25 nagyszerű darált marhahús receptek

Ez a 25 nagyszerű darált marhahús recept az egyik kedvenc válaszunk a vacsorára, mert jó eséllyel van egy kiló darált marhahús a fagyasztóban, amit tacók, levesek, spagetti, burrito tálak és sok más étel elkészítéséhez használhatsz.

25 egyszerű darált marhahúsos recept

Tudod, hogy megy ez. A hétvége egy szempillantás alatt véget ér, és hirtelen ott találod magad hétfő este, és fogalmad sincs, mi legyen a vacsora. Az ilyen napokon egyszerű, könnyű receptekre van szükség. És ilyenkor a darált marhahússal készült gyors vacsora a megoldás.

A csirkével vagy tésztával készült receptekhez hasonlóan a darált marhahús is egyike azoknak az összetevőknek, amelyeket a legtöbb ember hajlandó megenni, függetlenül attól, hogy milyen zöldségeket kevernek hozzá, vagy hogyan tálalják. Ráadásul a darált marhahús egyszerűen tartható a hűtőben vagy a fagyasztóban, hogy gyorsan és könnyen elkészíthető vacsorákat készíthessünk.

Az interneten kutakodtam a legjobb, könnyen elkészíthető darált marhahúsos receptek után, hogy összeállíthassam ezt a listát, így könnyebben állhatsz be a konyhába, ahelyett, hogy az autósbüfét választanád. Készítsd el ezek közül a receptek közül bármelyiket ma este, vagy vágd fel és készítsd elő őket vasárnap, hogy ne legyen olyan mániákus a hétfő.

Töltött paprika darált marhahússal

FoodieCrush

Az lesz a jó este, ha olyan könnyű darált marhahúsos receptek kerülnek a vacsora menüjébe, mint ezek a töltött paprikák! Ezeket a színes szépségeket sovány darált marhahússal, zöldségekkel, rizzsel és fűszernövényekkel töltik meg, és nyúlós fontina sajttal koronázzák meg, egy olyan egyszerű receptért, amit te és a családod is rendszeres rotációban akar majd.

Marha és quinoa enchilada sütemény

The Beach House Kitchen

Ez az egyszerű marha és quinoa enchilada sütemény egyetlen serpenyőben, 40 perc alatt, 5 egyszerű lépésben készül el. #weeknightwin.

Taco leves

FoodieCrush

Ez az egyszerű taco leves recept darált marhahúsból 30 perc alatt elkészíthető a tűzhelyen, az Instant Potban, vagy lassan főzve a Crock Potban egy egészséges mexikói ihletésű, előre elkészíthető, egytálétel.

Paleo pásztorpite karfiolpürével

Heather Christo

A pásztorpite az egyik kedvenc hűvös időjárási kényelmi ételünk, de hajlamos lehet egy kicsit nehéznek lenni. Ez a paleo változat tele van ízekkel, és könnyebbé válik egy krémes karfiolpürével, amiért meg kell halni.

Túrós lasagne

NeighborFood

A lasagne egy falatja olyan, mint egy nagy ölelés, és nincs olyan lasagne, mint anyáé.

Koreai marhahúsos tálak

Carlsbad Cravings

30 perces ételekből készülnek az őrült hétköznapok. Ezek a koreai marhahúsos tálak zöldségekkel ütősek! Ráadásul egyszerűek, egészségesek és teljesen kielégítőek.

Hazai sajtburgeres Hamburger Helper

FoodieCrush

Sajtburgeres makaróni, házi Hamburger Helper vagy hamburgeres makaróni és sajt. Bárhogy is hívod ezt a házi sajtburger makaróni receptet, felejtsd el a dobozt, és készítsd el házilag, mert nagyon finom.

Cornbread Topped Skillet Chili

Egy csípős tál chili mindig jól esik egy hűvös estén. Adj hozzá egy kis frissen sült kukoricakenyeret, és máris kész, de ez a serpenyős chili kukoricakenyérrel van megkoronázva (zseniális), és mi eléggé megszállottak vagyunk.

Puffy Beef Tacos

How Sweet Eats

Szinte biztosak vagyunk benne, hogy még sosem találkoztunk olyan tacóval, amit ne szerettünk volna, de ezekbe a marhahúsos tacókba, amelyeket puffadt, párnás tortillákba bújtatunk egy gyors pico topperrel, szerelmesek vagyunk.

Mighty Moussaka

Jo Cooks

A moussaka a görög válasz a lasagnára, és ez a burgonyával, padlizsánnal, cukkinivel, marhahússal és krémes béchamellel rétegezett étel a Jo Cooksból másodszor is opa-t fog mondani.

Sloppy Joes

FoodieCrush

Felejtsd el a Manwich sloppy joe szószos konzerveket, mert anyukám házi sloppy joes receptje ugyanolyan könnyen elkészíthető és hatvannégyszer (vagy többször) olyan jó, különösen, ha tudod, hogy egy bőséges adag zöldség van ebben a házi, darált hamburgerrel készült, komfortos, marhahúsos szendvicsben.

Beef Enchiladas

ReceptTin Eats

A gyilkos házi szósz szuper hitelessé teszi ezeket az enchiladákat, és a 10 perces elkészítési időnek köszönhetően teljesen hétköznap-barát.

Egészséges ázsiai salátatekercsek

A szemem almája

A ropogós saláta tökéletes szénhidrátmentes hordozója az ízletes ázsiai marhahús-keveréknek, és ezek az egészséges wrapek mindössze 25 perc alatt összeállnak.

Slow Cooker Cincinnati Chili

Slow Cooker Gourmet

Sokféle chili receptet szeretünk, de az egyik örök kedvencünk a Cincinnati chili, amelynek különleges összetevője van. Ha még nem próbáltad, akkor igazi csemegének nézel elébe, és ez a lassú tűzhelyes recept sokkal könnyebbé teszi a hét közbeni vacsorákat (ráadásul remek maradékot készíthetsz belőle).

Ikea svéd húsgolyók

FoodieCrush

Nem kell az IKEA-ba menned, hogy elképesztő svéd húsgolyókat kapj. Ezek a babák gazdag és krémes mártásban főttek, ami lehet, hogy tönkreteszi az összes jövőbeli vásárlást.

Mexican Fiesta Bowls

Bev Cooks

A food bowl trend nem új, de mi mégis odavagyunk az ilyen receptekért, mint ez, ahol az összes burrito vagy taco hozzávaló kényelmesen egy nagy, finom tálba van pakolva. Ezek a mexikói fiesta tálak egyszerűek és egészségesek, ráadásul a tetejükön Fritos és pirított kókuszdió van, szóval mit ne imádnánk?

30 perces egyserpenyős marhahúsos penne

Girl Gone Gourmet

Amikor a vacsora mindössze 30 perc alatt összeáll, és az egész egy fazékban van, boldog táncot jársz, mert alig kell mosogatnod, és arra is van időd, hogy elkortyolj egy kis bort, miközben a kedvenc sorozatodat nézed! Marhahús, fűszerek és marinara keveredik penne tésztával és mozzarella sajttal a tetején ebben a hétköznapok sztárjában.

Hamburgerleves

FoodieCrush

Ez az egyszerű hamburgerleves tele van zöldségekkel, és hihetetlenül egyszerű hétköznap esti kényelmi vacsora, mert több mint valószínű, hogy a kamrának, a hűtőszekrénynek és/vagy a fagyasztónak köszönhetően minden hozzávaló kéznél van és készen áll a leveshez. From FoodieCrush.

Koreai marhahúsos tálak

Desztinációs étel

Az ételkészítés gyerekjáték, ha csak 20 percre és néhány jó tupperware-re van szükséged! Ezekben az ízgazdag koreai marhahúsos tálakban a darált marhahúst édes szezámos szójaszószban főzik, barna rizzsel és frissítő uborkával.

Befőtt Ancini di Pepe leves

Skinnytaste

Ez a vigasztaló leves olyan ízű, mint amit egy édes olasz nagyi főzött. Marhahússal, paradicsommal és imádnivaló icipici tésztával készül, amit az egész család imádni fog, ráadásul csodálatosan sokoldalú, hiszen elkészíthető lassú tűzhelyen, instant potban vagy tűzhelyen is.

Burrito tálak karfiolrizzsel

Spices In My DNA

Chipotle nem ér semmit ezekhez a burrito tálakhoz korianderes-lime-os karfiolrizzsel (és annyi guacot ehetsz, amennyit csak akarsz). #nojudgement

Sajttal töltött húsgombócok

Little Spice Jar

A húsgombócoknál csak egy dolog jobb, a CSÍKKAL töltött húsgombócok. Igen, sajt, mert bármi, ami sajttal van töltve, csodálatos, különösen ezek a házi paradicsomszószban főzött húsgombócok.

Just Like Taco Bell Tacos

FoodieCrush

Felejtsd el a drive-thru-t, így készíts olyan marhahúsos tacót, ami pont olyan ízű, mint a Taco Bell taco, hogy a hét bármelyik napján otthon is könnyű Taco keddi vacsora legyen.

Veggie Loaded Hamburger Helper

The Girl on Bloor

Tegye fel a kezét, ha Hamburger Helperen nőtt fel! Ez az egészségesebb, házi készítésű változata annak, amin felnőttél, azokat az ízeket csatornázza be, amiket gyerekkorodban imádtál, minden mesterséges szar nélkül. Ez bűntudatmentes falatokat és rengeteg extra zöldséget jelent.

Mom’s Spaghetti With Meat Sauce

FoodieCrush

Az olyan klasszikusokkal, mint a spagetti hússzósszal, sosem lehet hibázni, különösen, ha az anyukám spagettije hússzósszal. Visszamegyek a másodikért!

Ha elkészíted ezt a receptet, kérlek, szólj! Hagyj egy értékelést erre a receptre alább, és hagyj egy kommentet, készíts egy fotót és jelölj meg engem Instagramon #foodiecrusheats.

4.18 from 170 votes

Print

My Mom’s Homemade Spaghetti and Meat Sauce

Ez az egyszerű hússzósz mindössze néhány perc előkészületet igényel, majd a tűzhelyen lassú tűzön párolva egy mély, húsos ízű, klasszikus spagettit kapunk, amit mindenki imádni fog.

Főétel

KonyhaOlasz konyha

Kulcsszavak spagetti

Elkészítési idő 25 perc

Főzési idő 3 óra

Teljes idő 3 óra 25 perc

Adagok 10 adag.

Kalória 365 kcal

Hozzávalók

• 1 font 85% sovány marhahúsdarab
• 1 sárga hagyma aprítva
• 4 szál zeller aprítva
• 4 gerezd fokhagyma aprítva vagy préselve
• 1 29-est.unciás doboz kockára vágott paradicsom
• 1 29 unciás doboz paradicsomszósz
• 1 6 unciás doboz paradicsompüré
• 2 7 unciás doboz paradicsompüré
• 2 7-ouncecans szeletelt gombát
• 1cup vörösbor
• 1 15-uncecans marhahúsleves
• 5-6 egész szegfűszeg
• 2baylevél
• 2 evőkanál cukor
• 1/4csésze apróra vágott friss petrezselyem vagy 4 teáskanál szárított
• 1 teáskanál bazsalikom
• 1 teáskanál oregánó
• 1 teáskanál só
• 1 teáskanál frissen sózva. őrölt fekete bors
• 1 fontszárított spagetti tészta
• reszelt parmezán sajt

Instrukciók

1. Egy nagy, nehéz aljú lábasban közepesen magas hőfokon, főzzük a darált marhahúst, amíg barnára pirul, körülbelül 5-7 percig, időnként megkeverve. Csöpögtesse le a kiolvasztott zsírt, és tegye vissza a húst a fazékba.

2. Adjuk hozzá az apróra vágott hagymát, zellert és fokhagymát, és főzzük, amíg a zöldségek megpuhulnak, még körülbelül 5-7 percig.

3. Adjuk hozzá a többi hozzávalót (kivéve a spagettitésztát és a parmezánt), keverjük össze, és forraljuk fel. Csökkentsük a hőfokot főzésre, keverjük meg, fedjük le fedővel, és főzzük legalább három órán át közepesen alacsony hőfokon, időnként megkeverve.

4. Főzzük a spagettit a csomagolás utasításai szerint, bőségesen sós vízben. Szűrjük le, és keverjük bele a spagettiszószba.

5. Reszelt vagy őrölt parmezán sajttal és apróra vágott friss petrezselyemmel tálaljuk, ha kívánjuk.

Megjegyzések a recepthez

A hússzósz akár 1 hétig is hűtőben tartható, vagy egy gallonos zipzáras zacskóban tárolva akár 3 hónapig is lefagyasztható.

Táplálkozási adatok

Mama házi spagetti- és húsmártása

Mennyiség adagonként

kalória 365kalória. Zsírból 72

% Napi érték*

Zsír 8g12%

Telített zsír 3g19%

Koleszterin 31mg10%

Nátrium 1271mg55%

Kálium 999mg29%

Szénhidrát 52g17%

Rost 5g21%

Cukor 13g14%

Fehérje 18g36%

Vitaminok A 904IU18%

C-vitamin 21mg25%

Kalcium 78mg8%

Vas 4mg22%

* A napi százalékos értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak.

Még több étkezéstervezési ötlet a konyhádba

• 31 Instant Pot vacsora receptek
• 31 nap egészséges, kényelmes ételek receptjei
• 30 Dinners to Make When There’s No Time to Cook
• 31 Days of Weeknight Chicken Dinners
• 31 Days of Sheet Pan Dinners

Thanks for stopping by and visiting FoodieCrush. Van valami mondanivalója vagy receptgyűjtemény-kérése, hogy megkönnyítse a vacsorakészítést? Szívesen hallanék rólad. Küldj nekem e-mailt az alábbi címre, vagy írd meg az alábbi hozzászólásokban.

Jó e-maileket küldünk. Iratkozz fel a FoodieCrush-ra, és minden egyes posztot, valamint a csak előfizetőinknek szóló exkluzív tartalmakat egyenesen az e-mail fiókodba küldjük.

Kövess engem az Instagramon, a Facebookon, a Pinteresten és a Twitteren további FoodieCrush inspirációért.

Mint mindig, köszönöm, hogy olvasol és támogatod a cégeket, amelyekkel együttműködöm, ami lehetővé teszi, hogy még több egyedi tartalmat és receptet készítsek neked. Ebben a bejegyzésben lehetnek affiliate linkek, amelyekből kis jutalékot kapok. Minden vélemény mindig a sajátom.

A megosztás törődés!

Tegyél fel egy rövid kvízt, és mi megosztunk veled egy ajánlott receptfavoritot.