Większość dowodów na korzyści płynące ze stosowania Balsamu Tygrysiego opiera się na tym, co badacze wiedzą o jego składnikach czynnych.
Balsam tygrysi może łagodzić:
Bóle i napięcia
Składniki balsamu, takie jak kamfora, zwiększają przepływ krwi do powierzchni skóry, tworząc uczucie rozgrzania, które może rozpraszać ból i sztywność.
Kamfora i mentol mogą również poprawić krążenie krwi do mięśni, potencjalnie przyspieszając czas gojenia i zmniejszając stan zapalny.
W małym badaniu z 2014 roku, dziewięciu dorosłych, którzy zastosowali wazelinę, która zawierała 5, 10 lub 20 procent kamfory na ich przedramiona, doświadczyło zwiększonego przepływu krwi do ich skóry i mięśni.
Inne składniki Balsamu Tygrysiego, takie jak salicylan metylu, działają jako środki przeciwbólowe i drętwieją skórę, co może zmniejszyć sztywność i bóle.
Plastry samoprzylepne Balsamu Tygrysiego mogą być najbardziej przydatne w przypadku bólów mięśni i napięć, ponieważ plaster stale uwalnia składniki aktywne przez dłuższy czas.
Niektóre wersje Balsamu Tygrysiego zawierają paprykę Capsicum, aktywny składnik papryki chili. Kapsaicyna blokuje receptory nerwowe, które przekazują impulsy bólowe, tworząc ciepłe uczucie, które może zmniejszyć intensywność bólów mięśni i napięć.
Kapsaicyna może zmniejszyć wiele rodzajów bólów, w tym bóle spowodowane zapaleniem stawów, nowotworami i problemami żołądkowo-jelitowymi.
Napięciowe bóle głowy
Autorzy badania z 1996 roku stwierdzili, że stosowanie Balsamu Tygrysiego na czoło było skuteczniejsze w łagodzeniu napięciowych bólów głowy niż placebo. Było prawie tak skuteczne jak przyjmowanie acetaminofenu (Tylenol).
Choć obecne przeglądy medyczne alternatywnych środków na ból głowy nadal powołują się na to badanie, konieczne jest przeprowadzenie bardziej aktualnych badań.
Przeziębienia i przekrwienie
Balsam tygrysi zawiera składniki, które mogą pomóc złagodzić przekrwienie zatok i klatki piersiowej. Niektóre z nich są stosowane od wieków w olejkach, maściach i w postaci inhalacji, aby złagodzić przekrwienie spowodowane przeziębieniem i alergią.
Kamfora działa jako łagodny środek wykrztuśny, środek udrożniający nos i tłumiący kaszel. Mentol może pomóc ukoić podrażnione drogi nosowe, pomagając złagodzić duszny nos.
W badaniu z 2013 roku 14 osób, które wdychały 1 procentowy roztwór mentolu przed wystawieniem na działanie capsicum, środka wywołującego kaszel, potrzebowało więcej czasu na kaszel niż osoby, które nie używały roztworu mentolu.
Ludzie chcący stosować Balsam Tygrysi na przekrwienie lub inne objawy przeziębienia powinni kupować preparaty, które nie zawierają substancji wywołujących kaszel, takich jak papryka i olejek goździkowy.
Ból pleców
Ludzie często używają Balsamu Tygrysiego w celu złagodzenia bólu pleców, zwłaszcza bólu w dolnej części pleców.
Niektórzy stosują niektóre składniki Balsamu Tygrysiego przed lub po otrzymaniu alternatywnych metod leczenia bólu pleców, w tym terapii Gua Sha.
W badaniu z 2012 roku 18 osób, które doświadczały niespecyficznego bólu pleców przez więcej niż 5 kolejnych dni, miało nałożony krem na ten obszar przed otrzymaniem jednego zabiegu Gua Sha. Krem zawierał kamforę i mentol.
Uczestnicy zgłosili zmniejszenie bólu i poprawę stanu zdrowia, ale określenie, czy składniki aktywne zwiększyły skuteczność terapii, będzie wymagało dalszych badań.
Napięcie szyi i ramion
Balsam tygrysi może pomóc zmniejszyć ból szyi i ramion.
W starszym badaniu 105 mężczyzn i kobiet z łagodnym lub umiarkowanym napięciem mięśni stosowało plastry zawierające 10-procentową formułę salicylanu metylu i 3-procentową formułę mentolu. Uczestnicy stosowali plastry na wielu regionach, w tym na górnej części barku i szyi.
Dwanaście godzin po zastosowaniu plastrów uczestnicy doświadczyli średnio 40-procentowego zmniejszenia bólu, w porównaniu ze 103 osobami kontrolnymi, które stosowały plastry placebo.
W badaniu z 2017 roku 29 osób z bólem szyi zastosowało miejscowy żel mentolowy na obszar przed otrzymaniem szyjnej manipulacji chiropraktycznej. Ci, którzy stosowali żel, zgłosili znacznie większe zmniejszenie bólu po leczeniu niż ci, którzy tego nie zrobili.
Ból stawów
Niewiele konkretnych dowodów wspiera stosowanie Balsamu Tygrysiego w celu złagodzenia bólu stawów. Jednak wiele osób używa balsamu, aby złagodzić bóle związane z zapaleniem kości i stawów.
Zapalenie kości i stawów powoduje, że kości tracą gęstość i stają się kruche z czasem, co prowadzi do bólu stawów.
Badania z 2012 roku, które objęły 2679 osób z bólem stawów kolanowych związanym z chorobą zwyrodnieniową stawów, wykazały, że 352 uczestników stosowało wcierki, takie jak Balsam Tygrysi, w celu zmniejszenia bólu.
Badacze nie są pewni, dlaczego Balsam Tygrysi wydaje się pomagać w łagodzeniu bólu stawów, ale składniki aktywne mogą powodować odrętwienie tego obszaru i zmniejszać obrzęk.
.