LIKE (0) EqYg/2nPpVX2uJqZAhp5jnXJyz/CSjlPgDE3M+5+YA26z8hLoEn0YUWCVvH228pbzfRNI9wNToPKR/xBRoe5AvMahwKNXVDcSZzEXyvabd/NJFiWTiRsL7lVHyiOtkXeQTiK9z8N0uBrpQNos2w2JQ==
Yrttejä on käytetty pitkään kasvilääkintänä. Yrttivaihtoehdot ovat olleet suosittuja kaikkialla Euroopassa ja Aasiassa. Täällä Yhdysvalloissa kiinnostus luonnollisiin lisäravinteisiin, jotka voivat auttaa yliaktiiviseen rakkoon ja virtsaneritykseen, on kasvanut.
Jos päätät kokeilla lisäravinteita, lue merkinnät huolellisesti, ota suositusten mukaan ja neuvottele aina terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen lisäravinteiden käyttöä.
Tässä on kuusi tunnetumpaa rakkoystävällistä yrttiä ja kasvia, jotka voivat auttaa.
Bromelaiini on ananaskasvissa (Ananas comosus) esiintyvä entsyymi. Sitä kunnioitetaan sen tulehdusta ehkäisevien kykyjen vuoksi. Ja koska virtsan vuotaminen liittyy usein virtsarakon tulehdukseen, kannattajat sanovat, että bromelainilla voi olla positiivinen vaikutus tulehdukseen.
Buchu (Barosma betulina) on eteläamerikkalainen yrtti, jota yrttilääkärit määräävät toistuvien virtsatietulehdusten hoitoon ja virtsarakon yleisen terveyden tukemiseen. Buchu on rauhoittava diureetti, jolla on myös lieviä antiseptisiä ominaisuuksia. Buchulla tiedetään olevan antibakteerinen vaikutus, ja se voi myös auttaa ehkäisemään virtsarakon tulehdusta.
Cleavers (Galium aparine) on luonnonkukka, jonka varsissa, lehdissä ja siemenissä on pieniä koukkuja, jotka kiinnittyvät kaikkeen, mikä joutuu kosketuksiin kasvin kanssa. Sillä voi olla diureettinen vaikutus, joka voi myös vähentää virtsarakon tulehdusta ja suojata virtsarakon seinämää ärsytykseltä.
Korvasilkki (Zea Mays) on karvamainen lanka, jota löytyy maissinkorvien päältä ja maissinjyvien alta. Se sisältää runsaasti flavonoideja ja voi olla tehokas ratkaisu naisille, jotka saavat usein virtsatietulehduksia. Maissimaito vähentää tulehdusta ja voi vähentää siihen liittyvää virtsaamistarvetta. Sillä voi olla myös rauhoittava vaikutus virtsateihin.
Horsetail (Equisetum arvense), joka tunnetaan myös nimellä bottlebrush, on luonnollinen diureetti, jolla on tulehdusta ehkäiseviä ja antioksidanttisia ominaisuuksia. Yrttilääkärit ovat käyttäneet sitä erilaisten virtsa-, virtsarakko- ja munuaisongelmien hoitoon, ja sitä mainostetaan sen kudoksia parantavien ominaisuuksien vuoksi.
Kurpitsansiemen (Cucurbita pepo) on ollut merkittävien kliinisten tutkimusten kohteena virtsankarkailun hoidossa, ja sitä pidetään yliaktiivisen virtsarakon luonnollisena ”ensisijaisena hoitona”. Tutkimukset viittaavat siemenen rasvahappoihin ja fytosteroliyhdisteisiin, jotka auttavat ylläpitämään hormonaalista tasapainoa ja tukevat tervettä virtsarakon voimaa.
Käytä lisäravinteita viisaasti
Jos haluat lisätietoja kasviperäisistä lääkkeistä, keskustele luotettavan luontaistuotekaupan asiantuntevan henkilökunnan kanssa ja vieraile Kansallisen Terveysinstituutin (National Institutes of Health) sivuilla osoitteessa National Center for Complimentary and Alternative Medicine . Lue aina merkinnät huolellisesti, ota suositusten mukaan ja neuvottele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen lisäravinteiden ottamista.