Układ hormonalny wydziela 50 różnych hormonów w całym organizmie, a każdy z nich odgrywa istotną rolę w utrzymaniu homeostazy, czyli stabilnych funkcji organizmu.
Dzięki integralnej roli każdego hormonu, nie jest niespodzianką, że niewielki brak równowagi jednego hormonu może być katalizatorem Twojego dokuczliwego bólu głowy, nieprzewidywalnych wahań nastroju, zwiększonej potliwości lub przyrostu masy ciała.
Poniżej przedstawiamy pięć hormonów i najczęstsze zaburzenia równowagi u kobiet i mężczyzn.
Kortyzol
Co to jest kortyzol?
Kortyzol jest hormonem produkowanym w nadnerczach, który pomaga regulować poziom cukru we krwi, metabolizm, stany zapalne i tworzenie pamięci. Najczęściej określany jako „hormon stresu”, kortyzol jest uwalniany w czasie stresu lub kryzysu i w rezultacie tymczasowo wyłącza twoje systemy trawienia i reprodukcji.
Jakie są objawy wysokiego poziomu kortyzolu?
Jeśli twoje nadnercze produkuje zbyt dużo kortyzolu, możesz doświadczyć takich objawów jak zaczerwieniona, okrągła twarz, wysokie ciśnienie krwi, zwiększone pragnienie, nieregularne miesiączkowanie, wahania nastroju, osłabienie mięśni, zmniejszony popęd płciowy i/lub przyrost masy ciała. Jeśli zbyt duża ilość kortyzolu jest wydzielana przez dłuższy czas, może to zwiększyć ryzyko rozwoju zespołu Cushinga.
Jakie są objawy niskiego poziomu kortyzolu?
Gdy wydzielana jest zbyt mała ilość kortyzolu, mogą wystąpić objawy takie jak zawroty głowy, zmęczenie, wahania nastroju, osłabienie mięśni i (lub) utrata masy ciała. Zbyt mała ilość kortyzolu może być spowodowana chorobą Addisona, stanem, w którym gruczoł nadnerczy nie wydziela wystarczającej ilości hormonów.
Estrogen
Co to jest estrogen?
Estrogen jest jednym z głównych hormonów płciowych u kobiet. Podczas gdy mężczyźni też mają estrogen, wydzielają mniejsze ilości i nie doświadczają tych samych skutków działania estrogenu, co kobiety. U kobiet estrogen jest odpowiedzialny za zmiany fizyczne w okresie dojrzewania, reguluje cykl menstruacyjny i wspiera kości, serce i nastrój w czasie ciąży. Zarówno u mężczyzn jak i u kobiet, estrogen pomaga regulować poziom cholesterolu i zdrowie kości.
Jakie są objawy wysokiego estrogenu?
Zbyt duża ilość estrogenu u kobiet może powodować guzki w piersiach, zmęczenie, uczucie depresji lub niepokoju, zmniejszony popęd płciowy i/lub przyrost masy ciała. U mężczyzn, wysoki poziom estrogenu może powodować powiększenie piersi, niepłodność i/lub zmniejszony popęd płciowy. Wysoki poziom estrogenu może być wynikiem tymczasowej, naturalnej fluktuacji hormonów lub reakcją na leki, takie jak środki antykoncepcyjne lub niektóre antybiotyki.
Jakie są objawy niskiego poziomu estrogenu?
Niski poziom estrogenu u kobiet jest zazwyczaj wynikiem menopauzy. Objawy mogą obejmować suchość skóry, nieregularny cykl miesiączkowy, uderzenia gorąca, wahania nastroju i/lub zmniejszony popęd płciowy. Kiedy mężczyźni wydzielają zbyt mało estrogenu, mogą doświadczać zmniejszonego popędu płciowego i przyrostu masy ciała.
Insulina
Co to jest insulina?
Hormon insuliny jest wytwarzany przez trzustkę i umożliwia mięśniom, tłuszczowi i wątrobie wchłanianie glukozy, zwanej również cukrem we krwi, oraz rozkład tłuszczu i białka w celu regulacji procesu metabolicznego.
Jakie są objawy wysokiego poziomu insuliny?
Jeśli organizm wydziela zbyt dużo insuliny lub jeśli osoba z cukrzycą wstrzykuje więcej insuliny niż potrzeba, może u niej wystąpić hipoglikemia lub nienormalnie niski poziom cukru we krwi. Objawy hipoglikemii mogą obejmować niepokój, zawroty głowy, kołatanie serca, głód, utratę koloru twarzy, pocenie się i/lub drżenie. Aby zwiększyć poziom cukru we krwi, można jeść pokarmy bogate w węglowodany lub pić słodkie napoje.
Jakie są objawy niskiego poziomu insuliny?
Gdy trzustka nie produkuje wystarczającej ilości insuliny, jest to zazwyczaj wynikiem cukrzycy typu 1 lub typu 2, która prowadzi do wysokiego poziomu cukru we krwi. Objawy wysokiego poziomu cukru we krwi mogą obejmować odwodnienie, zawroty głowy, zmęczenie, częste oddawanie moczu, głód i/lub utratę wagi. Leczenie osób z cukrzycą może obejmować zastrzyki z insuliny lub inne leki. Twój lekarz określi najlepsze leczenie dla Twojego stanu.
Progesteron
Co to jest progesteron?
Hormon progesteron jest ogólnie uważany za obecny tylko u kobiet, ale mężczyźni również posiadają progesteron. Dla kobiet, progesteron jest kluczowy w miesiączkowaniu i wspieraniu wczesnych etapów ciąży. W przypadku mężczyzn, progesteron pomaga wspierać płodność i równoważy wpływ estrogenu na organizm.
Jakie są objawy wysokiego progesteronu?
W przypadku mężczyzn, wysoki poziom progesteronu spowoduje wzrost poziomu estrogenu, co może skutkować objawami takimi jak depresja, zmęczenie i rozwój chorób serca. W przypadku kobiet, wysoki poziom progesteronu wiąże się z objawami takimi jak niepokój, wzdęcia, depresja, zmniejszony popęd płciowy i/lub wahania wagi.
Jakie są objawy niskiego poziomu progesteronu?
Niski poziom progesteronu u mężczyzn może powodować objawy takie jak utrata kości, zaburzenia erekcji, zmęczenie, utrata włosów i/lub przyrost wagi. Kiedy kobiety mają niski poziom progesteronu, mogą doświadczyć nieprawidłowego krwawienia z macicy, nieregularnego cyklu miesiączkowego, częstych poronień, bólu w czasie ciąży, zmniejszonego popędu płciowego i/lub przyrostu masy ciała.
Testosteron
Co to jest testosteron?
Testosteron jest głównym hormonem płciowym u mężczyzn. Podczas gdy kobiety również posiadają testosteron, mają jego mniejsze ilości i nie doświadczają tych samych skutków działania testosteronu, co mężczyźni. Dla mężczyzn, testosteron wspiera zmiany fizyczne w okresie dojrzewania, takie jak pogłębianie głosu i wzrostu narządów płciowych, włosów i mięśni. U kobiet testosteron wspiera zdrowie kości i tkanki rozrodczej.
Jakie są objawy wysokiego testosteronu?
Łatwiej jest określić, kiedy dziecko ma za dużo testosteronu, ponieważ zazwyczaj powoduje to przedwczesne dojrzewanie lub wczesny rozwój cech płciowych. Kiedy dorosły rozwija wysoki poziom testosteronu, może to zwiększyć szansę na niepłodność w młodszym wieku.
Jakie są objawy niskiego testosteronu?
Objawy niskiego poziomu testosteronu u mężczyzn mogą obejmować powiększone mięśnie piersiowe, niską liczbę plemników, wahania nastroju, słabą erekcję i/lub zmniejszony popęd płciowy. Kobiety mogą odczuwać zmęczenie, osłabienie mięśni, zmniejszony popęd płciowy i / lub przyrost masy ciała.
Jak się starzejemy i nasze ciała się zmieniają, nasze hormony wahają się, aby dostosować się do tych zmian. Naturalne jest odczuwanie pewnych objawów związanych z wahaniami hormonów; jeśli jednak objawy utrzymują się lub pogarszają, lekarz podstawowej opieki zdrowotnej może pomóc w zarządzaniu stanem zdrowia.
Odwiedź naszą stronę poświęconą medycynie wewnętrznej, aby dowiedzieć się więcej o naszym dziale podstawowej opieki zdrowotnej lub umówić się na wizytę z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej.
Tematy zdrowotne:
- Stany chorobowe &Choroby
- Styl życia &Wellness
.