Du vet vad de säger, ”att bli gammal är oundvikligt”! Om du har börjat märka ett och annat grått hår här och där, om du tycker att det är svårare att gå upp på morgonen eller om du helt enkelt inte är lika smidig som du en gång var, är det förmodligen dags att acceptera konceptet att ”ålder är bara ett nummer”. Dessa förändringar är en del av åldrandet och accepteras som en del av livet. Vi är dock alla skyldiga till att försöka dölja dessa avslöjande tecken; lite hårfärg här, en klick anti-rynk-kräm där. Men hur är det med de fysiska förändringar som vi är helt oförberedda på, de som vi inte kan dölja och som påverkar vårt känslomässiga välbefinnande?
- Hur könet förändras med åldern
- Mer än varannan kvinna i klimakteriet undviker sexuell intimitet.
- Vad orsakar vaginal ”slapphet”?
- Gör graviditet och förlossning vaginal ”slapphet”?
- 40 % av förstföderskor har inga sexuella relationer på upp till två år efter förlossningen.
- Gör klimakteriet att vaginan blir lösare?
- Hur man stramar åt en lös vagina
- Varför är vaginal åtstramning så populärt?
- Non-kirurgisk vaginal åtstramning
Hur könet förändras med åldern
En sak som du kanske inte har räknat med i samband med åldrandet är en något ”lösare” nedre avdelning. Denna ”slapphet” och brist på muskelstyrka kan leda till minskade känslor för både en kvinna och hennes partner under de mest intima stunderna. Utan denna styrka och ”klämbarhet” kan det vara omöjligt att överhuvudtaget få orgasm.
Mer än varannan kvinna i klimakteriet undviker sexuell intimitet.
Sexets betydelse i ett förhållande bör aldrig underskattas. Det gör det möjligt för ett par att knyta an på en djupare och mer intim nivå; både fysiskt och känslomässigt. Att eliminera detta från ekvationen kommer utan tvekan att sätta stor press och påfrestning på ett par. Vaginal ”slapphet” bör aldrig ses som en annan biprodukt av åldern. Det finns inget sätt att dölja det, men det finns definitivt sätt att behandla det.
Vad orsakar vaginal ”slapphet”?
Gör graviditet och förlossning vaginal ”slapphet”?
Det finns många andra orsaksfaktorer att ta hänsyn till när det gäller förlusten av vaginal ”stramhet”. Särskilt graviditet och förlossning har en djupgående inverkan på kroppen. Bäckenbotten, och även vaginalväggen, är spänd till det yttersta, särskilt under själva förlossningen. Musklerna expanderar för att hjälpa barnet genom förlossningskanalen, vilket i många fall (föga förvånande) resulterar i en ”lösare” vagina. Som mamma är detta bara det pris man betalar för att få världens största gåva. Om du har barn är det troligt att du har utfört Kegelövningar under hela graviditeten, och kanske till och med innan. Det bör dock inte komma som en överraskning att du utan tvekan kommer att vara ”lösare” nu än vad du var före graviditeten och förlossningen.
40 % av förstföderskor har inga sexuella relationer på upp till två år efter förlossningen.
Miljoner nyblivna mammor tror att minskad sexuell tillfredsställelse bara är något som kommer med territoriet och är omedvetna om de åtgärder som kan vidtas för att behandla det. Vissa kvinnor skäms för mycket för att ta upp ämnet överhuvudtaget, vilket gör det ännu svårare för dem att hitta en lösning.
Gör klimakteriet att vaginan blir lösare?
Andra orsaker till en ”lös” vagina är bland annat klimakteriet, viktuppgång och i vissa fall sport med hög belastning. Oavsett vad orsaken är kan bristande muskelstyrka, tonus och en ”lösare” vagina ha en djupgående inverkan inte bara på en kvinnas förhållande, utan på hela hennes liv. I många fall kommer hon att känna sig orolig och deprimerad över att hon inte längre kan tillfredsställa sin partner sexuellt, vilket ger upphov till en total brist på självförtroende. Om ett par alltid har haft ett aktivt sexliv och det har tagit något av en smäll kan detta vara ett förödande slag. Tja, här på Kegel8 förstår vi hur demoraliserande det kan vara, så vi är här för att hjälpa dig att återta den sexuella intimitet och det självförtroende som du en gång i tiden hade i överflöd.
Hur man stramar åt en lös vagina
Så, du vill veta hur man stramar åt din vagina? Tja, nu när vi har konstaterat att du inte är ensam och att det inte längre finns något behov av att ”lida i tystnad”, låt oss utforska några av de sätt på vilka detta kan uppnås och återuppväcka gnistan i ditt förhållande. Precis som alla andra muskler måste vaginalväggarna och faktiskt hela bäckenbotten tränas ofta för att behålla styrka och tonus. Detta kan göras på ett antal olika sätt. Manuella Kegelövningar för att strama åt slidan utförs dagligen av kvinnor i hela landet. Detta innebär att man klämmer ihop musklerna i bäckenbotten och lyfter dem inåt och uppåt. Även om det finns många fördelar med Kegelövningar för kvinnor är de en beprövad och effektiv metod för att återfå tonus, ”stramhet” och styrka. I många fall (när de utförs manuellt) utförs de på ett felaktigt sätt och ger ett otillbörligt tryck på buken. En av två kvinnor utför Kegelövningar felaktigt. De kan också oavsiktligt träna de större muskelgrupperna som rumpan och magen i stället för de som är målinriktade.
Varför är vaginal åtstramning så populärt?
Många kvinnor väljer numera en ”snabb lösning” när det gäller deras kroppsproblem. Med den kraftigt ökande populariteten för kosmetisk kirurgi i vaginalen har denna trend nu gjort sitt intåg i våra mest intima områden. Vaginal föryngring är en icke-rekonstruktiv form av vaginoplastik. Det råder stor debatt om säkerheten för vaginal kosmetisk kirurgi och många läkare är oroade över den ökade efterfrågan på sådana ingrepp. Alla operationer medför vissa risker, och det är oklart om kvinnor informeras fullt ut om de specifika faror som är förknippade med vaginal kosmetisk kirurgi innan de går ”under kniven”.
Det finns också en växande trend för DIY vaginal föryngring med hjälp av vanliga hushållsartiklar som tandkräm och vinäger. Expertgynaekologer avråder starkt från att försöka strama upp din vagina genom att använda sig av dessa modefluktuationer och rykten på internet. Istället råder kliniker dig att fokusera på bäckenbotten för att snabbt förbättra tonen och stramheten i din vagina.
Non-kirurgisk vaginal åtstramning
Kegel8 Ultra 20 Electronic Pelvic Toner kan ge dig tillbaka ditt självförtroende och den kropp som du en gång hade på bara 12 veckor. Den har 20 kliniskt beprövade program som utformats tillsammans med fysioterapeuter för att strama och tona alla dessa viktiga muskler. Kegel8 Ultra 20 Electronic Pelvic Toner är ett fantastiskt alternativ till manuella övningar och ett snabbt, säkert och enkelt alternativ till kirurgi och hjälper dig att återfå din vaginala ”stramhet” utan att utsätta kroppen för onödig stress och påfrestning. även om manuella bäckenbottenövningar kan utföras för att hjälpa dig att uppnå önskat resultat, rapporteras det att mer än 50 % av kvinnorna inte förstår hur man utför en effektiv sammandragning av bäckenbottenmuskulaturen. Ta bort gissningarna med Kegel8!
Kegel8 Ultra 20 Electronic Pelvic Toner utnyttjar kroppens naturliga elektriska signaler för att framkalla en effektiv sammandragning av bäckenbottenmuskulaturen – allt med en knapptryckning.
Få tillbaka ditt förhållande på rätt spår och börja känna dig som dig själv igen!