Na wezwanie
Q. Mam 82 lata i cieszę się dobrym zdrowiem. Podczas moich regularnych wizyt u lekarza moja temperatura wynosiła około 96,5° F. Czy to za mało?
A. Normalna temperatura ciała nie jest pojedynczą liczbą, ale raczej zakresem temperatur. Najczęściej mówi się, że średnia normalna temperatura ciała wynosi 98,6° F (37° C). Być może było to prawidłowe, gdy określono ją po raz pierwszy 150 lat temu. Ale nasze ciała się zmieniły.
Najnowsze badania sugerują, że średnia temperatura ciała dorosłych jest o jeden stopień niższa, 97,5° F (36,4° C). Starsi dorośli często mają jeszcze niższą temperaturę ciała bez wskazywania na jakiekolwiek problemy zdrowotne.
Jednakże ostatnie badania wskazują, że 98,2° F (36,8°C) jest dokładniejszą średnią, a u starszych osób może być o 1°F niższa. Jedno małe badanie sugeruje nawet, że u zdrowych starszych pacjentów, temperatura ciała wahała się od 94° F do 99,6° F, ze średnią 97,7° F.
Kilka czynników może prowadzić do niższej temperatury ciała u osób starszych. Na przykład, z wiekiem tracimy tłuszcz pod skórą kończyn, a nasza skóra staje się bardziej sucha; obie te zmiany powodują utratę ciepła w organizmie. Metabolizm, który również wytwarza ciepło, ulega spowolnieniu wraz z wiekiem. Leki, w tym beta-blokery i leki przeciwpsychotyczne, również mogą obniżać temperaturę ciała, podobnie jak niedoczynność tarczycy.
Z powodu niższej temperatury wyjściowej, osoby starsze muszą uważać, aby uniknąć długotrwałej ekspozycji na zimno, co może prowadzić do hipotermii, która występuje, gdy organizm traci ciepło szybciej niż może je wytworzyć i powoduje niebezpiecznie niską temperaturę ciała. Ponadto, powinni zwracać szczególną uwagę na gorączkę. Gorączka 99° F, która nie brzmi wysoko, może być poważna u starszej osoby, której normalna temperatura podstawowa wynosi poniżej 97° F.
Zrzeczenie się odpowiedzialności:
Jako usługa dla naszych czytelników, Harvard Health Publishing zapewnia dostęp do naszej biblioteki zarchiwizowanych treści. Prosimy o zwrócenie uwagi na datę ostatniego przeglądu lub aktualizacji wszystkich artykułów. Żadna treść na tej stronie, niezależnie od daty, nie powinna być nigdy używana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.
.