LIKE (0) EqYg/2nPpVX2uJqZAhp5jnXJyz/CSjlPgDE3M+5+YA26z8hLoEn0YUWCVvH228pbzfRNI9wNToPKR/xBRoe5AvMahwKNXVDcSZzEXyvabd/NJFiWTiRsL7lVHyiOtkXeQTiK9z8N0uBrpQNos2w2JQ==
Kruiden worden al lang gebruikt als botanische geneeskunde. Kruidenalternatieven zijn populair geweest in heel Europa en Azië. Hier in de VS is er een groeiende belangstelling voor natuurlijke supplementen die kunnen helpen bij een overactieve blaas en urineverlies.
Als u besluit supplementen te proberen, lees dan zorgvuldig de etiketten, neem ze zoals aanbevolen en raadpleeg altijd uw arts voordat u supplementen gaat gebruiken.
Hier zijn zes van de bekendere blaas-vriendelijke kruiden en planten die kunnen helpen.
Bromelaïne is een enzym dat voorkomt in de ananasplant (Ananas comosus). Het wordt geroemd om zijn ontstekingsremmende eigenschappen. En aangezien urineverlies vaak verband houdt met blaasontsteking, zeggen voorstanders dat Bromelaïne een positief effect kan hebben op de ontsteking.
Buchu (Barosma betulina) is een Zuid-Amerikaans kruid dat door kruidendokters wordt voorgeschreven om terugkerende urineweginfecties te behandelen en de algehele gezondheid van de blaas te ondersteunen. Buchu is een verzachtend diureticum dat ook milde antiseptische eigenschappen heeft. Buchu heeft een antibacteriële werking en kan ook helpen blaasontsteking te voorkomen.
Klaver (Galium aparine) is een wilde bloem met kleine haakjes op de stengels, bladeren en zaden die zich vasthechten aan alles wat in contact komt met de plant. Het kan een vochtafdrijvend effect hebben dat ook blaasontsteking kan verminderen en de blaaswand kan beschermen tegen irritatie.
Koornsilk (Zea Mays) is een haarachtige draad die wordt gevonden op de top van maïskolven en onder maïskolven. Het is rijk aan flavonoïden en kan een effectieve oplossing zijn voor vrouwen die vaak urineweginfecties krijgen. Maïskiem vermindert ontstekingen en kan de bijbehorende aandrang om te plassen verminderen. Het kan ook een verzachtend effect hebben op de urinewegen.
Horsetail (Equisetum arvense), ook bekend als bottlebrush, is een natuurlijk diureticum met ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen. Het wordt door kruidenkenners gebruikt voor de behandeling van een verscheidenheid aan urineweg-, blaas- en nierproblemen en wordt aangeprezen om zijn weefselherstellende eigenschappen.
Pompoenzaad (Cucurbita pepo) is het onderwerp geweest van belangrijk klinisch onderzoek voor de behandeling van urine-incontinentie en wordt beschouwd als de natuurlijke “behandeling bij uitstek” voor een overactieve blaas. Het onderzoek wijst op de vetzuren en fytosterolverbindingen van het zaad die helpen het hormonale evenwicht te bewaren en een gezonde blaas te ondersteunen.
Gebruik supplementen verstandig
Om meer te weten te komen over kruidenremedies, praat met het deskundige personeel van een vertrouwde natuurvoedingswinkel en bezoek de website van het National Institutes of Health voor het National Center for Complimentary and Alternative Medicine op . Lees altijd zorgvuldig de etiketten, neem zoals aanbevolen, en raadpleeg uw arts voordat u supplementen neemt.