A testünk lenyűgöző csoda, és az egyik rejtély az, hogy a dolgok, amelyeket megérintünk és megízlelünk, hogyan változtatják meg a kinézetünket, valamint a testünk által termelt dolgok kinézetét. És nem meglepő, hogy az anyatej sem kivétel ez alól.
Az anyukáknak, akikkel dolgozom, szeretem azt mondani: “Ha a vizeleted, a nyelved vagy a ruhád színét meg tudja változtatni, akkor valószínűleg a tejed színét is meg tudja változtatni.”
De a legtöbb dologgal együtt az anyatej színváltozásának okai is sokrétűek és minden anyukánál egyediek. De van néhány dolog, amit érdemes észben tartani, amikor megpróbálod eldönteni, hogy mi a normális, és mi nem.
Melyek az anyatej különböző színei?
SÁRGA/NARANCS:
- A sárga az első színű anyatej, amit az anya látni fog, annak köszönhetően, hogy ez a kolosztrumban gazdag, és sok olyan antitestet tartalmaz, amelyek szükségesek az újszülöttek betegségekkel szembeni védelméhez. A fehérvérsejtek, a leukociták és az Immunogobulin A koncentrált szintje is okozhatja ezt a gazdag, vajszínű megjelenést.
- Az erősen pigmentált élelmiszerek, például a kurkumát tartalmazó élelmiszerek szintén gazdagabb, borostyánszínű árnyalatot adhatnak az anyatejnek, és ez nem rossz dolog!
Fehér:
- Gyakran gondolják, hogy a tej “fehér” megjelenésének köze van a tisztaságához vagy a zsír/fehérje tartalmához, ami nem feltétlenül igaz. A fehér tej leggyakrabban annak a jele, hogy a szoptató szülőnél a laktációs feldolgozás elérte a teljes érettséget.
ZÖLD:
- Ha leveles és keresztesvirágú zöldekkel teli étrendet folytat, az anyatej zöld színt ölthet. De ez nem baj, mert ezek az ételek vitaminokból és tápanyagokból állnak, jót tesznek neked és a babának is. Ha zöld színű anyatejet látsz, és nem mostanában ettél zöld zöldségeket, mivel ez fertőzés jele lehet, ezért a legjobb, ha felhívod az orvosodat vagy az IBCLC-t.
- És ne feledd, az is lehetséges, hogy a baba széklete zöld lesz. Amíg az állag és a viselkedés normális, ha tudod, hogy a nap folyamán éppen kelkáposztasalátát ettél, veregesd meg a válladat az egészséges szokásaidért, és tekintsd ezt az átmeneti festékezést ezek bizonyítékának!”
PIROS/VÖRÖS/VÖRÖS:
- A gyakran nem sürgős, de gyakran kellemetlen, vörös anyatej vérkeringési zavarokra utal, például hajszálérszakadásra, vagy mellbimbó sérülésre.
- Ha bármilyen fájdalmat, kellemetlenséget vagy pánikot tapasztal a szoptatás vagy pumpálás közben érzett érzésekkel kapcsolatban, vagy ha az egyébként egészséges tej látszólag véresnek tűnik, valószínűleg itt az ideje, hogy megkérdezzen egy egészségügyi szakembert, nem kell-e aggódnia.
PINK:
- Minden, aminek erős mélyvörös vagy bordó színű pigmentje van, rózsaszínűvé válhat, ha fehér anyatejjel keveredik: például a cékla, a cseresznye és a gránátalma (a leggyakoribb és leghatásosabb gyanúsított) rózsaszínűvé teheti az anyatejet.
- Ez azonban, akárcsak a vörös vagy bordó színű anyatej, fertőzés jele is lehet, ezért ne habozzon konzultálni a szoptatási tanácsadóval vagy az orvossal, ha aggályai vannak.
TISZTA/KÉK:
- A laktóztúltengés a kevesebb zsírt és fehérjét tartalmazó, gyakran tiszta vagy áttetsző kéknek tűnő tej kibocsátásával jár; ez gyakran akkor fordul elő, ha valaki a szokásosnál hosszabb ideig (azaz; 3 óránál hosszabb ideig) nem táplálkozott az utolsó táplálás kezdetétől számítva. Ez okozhatja az anyatej átlátszó vagy kék színét.
- Ha a tej átlátszó, próbálkozzon gyengéd, de dinamikus mellmasszázzsal, és mérsékelt meleg borogatással a keringés fokozása érdekében. Próbálja ki etetés vagy pumpálás előtt, és meglátja, milyen különbséget jelent.
FEKETE:
- Ez az egyik legszokatlanabb és legritkább szín, és sok más változattól eltérően a megjelenése felől érdeklődve az orvos felhívása lehet az első és nem az utolsó választás, mivel a nagyon sötét anyatej gyakran a felírt gyógyszerek összeférhetetlenségének, esetleg más, sürgősebb egészségügyi problémáknak a jele.
Az, amit eszem, befolyásolhatja az anyatejem színét? Mikor kell aggódnom?
Amint már korábban tárgyaltuk, ha az elszínezheti a ruhádat, a nyelvedet, vagy megváltoztathatja a vizeleted színét, akkor átmenetileg az anyatejedet is elszínezheti! Olyan dolgok, mint pl:
- Cékla, gránátalma
- Kurkuma és sáfrány (bármi más, amire rá van írva, hogy “curry”)
- Sötét leveles vagy tűlevelű zöldségek
- Bogyók és ételfestékek
- Medicinák
Ha tudod, hogy valami egészséges, erős pigmentet tartalmazó dolgot ettél, és ez a következő 24 órában megjelenik az anyatejedben, gratulálj magadnak az egészséges táplálkozáshoz! Ha azonban nem ettél olyasmit, ami megfelel az általad észlelt (enyhe) változásoknak, ha te vagy a baba emésztési zavarokkal vagy bármilyen más zavaró vagy nyugtalanító tünettel jelentkezik, vagy bármi más nem egyezik a te vagy a babád megjelenésével vagy megfigyeléseivel, mindenképpen fordulj azonnal szoptatási és orvosi segítséghez, hogy minden kérdésedre választ kapj.
A szerzőről
Leah DeShay
Leah a La Sierra Egyetemen végzett, és már az egyetemi tanulmányai alatt megtalálta szenvedélyét a női egészségügy iránt. Az érettségi utáni munkáját a San Diego-i Kaliforniai Egyetemen végezte el a szoptatás területén, CLEC (Certified Lactation Educator Counselor) tanúsítvánnyal rendelkezik, és IBCLC (Internationally Board-Certified Lactation Consultant) minősítéssel rendelkezik.