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O Melhor Pote Instantâneo Pernas de Frango para Churrasco – pernas de frango fáceis cobertas com molho BBQ – da receita congelada incluída também!
Pernas de frango crocantes e suculentas cobertas com molho BBQ são uma das minhas refeições fáceis favoritas – estão cheias de sabor, podem ser feitas keto, e são as refeições de dedo preferidas de todos.
A minha receita de coxinhas de frango crocante tem sido viral no Sweet C’s há anos – mas me perguntam constantemente se as coxinhas de frango podem ser feitas de congeladas.
Se você está planejando um jantar de perna de frango, mas não tem tempo para descongelar, esta receita de Perna de Frango Instantânea é para você – porque você pode fazer com pernas de frango direto do freezer, sem precisar descongelar!
- Só me leve para o Pote Instantâneo Pernas de Frango Já!
- Quanto tempo para cozinhar pernas de frango na panela instantânea
- Que temperatura são as pernas de frango cozinhadas a
- Keto Perna Instantânea de Frango BBQ Perna de Frango
- Como Cozinhar Pernas de Frango Congeladas no Pote Instantâneo
- Como Cozinhar Pernas de Frango Ainda Congeladas
- Abaixo de um grelhador
- Utilizar a Tampa de Cristalização Instantânea do Pote
- Pão de Queijo Brasileiro Fogo De Chao Receita de Copycat – receba em casa os deliciosos pãezinhos de queijo de queijo deliciosamente leves e queijados e viciantes em queijo, num instante! Estes pãezinhos de queijo brasileiros fofinhos e inchados são os preferidos da família – pequenos e perfeitos para qualquer jantar! >
- A Melhor Receita Fácil de Arroz Pilaf
- Chipotle Knockoff Cilantro Lime Rice
- Feijão Verde Estilo Chinês Gigante
- Feijão Pinto Instantâneo Estilo Restaurante
- Sour Cream Cornbread Receita
- Pão de alecrim sem amassar
- Easy Jalapeno Cheddar Bread
- 10 Minutos de brócolis de brócolis
- Meyer Lemon Broccolini
- Store Instant Pot Chicken Legs
- Como assar as pernas restantes do frango
- Ingredientes
- Instruções
- Notas
- Produtos recomendados
- Informação sobre nutrição
- Rendimento
- Tamanho de serviço
- Fez esta receita?
- Preferências Favoritas do C Doce
- A Melhor Receita de Assado Ribeye
- A Melhor Receita de Batatas Fritas Fritas a Ar Fácil
- O Melhor Lombo de Porco Assado com Alho
- Uma frigideira de tacos de queijo em tacos
- A Melhor Receita de Rabos de Lavagante Panados Fácil
- Sofa de Hambúrguer de Repolho de uma panela
- Pauta de Porco Assada Fácil Receita
- Fritas Assadas no forno
- Asas de frango assadas com parmesão-limão Receita de asas de frango assadas com parmesão
- As melhores asas de frango assadas crocantes de sempre Receita
- Coxas de Frango do Rancho Assado
Só me leve para o Pote Instantâneo Pernas de Frango Já!
Eu tenho leitores de todos os níveis de experiência e conforto a cozinhar em casa no meu site, e recebo muitas perguntas sobre como se sentir mais confiante na cozinha.
Para melhor servir os nossos leais leitores, colocamos muitas informações nos nossos posts.
Para saltar isto, por favor clique no botão “saltar para receita” no canto superior esquerdo, ou role para a parte inferior da página.
Quanto tempo para cozinhar pernas de frango na panela instantânea
Pernas de frango congeladas levam 12 minutos para cozinhar, mas se estiverem em um bloco sólido ao colocá-las, podem precisar de tempo adicional, então certifique-se de verificar a temperatura do frango.
Pernas de frango parcialmente descongeladas demoram 11 minutos na panela instantânea.
Pernas de frango descongeladas demoram 10 minutos a cozinhar na panela instantânea.
Que temperatura são as pernas de frango cozinhadas a
As pernas de frango estão totalmente cozinhadas a 165 graus.
Utilizar um termômetro digital de boa qualidade, inserido na parte mais gorda da perna do frango, para ler a temperatura.
Não bater no osso do frango, para uma melhor leitura.
Keto Perna Instantânea de Frango BBQ Perna de Frango
Pernas de frango são um dos melhores jantares keto fáceis – são recheios, fáceis de fazer, e encaixam perfeitamente em macros.
BBBQ pernas de frango podem caber absolutamente em uma dieta keto – mas você precisa ter certeza de usar um molho keto aprovado.
BBBQ molho pode ser carregado com açúcar e hidratos de carbono – mas há uma abundância de molhos de churrasco que se encaixam em uma dieta pobre em carboidratos.
Como Cozinhar Pernas de Frango Congeladas no Pote Instantâneo
Uma das principais perguntas da minha receita de churrasco viral de frango assado é como fazer com pernas de frango congeladas.
Esta receita de panela instantânea fácil é a solução – se você não tiver tempo para descongelar pernas de frango e quiser jantar rápido, você pode usar pernas de frango direto do freezer!
Esta receita instantânea de panela é a solução – se não tiver tempo de descongelar as pernas de frango congeladas e quiser um jantar rápido, pode usar as pernas de frango directamente do congelador!
Como Cozinhar Pernas de Frango Ainda Congeladas
Põe as pernas de frango congeladas no tripé dentro da panela instantânea, adiciona 1 chávena de água.
Coloque a tampa em cima, certifique-se de fechar o selo.
Cozinha em cima durante 12 minutos com uma libertação rápida, verifique a temperatura.
Se o frango não atingir os 165°F, deixe-o na panela.
Retirar as pernas que estão para temperar.
Com o frango mal cozido ainda na panela, coloque a tampa novamente e cozinhe alto por mais 2 minutos com uma soltura rápida.
As pernas de frango cozinham até ficarem macias, Suculenta perfeição no Pote Instantâneo, eles terão pele macia quando feitos no pote instantâneo – é por isso que vamos crispá-los sob um frango de carne, ou usando a tampa do Pote Instantâneo Crisping.
Abaixo de um grelhador
Aqueça previamente o grelhador em altura.
Coloque as pernas de frango numa bandeja, tempere com o pó de alho e cebola em pó opcional.
Pincele o molho bbq de um lado, grelhe até o molho bbq ficar pegajoso e assado, cerca de 2 minutos.
Vire-os e pincele o outro lado com o molho bbq restante, grelhe por mais 2 minutos.
Utilizar a Tampa de Cristalização Instantânea do Pote
Remover a tampa da panela de pressão do Pote Instantâneo, e colocar a tampa de cristalização.
Remover qualquer líquido do fundo da panela de pressão instantânea.
Virar a função de panela instantânea em alta e pré-aquecer 5-10 minutos.
Coloque as pernas de frango num tabuleiro, tempere com o pó de alho e cebola em pó opcional.
Pincele o molho bbq em todos os lados das pernas de frango.
Colocar de volta na panela Instantânea em grade de arame, certificando-se de que estão dispostas e não colocadas uma em cima da outra, para que possam estalar uniformemente.
Broil até o molho bbq ficar pegajoso e cozido, cerca de 5 minutos.
Vire-os e pincele-os mais uma vez com o molho, grelhe por mais 5 minutos.
Se desejar mais crocante, repita até ficar satisfeito.
Estas pernas de frango fazem um jantar fácil e rápido – e combinam perfeitamente com uma tonelada de pratos laterais deliciosos e fáceis!
Partilho alguns dos meus favoritos – incluindo golpes baixos de carvão como arroz de couve-flor, brócolos fritos em panela, e papas de jalapeno embrulhadas em bacon – mas também favoritos rápidos como o melhor pilaf de arroz, pão de queijo fogo de caos, e pão de queijo jalapeno.
Pão de Queijo Brasileiro Fogo De Chao Receita de Copycat – receba em casa os deliciosos pãezinhos de queijo de queijo deliciosamente leves e queijados e viciantes em queijo, num instante! Estes pãezinhos de queijo brasileiros fofinhos e inchados são os preferidos da família – pequenos e perfeitos para qualquer jantar! >
>A Melhor Receita Fácil de Arroz Pilaf
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Feijão Verde Estilo Chinês Gigante
Rápido, Os deliciosos feijões verdes de alho chinês são os favoritos da família – tal como os feijões verdes de take-out, mas muito melhor! Com um sabor de alho e cebola tão rico e delicioso que você vai querer lamber a frigideira!
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>Feijão Pinto Instantâneo Estilo Restaurante
Feijão Pinto Instantâneo Estilo Restaurante são a forma mais deliciosa e fácil de fazer feijões pinto deliciosos em menos de uma hora – não é necessário molhar de um dia para o outro!
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>Sour Cream Cornbread Receita
Easy Sour Cream Cornbread Receita – o melhor pão de milho fácil, macio e úmido que é loucamente delicioso e nunca tem gosto seco. Pão de milho com creme azedo é suave, cheio de sabor, e fica ótimo em um piquenique ou churrasco com seus pratos favoritos de verão!
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Pão de alecrim sem amassar
Pão de alecrim sem amassar é simples, forma infalível de fazer em casa pão estilo padaria num forno holandês sem qualquer experiência de fabrico de pão ou equipamento especial – não é necessário amassar!
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>Easy Jalapeno Cheddar Bread
Easy Jalapeno Cheddar Bread é uma receita simples de pão artesanal em casa, sem qualquer equipamento de amassar ou de fantasia.
10 Minutos de brócolis de brócolis
Esta receita fácil de 10 minutos de brócolis de brócolis é frita em frigideira e cheia de sabor – esta é a melhor maneira de fazer deliciosos brócolis de bébé fritos em frigideira, sempre! Nunca amargos e cheios de sabor rico e amanteigado.
Meyer Lemon Broccolini
Perguntam-me frequentemente como congelar e reaquecer as minhas receitas – e reaquecer frango assado crocante é uma das minhas perguntas mais populares!
Estes métodos funcionam com estes coxins de frango assado – mas também com os meus coxins de frango assado no churrasco, asas de frango assadas, asas de frango frito ao ar, e coxins de frango fritos ou grelhados!
Store Instant Pot Chicken Legs
Se você não conseguir abrir caminho através de todas as pernas de frango e gostaria de guardar mais para mais tarde, você pode armazenar os restos em um recipiente hermético ou saco plástico na geladeira por até cinco dias ou até quatro meses no freezer.
Cerve bem quente ao reaquecer.
Se congelar, descongele durante a noite no frigorifico até ao cozimento.
Como assar as pernas restantes do frango
Para assar as pernas de frango novamente após o resfriamento, pré-aqueça o forno a 400 graus.
Coating chicken leg with BBQ sauce – apenas o suficiente para cobrir a perna inteira, cerca de 1 colher de sopa.
Põe a perna de frango no grelhador sobre a assadeira e assa cerca de 10 minutos, até que esteja quente.
Broil por mais 1-2 minutos para estalar.
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Ingredientes
- 10 pernas de frango, ou tantas quantas couber na panela instantânea
- ½ colher de chá de alho em pó, opcional
- ½ colher de chá de cebola em pó, opcional
- 1 chávena molho BBQ
- 1 cebolinha, cortada em fatias finas, opcional
Instruções
Pernas de frango congeladas no interior da panela instantânea, adicione 1 chávena de água. Coloque a tampa em cima, certifique-se de fechar o selo. Cozinhe em cima por 12 minutos com uma rápida liberação, verifique a temperatura. Se o frango não atingir os 165°F, deixe-os na panela. Retire as pernas que estão para temperar. Com o frango mal cozido ainda na panela, coloque a tampa novamente e deixe cozinhar por mais 2 minutos com uma rápida liberação.
Aqueça previamente o frango de carne na altura. Coloque as pernas de frango num tabuleiro de folhas, tempere com o pó de alho e a cebola em pó opcional. Pincele o molho bbq de um lado, grelhe até que o molho bbq esteja pegajoso e assado, cerca de 2 minutos. Vire-os e pincele o outro lado com o molho bbq restante, grelhe por mais 2 minutos.
Verniz com cebolinhas opcionais, ou ervas da sua escolha.
Notas
Pernas de frango congeladas demoram 12 minutos a cozinhar, mas se estiverem num bloco sólido ao colocá-las, podem precisar de tempo adicional, por isso verifique a temperatura.
Pernas de frango parcialmente descongeladas demoram 11 minutos.
Pernas de frango descongeladas demoram 10 minutos.
Produtos recomendados
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Informação sobre nutrição
Rendimento
10
Tamanho de serviço
1
Montante por porção de calorias 525Total de gordura 23gSaturada Gordura 6gGordura 0gGordura insaturada 14gColesterol 328mgSódio 543mgCarboidratos 12gFibra 0gAçúcar 9gProteína 62gNutrição é calculada automaticamente pela Nutritionix – Por favor, verifique toda a informação nutricional independentemente e consulte um médico ou nutricionista para todo e qualquer conselho médico e dietético.
Fez esta receita?
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Preferências Favoritas do C Doce
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A maioria das receitas são de baixo teor de carbono, todas são carregadas com sabor que toda a sua família vai adorar!
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A Melhor Receita de Assado Ribeye – assado fácil e delicioso sem osso com uma crosta crocante e toneladas de suculento sabor a ribeye sem quase nenhum trabalho – esta receita é perfeita até para cozinheiros principiantes!
A Melhor Receita de Batatas Fritas Fritas a Ar Fácil
A Melhor Receita de Batatas Fritas a Ar Fácil – deliciosa, batatas fritas crocantes e estaladiças com o sabor do seu restaurante preferido – mas uma batata frita mais saudável, pode sentir-se bem ao servir a sua família.
O Melhor Lombo de Porco Assado com Alho
Esta é a Melhor Receita de Lombo de Porco Assado com Alho de sempre… incrivelmente fácil, deliciosa, e repleta de sabores de manteiga de alho italiana que toda a família adora! Um jantar de lombo de porco fácil em menos de uma hora – ótimo para preparação de refeições e faz sobras incríveis para um plano de alimentação saudável, com baixo teor de carboneto de carbono keto ou paleo diet, também!
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