The Best Instant Pot BBQ Chicken Legs

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The Best Instant Pot BBQ Chicken Legs recipe – easy chicken legs covered in BBQ sauce – from frozen recipe included too!

BBQソースをかけたパリパリでカリカリでジューシーなチキンレッグは、私のお気に入りの簡単料理のひとつです。味わい深く、ケトで作ることができ、みんな大好きなフィンガーフード料理です。

私のカリカリ焼きチキンドラムスティックのレシピは、何年も前からSweet C’sで流行っています – しかし、私は常にチキンドラムスティックは冷凍から作ることができるかどうかを聞かれます。

チキンレッグの夕食を計画しているが、解凍する時間がない場合、このインスタントポットチキンレシピはあなたのためのものです – 冷凍庫からすぐにチキンレッグで作ることができるので、解凍の必要はありません

私のサイトには、さまざまなレベルの読者がいて、家庭で料理をすることに自信を持っているので、どうすればキッチンでもっと自信を持てるかという質問をたくさん受けます。

忠実な読者により良いサービスを提供するために、投稿には多くの情報を載せています。

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冷凍チキンレッグは12分で調理できますが、入れる時に固まったブロック状だとさらに時間がかかる場合がありますので、鶏肉の温度は必ず確認してください。

部分解凍したチキンレッグは、インスタントポットで11分です。

解凍したチキンレッグは、インスタントポットで10分で調理できます。

Chicken legs are fully cooked at 165 degrees.（チキンレッグは165度で完全に火が通ります。

良質のデジタル温度計をチキンレッグの一番太い部分に差し込み、温度を読み取ります。

最高の測定値を得るために、鶏の骨に当たらないように注意してください。

チキンドラムスティックは最高の簡単ケトディナーです – 彼らは充填、簡単に作り、完全にマクロに適合しています。

バーベキューチキンレッグは絶対にケトダイエットに適合することができます – しかし、あなたはケト承認ソースを使用することを確認する必要があります。

BBQソースは、砂糖と炭水化物を含むことができます – しかし、低炭水化物ダイエットに適合するBBQソースがたくさんあります。

私のバイラルBBQ Baked Chicken Drumsticksレシピに対する上位の質問の1つは、冷凍チキンレッグで作る方法です。

この簡単なインスタントポットレシピが解決策です。チキンレッグを解凍する時間がなく、早く夕食を食べたい場合、冷凍庫からすぐにチキンレッグを使うことができます！インスタントポットレシピの詳細については、こちらをご覧ください。

このインスタントポットレシピは、冷凍したチキンレッグを解凍せずに使えるので、時間がなくて早く夕食が欲しい時におすすめです！

このインスタントポットレシピは、冷凍したチキンレッグを解凍せずに使えるので、時間がなくて早く夕食が欲しい時におすすめです。

インスタントポットの中のトリベットに冷凍チキンレッグを置き、1カップの水を加える。

蓋をし、必ず密閉してください。

強火で12分、クイックリリースで調理し、温度を確認します。

鶏肉が165°Fに達していない場合は、鍋に入れたままにしておきます。

温度が出ている脚を取り出す。

加熱不足の鶏肉を鍋に入れたまま、再び蓋をして、強火でさらに2分、サッと火を通す。

How To Get Crunchy Chicken Legs In an Instant Pot

While this chicken legs cook to tender.While the chicken legs in an Instant Pot in an Instant Pot, インスタントポットで焼くと皮が柔らかくなるので、ブロイラーで焼くか、インスタントポットクリスピーリッドを使って焼くことになります。

Under a Broiler

ブロイラーは強火で予熱しておきます。

シートトレイにチキンレッグを並べ、別添えのガーリックパウダーとオニオンパウダーで下味をつけます。

片面にバーベキューソースを塗り、バーベキューソースがねっとりと焼きつくまで2分ほど焼きます。

ひっくり返してもう片方の面に残りのバーベキューソースを塗り、さらに2分ほど焼く。

圧力鍋の蓋をインスタントポットから外し、クリスピングリッドを乗せます。

インスタントポットの底にある液体を取り除きます。

インスタントポットのブロイラー機能を強にし、5～10分予熱する。

シートトレイにチキンレッグを並べ、別添えのガーリックパウダーとオニオンパウダーで下味をつけます。

バーベキューソースをチキンレッグの全面に塗る。

インスタントポットのワイヤーラックに戻し、均一にカリッとするように、重ならないように並べます。

バーベキューソースがねっとりと焼きつくまで、5分ほど焼く。

ひっくり返してもう一度ソースを塗り、さらに5分ほど焼く。

さらにカリカリにしたい場合は、満足するまで繰り返す。

このチキンレッグは簡単で早い夕食になり、たくさんのおいしい簡単サイドメニューとぴったりです！

バーベキューチキンレッグのレシピはこちら。

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これらの方法は、このベイクドチキンドラムスティックに限らず、バーベキューベイクドチキンドラムスティック、ベイクドチキンウィング、エアフライチキンウィング、フライまたはグリルチキンドラムスティックでも有効です!

チキンレッグを全部食べきれず、もっと取っておきたい場合は、残ったものを密閉容器やポリ袋に入れて冷蔵庫で5日間、冷凍庫で4ヶ月間保存することが可能です。

温め直すときは、必ず熱々で調理してください。

冷凍の場合は、焼くまで冷蔵庫で一晩解凍してください。

冷蔵後に再びチキンレッグを焼く場合は、オーブンを400度に予熱します。

チキンレッグにBBQソースを塗ります。レッグ全体に塗れる程度、約大さじ1。

チキンレッグを天板の上の冷却ラックに置き、約10分、熱くなるまで焼く。

さらに1～2分焼くとカリッとする。

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準備時間： 3分

調理時間： 18分

総時間： 21分

Easy Instant Pot BBQ Chicken drumsticks – cooked from frozen – for tender, delicious, crispy drumsticks with no thaw time and TONS of flavor!

Ingredients

• 10 chicken legs, or as many as you fit in your instant pot
• ½ teasoon garlic powder, optional
• ½ teasoon onion powder, 任意
• BBQソース1カップ
• ネギ1本（薄切り）

作り方

インスタントポットの中のトリベットに冷凍チキンレッグを置き、水1カップを入れる。 蓋をし、シールを閉じることを確認してください。 強火で12分間加熱し、温度を確認する。 鶏肉が165°Fに達していない場合は、鍋に入れたままにしておきます。 温度になっている脚を取り出す。 鍋の中の鶏肉に火が通っていない状態で、再び蓋をし、クイックリリースでさらに2分間強火で調理します。

ブロイラーを強火で予熱しておきます。 シートトレイにチキンレッグを並べ、別添えのガーリックパウダーとオニオンパウダーで下味をつける。 片面にバーベキューソースを塗り、バーベキューソースがねっとりと焼きつくまで約2分焼く。 ひっくり返してもう片方の面に残りのバーベキューソースを塗り、さらに2分ほど焼く。

お好みでネギやハーブを添えて完成です。

注意事項

冷凍チキンレッグは12分で調理できますが、入れるときに固いブロック状になっていると、さらに時間がかかる場合があるので温度を確認してください。

部分解凍チキンレッグは11分、

解凍チキンレッグは10分です。

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栄養はNutritionix – によって自動的に計算されます。 すべての栄養情報は独自に確認し、医学的なアドバイスや食事療法については医師または栄養士にご相談ください。

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