Quando le persone si sentono ansiose o nervose, uno dei consigli più comuni che ricevono è di fare un respiro profondo. Ma cosa succede se fare un respiro profondo è impossibile?
I problemi di respirazione sono abbastanza comuni. Milioni di persone riferiscono di avere difficoltà a fare un respiro profondo o di avere la sensazione di avere costantemente il fiato corto. Capire cosa c’è dietro i problemi di respirazione di una persona è il primo passo per capire come trattare il problema.
Allergie
Uno dei sintomi delle allergie è sentirsi a corto di fiato o come se non si potesse inspirare completamente e profondamente come si vorrebbe. Infatti, le allergie sono spesso il principale fattore scatenante dell’asma, una condizione che fa sì che le vie respiratorie si riempiano di muco e si restringano. Quando una persona ha certi tipi di allergie, può mostrare i sintomi se inala un allergene specifico, come polvere, polline o spore di muffa. Le allergie possono anche portare a infezioni sinusali croniche, che causano problemi respiratori propri.
Se sospetti che le tue allergie stiano contribuendo alla tua mancanza di respiro o ad altre difficoltà respiratorie, la prima cosa da fare è programmare un test allergologico. Il test determinerà a cosa sei allergico. A seconda dei risultati, puoi provare a usare farmaci per trattare le allergie o puoi considerare l’immunoterapia, che ti aiuterà a costruire una resistenza agli allergeni nel tempo.
Polipi nasali e altre ostruzioni
Mentre alcune persone fanno fatica a respirare a causa degli allergeni presenti nell’ambiente, altre hanno difficoltà a respirare a causa di anomalie nelle strutture interne del loro naso e delle cavità nasali.
Una causa comune di problemi di respirazione e altre difficoltà è lo sviluppo di polipi sinusali o nasali troppo grandi. I polipi sono escrescenze che si formano all’interno dei seni o delle cavità nasali. Il lato positivo è che di solito sono innocui e non cancerosi. Il lato negativo è che di solito possono essere abbastanza fastidiosi, perché possono bloccare i passaggi o le cavità, rendendo difficile la respirazione. In alcuni casi, i polipi possono anche aumentare problemi come la congestione e il russare.
Mentre molte persone hanno polipi e non hanno problemi con loro, alcuni sperimentano un declino nella loro qualità della vita grazie alle crescite. Se il tuo chirurgo identifica i polipi del seno e crede che questi polipi stiano contribuendo alla respirazione o ad altri problemi del seno, molto probabilmente raccomanderà un trattamento per ridurre le dimensioni delle crescite o per rimuoverle completamente.
I trattamenti possono includere iniezioni di allergia, usando spray nasali di steroidi e, nei casi più estremi, un intervento chirurgico per rimuovere le crescite.
Sinusite
Spesso, avere la sinusite cronica e l’asma vanno mano nella mano. Circa la metà delle persone con l’asma hanno anche a che fare con infezioni sinusali croniche. La cattiva notizia è che avere una sinusite cronica può rendere l’asma e i problemi respiratori più difficili da controllare.
La buona notizia è che trattare un’infezione sinusale cronica può migliorare i sintomi dell’asma e le difficoltà respiratorie. I metodi usati per il trattamento della sinusite cronica in ogni caso dipendono dalla causa dell’infezione e da quanto tempo è in corso. Per alcune persone, un ciclo prolungato di antibiotici è sufficiente a sconfiggere l’infezione (sempre che siano i batteri a causare il problema).
Se hai una sinusite che non vuole smettere, non importa quello che fai, il tuo chirurgo potrebbe raccomandare una procedura come la sinuplastica con palloncino, un trattamento minimamente invasivo che aiuta ad aumentare le dimensioni delle cavità sinusali, migliorando il drenaggio e la respirazione.
Essere in sovrappeso
Ora probabilmente sai che portare qualche chilo in più ha spesso un impatto negativo sulla tua salute generale. Essere in sovrappeso può aumentare il rischio di alcune condizioni croniche, come l’ipertensione e il diabete. Può anche aumentare il rischio di difficoltà respiratorie. Avere più grasso può aumentare l’infiammazione nel corpo, che mette più a dura prova i polmoni.
Un altro modo in cui il sovrappeso può interferire con la respirazione è rendere più difficile respirare mentre si dorme. Per alcune persone, essere in sovrappeso rende più probabile russare. La dimensione del tessuto della gola può aumentare quando una persona mette su peso, il che può ostruire le vie aeree mentre si dorme.
In alcuni casi, perdere il peso in più può essere sufficiente per aiutare a migliorare il russare, il sonno e le difficoltà respiratorie.
Si parla del DR. RUBINSTEIN
Il dottor Rubinstein ha quasi sedici anni di esperienza nell’aiutare i pazienti con problemi respiratori nella Hudson Valley. Chirurgo plastico facciale certificato dalla commissione e otorinolaringoiatra certificato dalla commissione, ha una vasta conoscenza delle procedure laser, della chirurgia plastica facciale e dei trattamenti nasali e sinusali, che gli permettono di migliorare l’estetica e la funzionalità del naso e dei tratti del viso. Il Dr. Rubinstein ha ricevuto le sue certificazioni dall’American Board of Facial Plastic and Reconstructive Surgery e dall’American Board of Otolaryngology – Head and Neck Surgery. Per saperne di più su come trattare e affrontare le difficoltà respiratorie, fissate un appuntamento con il dottor Rubinstein all’Hudson Valley Sinus Center chiamando il numero 845-562-6673.