シェリー-モリス、JD、親コーディネーターと離婚のコーチによって書かれた
あなたは、あなたの結婚に滞在または離婚のために提出すべきかどうか、時折より疑問に思っていますか？
それは家が混乱しているときに燃え上がる「何でもこれより良い」怒りの不可避フラッシュよりも、子供たちはコントロールできません、あなたの仕事は完全に不満足と感じるのでしょうか？
相手が誰であろうと避けられない人生のストレスと、離婚したほうがいいと思わせる出来事を、どのように切り分ければいいのでしょうか。
離婚を考えるのに適した時期を知るには
大人の人生の多くと同様、結婚生活を続けるか離婚するかは信仰の一歩と言えるでしょう。 また、自分で離婚したり、オンラインで離婚したりすることが一般的になっているため、これまでよりも簡単に思えるかもしれません。 しかし、相手が自分であるかどうかを何度も考えるのであれば、自分に合った方法を真剣に考えるべきでしょう。
もちろん、自分の意思で選択できないこともありますし、最近配偶者から離婚したいと言われた、あるいはもう出て行ってしまったという場合、選択肢を考えるのは難しいかもしれません。 しかし、それでも知っておくべきことを理解することは重要です。 だから、あなたが離婚を考えているか、最近、あなたが1つを取得していると言われているかどうか、共通のテーマがあります、つまり、考慮すべき共通の要因があります。
Do Not make the mistake of Burying Your Head in the Sand
一度、ニュースを取得 – あなた自身の内側の声から、または「寄り添う」配偶者から – その状況を無視するのではなく、あなたの内面と外部のリソースをすべて収集して計画を策定し、瞬間を使用することです。
◆結婚について何らかの手助けをしてもらったのか◆◆◆◆結婚に取り組むための方法については、岩陰に隠れるのではない限り、豊富な種類の中から、あなたが知っているものは、いくらでもあります。 セラピスト、LMFT、心理学者、サイコセラピストなどを探すとよいでしょう。 あなたが治療のルートを下ったとそれが動作していない場合、それは別の何かを行うための時間かどうかを評価することが依然として重要である。 離婚コーチは、今のあなたのために正しいかもしれません。
What Is a Divorce Coach?
離婚コーチとは、あなたの客観的な思考のパートナーになる人です。 彼らはあなたの地域の離婚法の理解を持っている人であり、彼らはあなたが結婚を維持するかどうかを決定するように相談することができます誰かだ。 良い離婚コーチは、トレーニング、そして多くの場合、あまりにも離婚の独自の経験を持っています。 彼らはあなたがあなたの将来のために考慮のすべてのカテゴリを介して移動することができます。 コーチは、離婚のコーチは、彼らがあなたの解散に適用されるように作る必要がある実用的な意思決定に焦点を当てるようにセラピストとは異なります – ないあなたの意思決定の背後にある心理学に。 もしあなたが今、弁護士を呼んだとしたら、彼らは法的なことではあなたを助けることができますが、あなたが直面する日々の決定や責任に至るまで、離婚における現実的な事柄のすべてについて考えるのを助ける準備ができていないかもしれません。
今あるあなたの結婚生活を探求するのに役立つ離婚コーチエクササイズ
あなたの結婚におけるあなた自身の後悔をすべて書き出してみてください。 1時間後、あるいは1日後、自分が部外者であることを想像し、自分がその人をとても大切に思っている人であることを想像してください。 3673>
この練習に没頭している間、この反射の瞬間を利用して、自分の間違いを率直に、優しく受け入れ、それについて持っている防衛力を手放すことができますか？ 今からでも、自分自身の行動を新たに意識して、あるいは変えて、配偶者にアプローチすることは可能でしょうか？ あなたとあなたの配偶者がまだ肯定的に答えることができる場合は、結婚に行うためのより多くの仕事があります。 オンライン離婚と自分で行うことは、弁護士を雇うよりも安価ですが、あなたがそれを行う方法に関係なく、主要な関係を終了することは、人が今まで通過する最も困難なものの一つとすることができるので、私は彼らがそれを終了するための措置を取る前に結婚を修正しようとする時間を投資するためにカウンセリングを人々に示唆している。 このステップは重要なので、スキップしないでください。
結婚を救うために可能なすべての作業を行ったかどうかを検討しながら、離婚の現実的な側面についても熟考し始める必要があります。 離婚後の自分をイメージすることで、離婚の手続きをして結婚生活を解消した後、どのような状況になるかを考えておく必要があるのです。
離婚を決意したら考えるべき6つのこと
- Your finances:
- Do you know them?
- 自分のお金と配偶者のお金がどこにあるか知っていますか。
- 何が夫婦の財産とみなされ、何がそうでないか知っていますか？
- 支出や借金を知っていますか？
- あなたの子供：
- 分離は子供にどう影響しますか？
- 彼らはどこに住むのでしょうか。
- どのくらいのサポートを払ったり、受け取ったりするのでしょうか？
- 子どもの年齢と、子どもの発達段階や特別なニーズは、どのようなことに影響するのでしょうか。
- 配偶者と共同で子育てをすることを学べますか？
- Your retirement:
- あなたやあなたの配偶者は退職のために貯金をしていますか？
- 離婚したらどうなりますか？
- あなたのキャリア：
- 家庭外で働いていましたか？
- そうでない場合、配偶者扶養手当はいつまでもらえるのでしょうか？
- すでにキャリアがある、あるいは復帰している場合、あなたが不在の間、子どもたちはどのように世話をするのでしょうか？
- Your health and healthcare:
- あなたやあなたの配偶者や子どもは健康上の問題がありますか？
- 彼らは離婚によってどのような影響を受けるのでしょうか？
- 現在加入している医療保険は、誰が提供していますか？
- 離婚によってそれはどのように変化しますか？
- Your friends and family:
- あなたは家族や友人と強い絆を持っていますが、それは分離や離婚による負担に耐えることができるのでしょうか？
- 自分の結婚がもろいときや、何が可能かという自分の世界観が限られているときに、あなたの離婚を管理できない人がいるために、友情を失う覚悟がありますか？
- 人生のこの段階で新しい友情やつながりを築く意欲と能力がありますか？
- 家族や友達以外のサポートを得て、それらの関係を修復できないほど緊張させないようにすることはできていますか？
人生の重要な分野をそれぞれ熟考し、結婚生活を続ける場合と離婚する場合、自分の人生と子供の人生もどうなるかを理解できれば、この瞬間にどう感じるかを超えた決断に向かうことができます。 理想的とは言えないかもしれませんが、今重要な分野であなたのニーズを満たしてくれる配偶者と一緒にいることを想定して、将来の計画を立て始めることができます。 または、上記の質問とカテゴリのそれぞれを熟考し、自分にとって正しい未来を作るために、慎重に計画を立てて結婚から離れるための措置を取ることができます。
これらのカテゴリの質問に答える助けが必要な場合は、離婚コーチと協力してプロセスを開始することを検討してみてください。
離婚コーチは、離婚のプロセスについて教育を受けており、このプロセスで成功するために必要なリソースを手助けすることができる客観的な思考のパートナーである。
あなたのコーチは、あなたの質問に疲れたり、あなたの必要性に疲れたりすることはありません。 プロセスの最初から最後まで、あなたの隣にいて、あなたが考慮すべきすべての詳細について考えていることを確認し、必要に応じて、各カテゴリーの離婚の専門家につなぎます。
コーチングに加えて、多くの離婚コーチは、あなただけ、またはあなたとあなたのもうすぐ元になる配偶者が、あなたの家族があなたにあるのと同じくらいユニークである子育てとコミュニケーションプランを作成するのを助けることができる親コーディネーターとしての専門知識を持っています。
ペアレントコーディネーターは、弁護士やセラピストとして訓練を受けており、あらゆる段階の子供の発達のニーズに対応しています。 彼らは紛争解決の訓練を受けており、あなたと彼らのために最善の決定を下すために、必要に応じて、共同親、あるいは子供と交渉する方法を教えることができます。
あなたは一人でこれを行う必要はありません。 重要な決断をする際に、リーズナブルな費用で利用できるサポートがあります。 次の章を作る準備ができたら、手を差し伸べてください。 さらに詳しいサポートは、it’s over easyを見てください。 ポッドキャストやインサイトブログを含む彼らの提供するものは、離婚を考えている人たちにとって素晴らしいリソースです。
シェリー・モリスは、ペアレントコーディネーターおよび認定離婚コーチとして活動しています。 彼女は弁護士、ヨガの先生としての訓練を受けており、また作家であり、離婚した4人の母親であり、現在は混合家族の一員でもあります。 人生は常に興味深く、挑戦的です。
シェリーの連絡先はこちら。
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