De kwalificatie eerlijk verwijst naar het idee dat alles werkt zoals wij willen dat het werkt. Als dat zo is, zeggen we dat er rechtvaardigheid is en voelen we ons gelukkig en kalm, maar als dat niet zo is, worden we boos op de wereld, zeggen we tegen onszelf dat we ongelukkig zijn en dat het leven heel oneerlijk is. Zoeken naar gerechtigheid is als zoeken naar het elixir van de eeuwige jeugd. Het bestaat gewoon niet, het is een door mensen verzonnen concept.
Om dit aan te tonen, hoeven we alleen maar om ons heen te kijken, naar de natuur zelf. We zullen zien dat de leeuwen op antilopen jagen voor voedsel en dat de boomgaardoogst verloren gaat als het dat jaar niet genoeg regent.
De antilopen zullen misschien klagen en tegen zichzelf zeggen: “Het is niet eerlijk! Ik zou klauwen en hoektanden moeten hebben zoals de leeuwen, zodat ik mezelf kan verdedigen!” en ook de planten zullen misschien zeggen dat het niet eerlijk is dat het niet regent, want daardoor zullen ze sterven. Het zou toch absurd zijn als ze dat wel deden?
We weten al dat het leven zo is en dat leeuwen moeten jagen om zich te voeden en dat de regen komt wanneer de omstandigheden er goed voor zijn en niet wanneer de planten hem nodig hebben. Is dat oneerlijk?
Kortom, we kunnen klagen, weeklagen en denken dat we ons ellendig voelen wanneer het leven ons niet toelacht, maar daardoor zal het ons niet nog meer toelachen. Of u zich meer of minder ongelukkig en boos voelt over de wereld waarin u leeft, is meer een kwestie van persoonlijke keuze dan van de aard van het leven zelf.
Uw ongemak komt voort uit uw keuze om dingen als onrechtvaardig te benoemen en er boos over te worden, maar niet uit het onrechtvaardige dat u om u heen waarneemt. Laat jij je geluk afhangen van dingen waar je geen controle over hebt?
Hoe het “het is niet eerlijk!” aan je relaties knaagt
In persoonlijke relaties is de vraag wat eerlijk of oneerlijk is aan de orde van de dag, omdat mensen de neiging hebben zichzelf met anderen te vergelijken, te proberen beter te zijn, te wedijveren en hen op de een of andere manier te overtreffen. Maar in werkelijkheid is het een gewoonte die weinig ander doel dient dan ons zeer angstig te maken en als drukmiddel te dienen. Dus zelfs als we weten dat het schadelijk is, blijven we het doen.
Van jongs af aan hebben we de gewoonte om te zeggen: “Het is niet eerlijk dat jij laat tv mag kijken en ik niet! of “Het is niet eerlijk dat ze voor jou meer cadeaus hebben gekocht dan voor mij! Van jongs af aan leren wij te geloven dat wij het middelpunt van het universum zijn, om ons ego te voeden en dat als anderen dingen hebben of kunnen die wij niet kunnen, dat oneerlijk is en op de een of andere manier moet worden opgelost.
We leren ons te storen aan wat anderen wel of niet doen en worden zo slaaf van het gedrag van anderen.
Deze houding is een ware tijdverspilling, en een bom voor persoonlijke relaties. Als we voortdurend vergelijken wat we aan het doen zijn met wat de ander aan het doen is, of het nu onze moeder, broer of zus of partner is, dan nemen we tijd weg van ons plezier met die mensen in het huidige moment, en genereren we zelf ook een flinke dosis ongemak.
Het is veel gunstiger voor onze emotionele gezondheid om voor onszelf, onze gedachten, emoties en gedragingen te zorgen en te proberen projecten, relaties en dingen in het algemeen beter voor ons te laten werken. Dit doen zonder tijd te besteden aan onproductieve vergelijkingen, die op hun beurt terugkerende gedachten creëren die zo destructief zijn als afgunst, wrok of wraak.
Keutels om jezelf te bevrijden uit de val van rechtvaardigheid
Als je wilt ophouden met klagen over wat buiten je macht ligt en hebt besloten je leven in eigen hand te nemen, zonder te bepalen of de wereld meer of minder oneerlijk is, gefeliciteerd, want je zet de stap naar een rustiger en gelukkiger leven. Enkele sleutels en oefeningen waarmee u aan de slag kunt gaan zijn:
- Maak een lijst van wat u onrechtvaardig voorkomt en stel uzelf de volgende vragen: Gaan ze weg omdat ze me dwarszitten? Heb ik er enige controle over? Als je jezelf ontkennend antwoordt, is de beste optie om niet langer om de hete brij heen te draaien en de dingen te accepteren zoals ze zijn.
- Vergelijk jezelf niet langer met je buurman, want zij zijn anders dan jij en dus is hun leven ook anders. Het is niet eerlijk of oneerlijk, alleen anders. Soms gaat het zoals je wilt, maar soms ook niet. Hetzelfde zal gebeuren met die persoon waarmee je jezelf vergelijkt, zelfs als je het niet kunt zien omdat je je alleen richt op de goede dingen die hen overkomen en de slechte dingen die jou overkomen.
- Verander je dialoog, zowel intern als extern, naar een meer realistische dialoog. Als je op het punt staat te zeggen: “Het is niet eerlijk dat dit jou overkomt en mij niet”, stuur dan een mentaal stopteken naar jezelf en verander het onmiddellijk in: “Ik vind het niet leuk dat wat ik wil mij niet overkomt, hoewel ik blij ben dat het leven jou op dit moment toelacht. Deze zinnen helen de geest, beschermen uw relaties en zullen uw tijd en energie niet verspillen.
Ego en Egocentrisme in wat eerlijk is en wat oneerlijk
Zoals Lama Rinchen Gyaltsen zegt, hebben we de neiging om wat ons overkomt te classificeren vanuit ons eigen perspectief, dat afkomstig is van het ego.Hoe classificeren we onze omgeving en hoe beïnvloedt die ons?
- Positief. Binnen deze categorie classificeren wij als eerlijk datgene wat ons bevalt. “Het is eerlijk dat ik de loterij win”, “het is eerlijk dat mij goede dingen overkomen”, enz.
- Negatief. Hier zetten we alles wat we niet leuk vinden. “Het is niet eerlijk dat ze tien euro van me stelen”, “het is niet eerlijk dat ze ons besluipen in de rij bij de supermarkt”.
- Neutraal. In deze rubriek zouden wij alles opnemen wat volgens ons noch eerlijk noch oneerlijk is. Dit betekent niet dat het in de toekomst niet kan veranderen.
Waar komt het egocentrisme hier in beeld? Egocentrisme komt voort uit het ego. Wanneer ons ego erg groot is, zijn we meer egocentrisch en hebben we de neiging om de wereld alleen en alleen vanuit ons standpunt te zien. Dit is de oorsprong van wat wij denken dat rechtvaardig of onrechtvaardig is. Voor mij kan het neutraal zijn als iemand voordringt in de rij bij de bakker, voor iemand anders kan het oneerlijk zijn en aanleiding tot discussie geven.
Dus moeten we in gedachten houden dat veel van wat we eerlijk of oneerlijk noemen, gewoon een andere manier is om naar het leven te kijken. Dus meestal moeten we gewoon onze blik verruimen en accepteren wat er om ons heen gebeurt en dan zullen we veel vrijer en gelukkiger zijn.