Våra kroppar är fascinerande underverk, och ett av mysterierna är hur saker vi rör vid och smakar kan förändra vårt utseende, liksom utseendet på saker som våra kroppar producerar. Och det borde inte komma som någon överraskning, bröstmjölk är inget undantag från den regeln.
Jag brukar säga till mammorna jag jobbar med att: ”Om det kan ändra färgen på din urin, din tunga eller dina kläder kan det förmodligen ändra färgen på din mjölk.”
Men som med de flesta saker är orsakerna bakom att bröstmjölk ändrar färg mångfacetterade och unika för varje mamma. Men det finns några saker att komma ihåg när du försöker avgöra vad som är normalt och vad som inte är det.
Vad är de olika färgerna på bröstmjölk?
GUL/ORANGE:
- Gul är den första färgen på bröstmjölk som mamman kommer att se, på grund av att den är rik på råmjölk, som innehåller många av de antikroppar som behövs för att skydda nyfödda barn mot sjukdomar. Koncentrerade nivåer av vita blodkroppar, leukocyter och Immunogobulin A kan också orsaka detta rika, smöriga utseende.
- Kraftigt pigmenterade livsmedel, till exempel sådana med gurkmeja, kan också ge en rikare bärnstensfärgad ton till bröstmjölken, och det är inte dåligt!
VITA:
- Man tror ofta att hur ”vit” mjölk ser ut har att göra med dess renhet eller fett/proteininnehåll, vilket inte nödvändigtvis är sant. Vit mjölk är oftast ett tecken på att laktationsprocessen nått full mognad hos en ammande förälder.
GRÖN:
- Om du äter en kost full av bladgrönsaker och korsblommiga grönsaker kan din bröstmjölk få ett grönt utseende. Men det är okej, för dessa livsmedel innehåller vitaminer och näringsämnen som är bra för dig och barnet. Om du ser grön bröstmjölk och du inte nyligen har ätit gröna grönsaker, eftersom det kan vara ett tecken på infektion så är det bäst att ringa din läkare eller IBCLC.
- Och kom ihåg att det också är möjligt att ditt barns avföring blir grön. Så länge konsistens och beteende är normala, när du vet att du precis åt en grönkålssallad tidigare under dagen, klappa dig själv på axeln för dina hälsosamma vanor, och betrakta denna tillfälliga färgning som ett bevis på dem!
RÖD/BROTT/BRICK:
- Oftast är det inte brådskande, men ofta obehagligt, att röd bröstmjölk indikerar brott i blodomloppet, t.ex. brutna kapillärer, eller skador på bröstvårtan.
- Om du upplever smärta, obehag eller panik av något slag kring de känslor du känner när du ammar eller pumpar, eller utseendet på annars frisk mjölk som verkar ha blod i sig, är det förmodligen dags att fråga en sjukvårdspersonal om du bör vara orolig.
PINK:
- Vad som helst med ett starkt djupt rött eller vinrött färgpigment kan sluta rosa när det blandas med vit bröstmjölk: till exempel rödbetor, körsbär och granatäpple (de vanligaste och mest potenta misstänkta) kan få bröstmjölk att bli rosa.
- Hur som helst kan det, precis som röd eller vinröd bröstmjölk, vara ett tecken på infektion, så tveka inte att kolla med din amningskonsult eller läkare om du är orolig.
Klart/blått:
- Laktosöverbelastning är förknippat med frisättning av mjölk som har mindre fett och protein och som ofta framstår som klar eller genomskinlig blå; detta inträffar ofta när någon inte har matat under en längre tid än vanligt (dvs. mer än 3 timmar) från början av den senaste matningen. Detta kan orsaka en klar eller blå färg på bröstmjölken.
- Om mjölken kommer ut klar, prova mild men dynamisk bröstmassage och måttligt varma kompresser för att öka cirkulationen. Prova det innan du matar eller pumpar och se vilken skillnad det gör.
BLACK:
- Detta är en av de mest ovanliga och sällsynta färgerna, och till skillnad från många av de andra variationerna kan det vara förstahandsvalet i stället för sistahandsvalet att ringa läkaren för att fråga om utseendet, eftersom mycket mörk bröstmjölk ofta är ett tecken på att ordinerade mediciner är inkompatibla, eller möjligen andra mer brådskande hälsoproblem.
Kan det jag äter påverka min bröstmjölks färg? När ska jag vara orolig?
Som tidigare diskuterats kan det, om det kan färga dina kläder, din tunga eller ändra färgen på din urin, också tillfälligt färga din bröstmjölk! Saker som:
- Betor, Granatäpplen
- Kurkmeja och saffran (allt annat som är märkt med ”curry”)
- Mörka löv- eller barrträdsgrönsaker
- Bär och matfärgningsmedel
- Mediciner
Om du vet att du har ätit något hälsosamt med ett potent pigment och det visar sig i bröstmjölken inom de närmaste 24 timmarna, gratulera dig själv till en hälsosam kost! Om du däremot inte har ätit något som motsvarar de (milda) förändringar du ser, om du eller barnet uppvisar matsmältningsbesvär eller andra störande eller förvirrande symtom, eller om något annat inte verkar stämma överens med din eller ditt barns presentation eller observationer, se till att du tar kontakt med amningsstöd och medicinskt stöd genast för att få alla dina frågor besvarade.
Om författaren
Leah DeShay
Leah tog examen från La Sierra University och det var under sina grundstudier som hon fann sin passion för kvinnors hälsovård. Hon avslutade sitt arbete i amning vid University of California, San Diego, har ett CLEC-certifikat (Certified Lactation Educator Counselor) och är IBCLC (Internationally Board-Certified Lactation Consultant).