Si vous prêtez attention aux médias ou si vous consultez votre médecin, alors vous êtes probablement déjà au courant des effets néfastes du tabagisme sur votre santé générale. Le tabagisme augmente considérablement votre risque de développer un certain nombre de problèmes de santé défavorables, notamment les maladies cardiovasculaires, les maladies pulmonaires et les cancers de presque toutes les parties du corps. Avec ce terrible bilan de santé, il ne faut pas s’étonner que le tabagisme soit également mauvais pour le système reproductif.
En cas de grossesse, les personnes qui fument connaissent un risque plus élevé de grossesse extra-utérine et de fausse couche, endurent plus de problèmes de santé pendant la grossesse, et leurs bébés ont un risque accru de problèmes de santé, tels que des troubles génétiques. En outre, la fumée de cigarette expose également les bébés à un risque accru de syndrome de mort subite du nourrisson.
Les fumeurs, hommes et femmes, sont plus susceptibles d’avoir des problèmes de fertilité que les non-fumeurs, et ils ont besoin de plus de temps pour obtenir une grossesse.
Effets du tabagisme sur la fertilité masculine
Le sperme a besoin de trois mois pour se développer à l’intérieur du système reproducteur de l’homme. Le fait de fumer ou de fumer au second degré (le tabagisme passif est tout aussi néfaste pour la santé) trois mois avant la conception peut avoir des effets négatifs sur vos chances et celles de votre partenaire de concevoir, sur la santé de votre sperme et sur celle de votre bébé. En outre, le tabagisme entrave le fonctionnement des vaisseaux sanguins de l’appareil reproducteur, ce qui fait que les hommes fumeurs sont deux fois plus susceptibles de souffrir de dysfonctionnement érectile. Le tabagisme a également un effet négatif sur la fertilité masculine en :
- baissant le nombre de spermatozoïdes
- réduisant et entravant la motilité des spermatozoïdes
- dommageant génétiquement les spermatozoïdes
- causant un déséquilibre hormonal
Pour la santé de votre sperme et de votre bébé, après avoir arrêté de fumer, trois mois est la période idéale à attendre avant de concevoir. Votre fertilité et vos chances de conception réussie commenceront toutefois à s’améliorer immédiatement après avoir arrêté de fumer.
Effets du tabagisme sur la fertilité féminine
Quel que soit le partenaire fumeur, si l’un d’entre vous ou les deux fument, il vous faudra plus de temps pour concevoir. Tout comme le tabagisme peut nuire à la santé des spermatozoïdes, le tabagisme cause également des dommages aux ovules et aux organes reproducteurs féminins. Pour garantir votre santé et celle de votre futur bébé, nous vous encourageons vivement, vous et/ou votre partenaire, à arrêter de fumer. Le tabagisme a un effet négatif sur la fertilité féminine en :
- dommageant les organes reproducteurs
- créant des problèmes d’ovulation
- dommageant génétiquement les ovules
- induisant prématurément la ménopause
- augmentant le risque de fausse couche
- augmentant le risque de grossesse extra-utérine
- augmentation du risque de diabète gestationnel
- augmentation du risque d’hypertension (pression artérielle élevée) pendant la grossesse
Deux mois après avoir arrêté de fumer ou de ne plus être exposées au tabagisme passif, les femmes commencent à constater une amélioration notable de leur fertilité et de leurs chances de concevoir un enfant.
La fertilité et la santé de votre futur bébé s’améliorent après avoir arrêté de fumer
Bien que certains effets du tabagisme sur la santé soient irréversibles, des études ont montré que la fertilité s’améliore après avoir abandonné l’habitude. La plupart des individus constatent des améliorations environ deux mois après avoir arrêté de fumer et ont plus de chances de concevoir.
En outre, s’abstenir de fumer pendant la grossesse est essentiel, car l’usage peut nuire à la santé de votre bébé. Non seulement l’air que vous respirez, est l’air que votre bébé respire, mais les effets néfastes du tabagisme sur votre santé et les produits chimiques que le tabagisme introduit dans votre corps peuvent nuire à la santé de votre bébé et entraver son bon développement.
Dangers de la fumée secondaire
Si vous ne fumez pas, n’oubliez pas que la fumée secondaire peut être tout aussi préjudiciable à votre santé générale, à votre santé reproductive et à la santé de votre bébé que le fait de fumer directement. Si vous essayez d’être enceinte, si vous attendez un enfant ou si vous avez un bébé, mettez un point d’honneur à rester à l’écart de la fumée de tabac et demandez à toute personne vivant à proximité d’arrêter de fumer.
Si vous ou votre partenaire est ou était un fumeur et que vous essayez sans succès d’obtenir une grossesse depuis douze mois ou plus, nous vous encourageons à parler avec notre médecin au Viera Fertility Center. Nous pouvons vous aider à cerner vos difficultés individuelles à concevoir, vous proposer des options de traitement et vous aider à obtenir une grossesse et à profiter de la vie que vous voulez vivre.