Q. Por muitos anos, tenho sido atormentado com infecções na bexiga. Tive infecções em Novembro e Dezembro de 2000 e comecei a ter outra em Janeiro passado. Li num romance sobre uma mulher tomando vitamina C para este problema, e comecei a tomar 6.000 mg por dia. A vitamina C não só parou a infecção em janeiro, como não tomei nenhuma desde então. Qual a sua opinião sobre este tratamento?
A. Os meus pensamentos iniciais são que você pode ter encontrado um excelente tratamento para o seu problema urinário.
Infecção da bexiga, também chamada cistite, é uma de um grupo de infecções do trato urinário que estão entre os problemas mais comuns vistos pelos médicos.
Cistite aguda é uma infecção da bexiga causada por um número relativamente pequeno de espécies bacterianas que são fortes o suficiente para crescer no trato urinário. A infecção é mais comumente devida a bactérias coliformes, especialmente E. coli.
Infecções da bexiga são comuns em mulheres, especialmente as de idade fértil, mas também podem aumentar após a menopausa. Por causa da uretra curta, muitas mulheres têm infecções recorrentes. A infecção é relativamente rara nos homens e frequentemente é devida a uma infecção da próstata.
A infecção geralmente viaja através da uretra, o tubo que transporta a urina para fora do corpo. As mulheres podem ter cistite como resultado de relações sexuais. Outra fonte potencial de infecção é a cateterização da uretra.
Os sintomas de uma infecção na bexiga incluem frequência urinária (sem qualquer aumento no volume diário), urgência e dificuldade em urinar. Uma sensação de ardor e dor ao urinar também é comum. A urina é frequentemente turva, e o sangue pode ser visto em até 30% das pessoas com esta infecção.
A infecção e os seus sintomas desaparecem frequentemente por si mesmos. Mas quando os sintomas indicam o início da infecção, antibióticos de curto prazo (um a três dias) são geralmente eficazes no tratamento de cistite não complicada.
Trimetoprina-sulfacethoxazol ou cefalexina são normalmente prescritos antibióticos. Um estudo recente sugeriu que uma única dose de ciprofloxacina pode ser tão eficaz quanto doses múltiplas de outros antibióticos. Além disso, uma variedade de medicamentos está disponível para tratar os sintomas, especialmente os problemas na urinação.
Cistite geralmente responde bem ao tratamento antibiótico. Se não houver melhora em poucos dias, testes adicionais podem ser necessários.
Prevenção e tratamento de autocuidado também são importantes. O suco de arando é bem conhecido como sendo eficaz no controle de infecções urinárias.
O mecanismo de ação é desconhecido, mas um componente do suco de arando acidifica a urina, o que tem um efeito antibacteriano. Também há algumas evidências de que os componentes do suco de arando reduzem a capacidade das bactérias de aderir ao revestimento da bexiga e uretra.
O escritor do seu romance está no caminho certo. Entre seus muitos outros atributos de saúde, a vitamina C tem se mostrado eficaz na prevenção e no tratamento autocuidado de infecções urinárias. O mecanismo de acção é provavelmente semelhante ao do sumo de arando; a vitamina C também acidifica a urina.
Dose diária de 6.000 mg são provavelmente mais elevadas do que o necessário. Doses superiores a 1.000 mg por dia podem causar diarreia, cálculos renais e alterações no ciclo menstrual, portanto esteja atento a esses sintomas.
Além disso, você pode querer considerar reduzir gradualmente a dose para encontrar a dose mais baixa efetiva para prevenção e aumentar a dose quando uma infecção aparece.
Beber muitos líquidos também é essencial para prevenção e tratamento. A acção de lavagem da água lava muitas bactérias do tracto urinário, permitindo que as defesas naturais do organismo lidem com o resto. As bactérias podem ser enxaguadas ao urinar logo após a relação sexual.
Você provavelmente tem o que é chamado de cistite recorrente (episódios de mais de duas vezes ao ano). Se em algum momento a vitamina C e outras medidas preventivas de autocuidado parecerem não estar funcionando, você pode querer perguntar ao seu médico sobre a ingestão de baixas doses de antibióticos.
Escreva para Allen Douma nos cuidados do Chicago Tribune Health & Seção Familiar, 435 N. Michigan, Chicago, IL 60611; ou entre em contato com ele em [email protected]. Esta coluna não pretende substituir a consulta com um profissional de saúde.