen en als je dat doet, ga dan niet zeggen “je geeft niet meer om me zoals vroeger, je houdt niet meer van me, ik denk dat iemand anders je aandacht heeft”. Nee, alsjeblieft. Zoek uit wanneer je partner op zijn of haar best is en breng het ter sprake.
Je zou kunnen beginnen met hem of haar te waarderen voor de inspanningen die hij of zij zich getroost om jullie beiden te laten werken en zeg dan dat je een aantal dingen hebt opgemerkt waar je de aandacht op wilt vestigen. Volg het op door te vragen hoe je partner zich voelt, luister liefdevol naar hen en sta hen toe hun gedachten te ontbloten, probeer niet te onderbreken terwijl ze spreken.
Het aangaan van een dialoog zal helpen de situatie van dingen te begrijpen en helpen strategieën uit te stippelen over hoe je weer verliefd kunt worden op je partner. Wees eerlijk bij het communiceren, geef aan wat je fouten zijn en waar je denkt dat je je partner in de steek hebt gelaten. Oordeel niet over je partner. Neem correctie en probeer niet defensief te zijn wanneer je op je fouten wordt gewezen.
Bedenk dat de hele essentie van deze oefening is om weer verliefd te worden en niet om te zien wie de meeste punten scoort wint. Maak een verbintenis om vaker te communiceren.
Ontwikkel meer interesse in de dagelijkse activiteiten van je partner. Praat over hun baan, hoe hun dag is verlopen, controleer hen wanneer jullie niet samen zijn. Maak er een punt van en volg het bewust op om praten te integreren in jullie dagelijkse routine als echtpaar.
Kleine conversaties kunnen helpen kansen te bevorderen om diepe gesprekken te voeren, die op hun beurt jullie zullen helpen een band te krijgen en de liefde opnieuw te doen ontbranden. Onthoud dat waar of in wie je geïnteresseerd bent, je zeker tijd voor zult creëren.
Lees ook: tips voor een gelukkig huwelijk
3. Engage The Tool Of Gratitude
Herinner je hoe gek jullie op elkaar waren toen jullie net aan de relatie begonnen. Wat waren de eigenschappen die u zo adoreerde? Wat waren de dingen die u in uw partner aantrokken? Wees dankbaar voor hen. Het beheersen van deze tool zal u helpen met hoe om terug te vallen in liefde met je partner.
Ondanks onze zwakheden, we hebben allemaal gebieden van sterke punten en de waarheid over dit is dat er eigenschappen over je partner die je niet kunt ruilen voor iets in deze wereld. Er zijn dingen die zij doen die niemand anders kan doen op de manier waarop zij dat doen. Er zijn prestaties en dingen die ze hebben verworven waar je trots op bent. Waarom maak je er geen gewoonte van om je op die dingen te concentreren en er dankbaar voor te zijn.
Ik ben het met je eens dat je partner de laatste tijd misschien niet al te aardig is geweest, maar je zult het met me eens zijn dat het van twee kanten komt. Uw partner voelt misschien hetzelfde over u, dus waarom concentreert u zich niet op het goede en laat het lelijke gaan, in plaats van het “tit for tat”-spel te spelen.
Ik zeg niet dat je slecht gedrag moet goedpraten of tolereren alleen maar om weer verliefd te worden, ik zeg alleen dat je het niet je energie moet laten wegzuigen, breng het ter sprake bij je echtgenoot en blijf er niet bij stilstaan en besteed meer energie aan de lieve delen van je partner.
4. Leer in het midden te staan
Een compromis kunnen sluiten is van vitaal belang in een relatie. U bent nu al een tijdje samen met uw partner en u weet hoe hij op dingen reageert. Als het op beslissingen nemen aankomt, kan hij of zij soms egoïstisch zijn en altijd alles op zijn of haar manier willen en nooit om uw mening vragen.
Hij of zij kan ook hobby’s hebben waarin u het minst geïnteresseerd bent en die kunnen soms spanning en stress in uw relatie brengen. Hoe gaat u hiermee om? Compromissen sluiten! Dat is het antwoord.
Sommige mensen in relaties hebben al vooringenomen antwoorden voor kwesties die zelfs nog moeten komen, anderen blijven gewoon vasthouden aan hun beslissingen en zijn niet bereid om van terrein te veranderen. Wanneer we een van de bovenstaande doen, zijn we saboteren onze relaties.
Uw partner kan behoeften die buiten je of zelfs vragen dat je dingen die niet handig zijn voor u te doen. Het kan zelfs zijn dat je een afspraak moet afzeggen of soms zelfs moet verzetten.
We moeten leren om wat kleine offers te brengen en ook onze partner te begrijpen en te weten hoe we onze mening kunnen inbrengen zonder hen het gevoel te geven dat hun mening niet telt en zelfs als ze de onze afwijzen, hoeven we niet beledigd te blijven. Merk op dat ik het woord “beledigd blijven” gebruikte, omdat we mensen zijn en dingen zouden zeker soms tot ons doordringen, maar we moeten er voorbij gaan.
Wisselen van terrein kan soms een van de manieren zijn om weer verliefd te worden op je partner. Je kijkt gewoon naar hem of haar en zegt: ik ken je, we hebben hier al eerder geweest, ik zal je je gang laten gaan of waarom nemen we niet een beetje van de jouwe en een beetje van de mijne?
Op die manier zijn jullie allebei gelukkig en zijn jullie voorbij wat spanning in jullie relatie zou hebben gebracht. De sleutel is om te proberen en niet te emotioneel over dingen en snel loslaten, zodat het niet op te bouwen tot iets ergers.
Probeer en begrijp je partner positie in de situatie van de dingen en ik wed dat een liefdevolle partner zal aanpassen met de tijd vooral als ze zien dat je niet bent gebogen over het opleggen van uw standpunten op hen en ook offers te brengen. Geloof me, ze zullen rond te komen en waarderen u voor de resterende level headed in riskante situaties.
5. Focus Op De Positieve
Misschien denk je, ik zou liefdevoller zijn als alleen mijn partner me meer liefde toont of ik zou niet uit de liefde zijn gevallen als mijn partner meer tijd met mij doorbrengt.
Ik zou hier willen verklaren dat je geluk niet zou moeten afhangen van welke situatie je dan ook tegenkomt. Daarom benadruk ik in mijn geschriften dat je heel moet zijn om een succesvolle relatie te hebben, want als je dat niet bent, kun je behoeftig worden en je hele leven afhankelijk worden van je partner voor definitie, acceptatie en geruststelling en in alle eerlijkheid naar je partner toe, kan dat een last zijn die te groot is om te dragen.
Behoeftig zijn maakt je tot een bodemloze put die nooit gevuld kan worden. Wees verantwoordelijk voor je leven en welzijn, stel geen oneerlijke eisen aan je partner.
Ben vrij om te kiezen hoe te reageren als situaties zich voordoen. Geluk is een keuze. Focussen op de zonnige kant van het leven zal je helpen positief te reageren en de gezondheid van je relatie te beïnvloeden. Het begint vanuit de geest, waar je je op richt breidt zich uit en neemt toe.
Focus op de negatieven en je energie is leeggezogen, je zult niet de moeite willen doen om te redden wat er over is van je toch al tanende relatie, maar focus op de positieven en je zult wat krachtsstoot voelen om eraan te werken. Dit is een beproefde tip over hoe om terug te vallen in liefde met je partner.
6. Turn Up The Heat In Your Bedroom
Dit is een van de zekere manieren over hoe om terug te vallen in liefde met je partner. De slaapkamer is een deel van sommige huizen die zijn grotendeels over het hoofd gezien. Dames vergeten dat een van de basisbehoeften van een man het vrijen omvat.
Nu je de liefde met die speciale persoon in je leven weer aanwakkert, denk dan eens na over de slaapkamer en hoe je de dingen daar kunt verwarmen. Studies hebben het dat fysieke en intieme verbinding effecten heeft op het algemene welzijn van elke relatie.
Leer om uw sensuele behoeften te communiceren en elkaar te helpen ze te vervullen. Romantiek is een geweldig middel dat de band tussen paren bevordert. Vergeet niet dat je hier al eerder bent geweest en om het het proberen waard te maken, moet je innovatief zijn en ‘nieuwe’ innovaties onder de lakens inbrengen. Soms moet je de liefde bedrijven om liefde terug te krijgen.
In het boek, “Becoming the woman of his dreams” van Sharon Jaynes, deelt ze dat de slaapkamer een vitaal onderdeel is van elke huwelijksrelatie en ze gaf een aantal tips die ik hieronder zal delen.
- Maak van de hoofdslaapkamer de mooiste kamer in het huis. Haar reden is dat als echtpaar je vrijwel de meeste tijd hier door te brengen, de look in hier kan wat vonk toe te voegen in romantiek. Vermijd te veel clusters, laat het luchtig zijn en uitnodigen tot rust. Versier en gebruik ook kaarsen, want de aanblik van je partner bij kaarslicht kan uitnodigend en verleidelijk zijn, vooral voor vrouwen die zich niet al te goed voelen over hun lichaam. Ze benadrukte dat de slaapkamer voor rust en romantiek is en als zodanig behandeld moet worden om het uitnodigend te maken voor zowel man als vrouw.
- Draai wat zachte muziek, draag leuke lingerie en lekker parfum, neem indien mogelijk ook samen een bad.
- Beperk je niet tot een verblijf in de slaapkamer, je zou ook samen een nachtje uit kunnen gaan in een hotel.
7. Wees vrijgevig voor je partner en creëer samen wat ritueel
Wil je meer weten over hoe je weer verliefd kunt worden op je partner? Merk op dat het onmogelijk is om lief te hebben zonder te geven. Het hoeft niet alleen in geld uit te drukken. Je zou je tijd, kracht en zelfs geschenken kunnen geven. U kunt niet zeggen dat u van uw echtgenoot houdt en niets voor hen doen, het moet worden ondersteund met actie.
De kleine daden van liefde en vriendelijkheid die we laten zien aan onze partner gaat een lange weg en registreert in hun geheugen. Dit helpt om de band te bevorderen en kan u helpen te weten wanneer er iets misgaat, zodat u snel kunt ingrijpen en het in de kiem smoren voordat het uit de hand loopt.
Mijn vrouw maakte me elke ochtend wakker, zodat ik niet te laat op mijn werk kom. Ik merkte nu al een paar dagen dat ze uit bed stapt zonder mij en naar haar werk gaat in haar auto waarin ze nauwelijks rijdt omdat we samen naar het werk gaan. Ik voelde dat er iets mis moest zijn gegaan en na 2 dagen dat dit gebeurde, zat ik met haar in bed en ze opende haar mond en vertelde me hoe ongevoelig ik was voor haar gevoelens.
Ik herinnerde me dat we een klein misverstand hadden en ik had het gevoel dat we het hadden opgelost, maar nooit wist ze dat ze niet tevreden was. We hebben het kunnen uitpraten en we hebben weer onze gewoonte om uit bed te komen en samen naar het werk te gaan. Marie hoeft niet meer met haar auto te rijden.
Mijn cliënt had het geluk dat hij voelde dat er een probleem was en het snel oploste. Sommige rituelen en kleine daden van vriendelijkheid en steun die we geven aan onze partners kunnen ons helpen te weten wanneer er sprake is van u opgeloste problemen soms als zodra deze handelingen stoppen kunnen we vragen stellen en snel de situatie te redden. Het creëren van rituelen samen is een zekere deal breaker over hoe om terug te vallen in liefde met je partner.
Welke eenvoudige rituelen kunt u samen te creëren? In elkaars armen in slaap vallen, af en toe een kneepje geven, samen een roman lezen, samen een film zien, samen zingen of zelfs samen huishoudelijke klusjes doen.
Maak je simpele lijstje en deel het met je partner. Probeer het eens te worden over wat het beste werkt voor jullie beiden.
8. Leer je partner te waarderen
Waardering kan op verschillende manieren komen, van zeggen dat ik van je hou en het menen. Wilt u weten hoe u weer verliefd kunt worden op uw partner? Verinnerlijk niet hoe je je voelt, maar druk het uit. Geef ze knuffels, laat ze die verbinding voelen om in hun ogen te staren en ze ook aan te raken.
Ga ook op afspraakjes in het gezelschap van anderen en kijk waar je gebleven bent. Bezoek plaatsen waar je vroeger heen ging. Al deze zijn gewoon manieren om opnieuw aan te wakkeren wat je ooit had voor elkaar.
9. Hou van je partner, zelfs als je er geen zin in hebt
Ja, je leest het goed. Ik durf te wedden dat je je niet altijd even geliefd zult voelen. Wees opzettelijk in het liefhebben van je partner. Wees je er bewust van. Probeer het tegenovergestelde te doen van wat je voelt, vooral als je gekwetst bent.
Neem ze toch bij hun koosnaampjes en blijf jezelf. Waarom zeg ik dit? Soms zijn het de kleine uitingen van liefde die ruimte scheppen voor grotere en diepere.
10. Forgive And Let Go
Vergeving betekent dat je niet verbitterd, boos of zelfs terughoudend blijft tegenover je partner. Dit is een van de belangrijkste tips over hoe om terug te vallen in de liefde met je partner. Het betekent loslaten wat er gebeurd is en toestaan dat dingen weer normaal of zelfs beter worden.
Wanneer je vergeeft, breng dan niet terug wat er weg is. Blijf in het nu en geniet van het moment. Dit is waarom communicatie nodig is, omdat die kleine beledigende handelingen die niet uitgesproken worden, kunnen uitgroeien tot wrok en je hele kijk op je partner kunnen veranderen.
Doe elke vorm van veronderstelling de kop in. Bij twijfel stel vragen. Vergeet niet dat dit een proces is dat zich zal blijven voordoen omdat u op elkaars tenen zult blijven trappen zolang u samen bent. Wanneer dat gebeurt, leer dan om eerlijk en niet vies te vechten en groei voorbij de pijn.
Dat is hoe je weer verliefd kunt worden op je partner. Alle stappen hierboven uitgelicht zou kunnen lijken als een karwei, maar ik verzeker u dat zodra liefde is de drijfveer, zult u weg zijn voordat je het weet.
Voel je vrij om toe te voegen aan de lijst, want er is niets te veel te doen om liefde terug te krijgen. Geef jezelf wat tijd, sta je partner toe fouten te maken, probeer de druk van buitenaf weg te laten en werk alleen met je partner. Je zult beter worden dan je was, kijk met vertrouwen naar de toekomst en ga voor wat je verlangt.