Twoja najlepsza przyjaciółka ma nastolatka, który zeskrobuje lód z przedniej szyby samochodu bez pytania. Twoja kuzynka ma jednoroczniaka, który odkłada butelkę do zlewu, gdy skończy mleko, bez potrzeby przypominania. Skąd się wzięły te wszystkie cudowne dzieci?
„Wpajanie dzieciom odpowiedzialności nie jest sztuczką, ale po prostu uczeniem ich umiejętności życiowych”, mówi dr Karen Ruskin, Psy.D., autorka książki „The 9 Key Techniques for Raising Respectful Children Who Make Responsible Choices”. „Dzieci, które nie mają obowiązków, czują się uprawnione i myślą, że świat zawsze zrobi to za nie.”
A odpowiedzialność dla dzieci to nie tylko wykonanie zadania.
„Chodzi również o postawę, ideę podejmowania działań i bycia dumnym z tego, że się je wykonuje, a nie tylko o to, że mama i tata zawsze robią to za ciebie” – mówi Alex Barzvi, licencjonowany psycholog kliniczny i współprowadzący talk show „About Our Kids” w Sirius Doctor Radio.
Wychowanie pomocnych, dobrych dzieci, które wiedzą, jak zrobić kanapkę, to nie fantazja! Poprosiliśmy naszych ekspertów o proste sposoby na włączenie odpowiedzialności do życia dziecka.
Zacznij młodo
Nie możesz nagle zrzucić odpowiedzialności na nastolatka i oczekiwać, że będzie wiedział, jak się do tego zastosować.
Wyobraź sobie, że twoja córka z liceum dzwoni do ciebie do pracy ze skargą: „Mamo jestem głodna. Kiedy wrócisz do domu?”. Ty odpowiadasz: „Zrób kanapkę!”. Ona odpowiada: „Po prostu poczekam na ciebie”. Rozdawanie odpowiedzialności dzieciom trzeba zacząć wcześnie. Pomyśl: wiek malucha.
Pozwól im sobie pomóc
Nie marudź i nie marudź, gdy nadchodzi czas wykonywania prac domowych. Uśmiechnij się i zaproś syna do pomocy (nawet jeśli przez niego praca będzie trwała dłużej). To praca zespołowa, cenny czas z Twoim dzieckiem i lekcja, która pewnego dnia wyśle go w świat z umiejętnością sortowania świateł i ciemności.
„Kiedy Twoje dziecko jest zaproszone do udziału, czuje się docenione”, mówi Ruskin. „Weźmie te dobre uczucia i nauczy się brać na własność swój dom i czuć dumę z jego utrzymania.”
Pokaż dzieciom drogę
Graj do poziomu umiejętności dziecka, sugerują obaj eksperci. Po pierwsze, możesz zademonstrować, jak wykonać małe zadania. Jeśli Twój syn chce coś przekąsić, pokaż mu, gdzie są jabłka i jak je zmyć. Czy Twoja córka zawsze rzuca brudne ubrania na podłogę? Postaw w jej pokoju kosz i pokaż jej, gdzie są dzienne dżinsy.
Dostosuj obowiązki do wieku, a nawet używaj słowa „odpowiedzialność”, mówi Barzvi, informując syna o zadaniach, których wykonania oczekujesz od niego. Brzmi to dorośle i ważnie!
Modeluj odpowiedzialność
I mów o tym. Wyzbądź się stołu pełnego brudnych naczyń po śniadaniu, mówiąc: „Teraz odkładamy nasz talerz do zlewu”, gdy kończy się posiłek. Używaj w kółko tych samych zwrotów typu „my”, aby pokazać, jak łatwo rozwiązujesz problemy. Poproś innych członków rodziny i swoją nianię, aby poszli w twoje ślady. Zdziwisz się, jak szybko te działania staną się nawykiem dla dzieci.
Chwal ich
Dzieci uwielbiają pomagać. Chcą pomagać. Dla nich obowiązki domowe nie są jak praca. Podtrzymuj pozytywne wibracje, oferując konkretne pochwały za działania. „Powiesiłeś swój płaszcz na haczyku i jestem z ciebie dumna!”. Lub, „Dziękuję za opróżnienie śmieci w swoim pokoju!”
Dzieci rozwiną poczucie własności dla każdego powtarzającego się działania. A ta stała komunikacja pomaga im przejąć inicjatywę w innych sytuacjach, mówi Barzvi, np. w szkole lub na randce na zabawę.
Zarządzaj swoimi oczekiwaniami
Kiedy poprosisz pięciolatka, aby pościelił swoje łóżko, może ono nadal być nierówne. Nie krytykuj. Uznaj dobrze wykonaną pracę. Następnym razem, gdy sam pościelisz łóżko, pokaż jej, jak to robisz.
Unikaj nagród
Przynajmniej na początku. Jest czas i miejsce na nagrody i dodatki, ale obaj eksperci zgadzają się, że bycie odpowiedzialnym to nie jest to. Nie zakładaj, że system nagród musi istnieć, aby Twoje dziecko nauczyło się odpowiedzialności. Podczas gdy tabela nagród może być skuteczna dla niektórych dzieci, inne równie dobrze reagują na pochwały, spędzanie czasu z Tobą i odczuwanie wzrostu pewności siebie. Zapisz nagrody za zadania, które wykraczają poza to, czego oczekujesz od dziecka jako normalnych obowiązków domowych.
Zapewnij strukturę i rutynę
Dzieci rozwijają się dzięki porządkowi. Zamiast oferować nagrody, aby skłonić je do wypełniania obowiązków, ustal poranną rutynę z pozytywnym wynikiem końcowym. Twój syn musi umyć zęby, zjeść śniadanie i ubrać się przed oglądaniem telewizji (zauważ, że telewizja nie jest oferowana jako nagroda. Jest to po prostu wynik ukończenia rutyny). I powinien być w stanie wykonać tę rutynę w dowolnej kolejności, która mu odpowiada.
Młodsze dziecko może nie zdawać sobie w pełni sprawy z tego, że te zadania należą do jego obowiązków, ale pozwolenie mu na stworzenie zdrowej struktury da mu narzędzia, które pozwolą mu pewnego dnia rozwinąć strategie odrabiania pracy domowej bez twojego marudzenia (za dużo!).), sugeruje Ruskin.
Utwórz rutynę szkolnej nocy dzięki naszej drukowanej liście kontrolnej dla przedszkolaków i liście kontrolnej dla dzieci w wieku podstawowym.
Naucz konsekwencji
Uczenie się dbania o swoje rzeczy również pomaga dziecku rozwijać poczucie odpowiedzialności za swoje działania. Aby nakłonić syna do posprzątania po projekcie plastycznym, poinformuj go, że nie będzie mógł bawić się kredkami i nożyczkami do następnego dnia, jeśli zostawi brudny stół. Następnie musisz się do tego zastosować i zabrać mu przybory, jeśli uchyla się od odpowiedzialności. Im bardziej egzekwujesz zasady, tym bardziej prawdopodobne jest, że dziecko posprząta bez pytania, a przynajmniej bez marudzenia.
„To w końcu wybór dziecka, aby nie odłożyć zabawki na miejsce”, mówi Barzvi. „Rodzice boją się pozwolić dzieciom cierpieć, być smutnym lub złym, ale jeśli zawsze będziemy rozwiązywać problemy dzieci, nie nauczą się one odpowiedzialności, gdy dorosną.”
Jeśli twoja córka musi codziennie pakować torbę do szkoły i zapomina swoich trampek do koszykówki, to nie zdąży na trening tego popołudnia. Tak bardzo jak chcesz przynieść jej trampki do niej, nie rób tego! Miejmy nadzieję, że następnym razem będzie bardziej świadoma pamiętania o swoich obowiązkach.
Nauczanie dzieci o odpowiedzialności nie jest łatwe, ale jaka część rodzicielstwa jest? Może to zająć lata i wiele praktyki. Ale jeśli zastosujesz się do tych wskazówek, masz większe szanse na wychowanie odpowiedzialnego dziecka, które wyrośnie na odpowiedzialnego dorosłego.