Noha az évek során javult a mentális egészségügyi nehézségekkel küzdő emberek megítélése és támogatása, az olyan élményeket, mint a hangok hallása és a látomások látása, gyakran még mindig a “súlyos és tartós mentális betegséggel” hozzák összefüggésbe. Ami azonban kevésbé ismert ezekkel a hangokkal és látomásokkal kapcsolatban, az az, hogy meglepően gyakoriak – különösen felnőttkorban.
A fiatalok mintegy 8%-áról feltételezik, hogy gyermekkorukban valamikor hangokat hallanak, és akár 75%-uknak is lehet egyszeri hanghallási élménye. Ezzel a hangok hallása körülbelül olyan gyakori a fiatalok körében, mint az asztma vagy a diszlexia. Úgy tűnik tehát, hogy sok gyermek számára a hangok hallása a felnőtté válás teljesen normális része.
A kutatások azt mutatják, hogy a mások által nem hallott hangok hallásának élménye – amelyet a hagyományos pszichiátriai terminológiában auditív verbális hallucinációnak is neveznek – sok gyermek számára általában nem zavaró. A hangok hallásának élménye általában nem is tart túl sokáig – ami azt jelenti, hogy a gyerekek gyakran kinövik vagy idővel túljutnak rajta.
Mindenesetre néhány fiatal esetében az élmény évekig tarthat, és zavart és szorongást okozhat – nemcsak a fiatalnak, hanem az egész családnak is.
A fiataloktól való tanulás
A felnőtt hanghallókhoz képest viszonylag kevés kutatást vagy elemzést végeztek a hangokat halló fiatalokkal. Következésképpen nem sokat tudunk arról, hogy a fiatalok hogyan értelmezik ezeket a tapasztalatokat, vagy hogyan keresnek esetleg segítséget.
Ez az egyik fő oka annak, hogy nemrégiben létrehoztuk a Fiatal hangok tanulmányt. Az elmúlt hónapokban fiatalokkal és családjaikkal dolgoztunk együtt, hogy feltárjuk a véleményüket arról, hogy valójában milyen az, amikor gyermekkorban hangokat hallanak, és hogy a szülők hogyan támogathatják gyermekeiket az ilyen élményeken keresztül.
Az északnyugat-angliai fiatalokkal és szüleikkel vagy gondviselőikkel való beszélgetés mellett két online felmérést is kidolgoztunk, amelyek nemzetközileg is elérhetők – egyet a hangokat halló fiataloknak, egyet pedig a szüleiknek vagy gondviselőiknek.
Bár a kutatás korai szakaszában vagyunk, az eddig elhangzott történetek hasznos betekintést nyújtottak a tapasztalatok összetettségébe.
A fiatalok és szüleik a tapasztalatok széles skáláját írták le. Néhány fiatal elmondta, hogy a hangjuk lehet támogató, de lehet tolakodó és szorongató is. Hallottunk olyan tényezőkről is, amelyek miatt a hangok hasznosak, megnyugtatóak vagy problémásak, valamint a fiatalok elképzeléseiről arról, hogy milyen támogatás lenne hasznos mások számára, akik ugyanezen mennek keresztül.
A címke mögött
A hangokat halló tinédzserekkel végzett kutatások azt sugallják, hogy a hangok értelmezésének módja, ahogyan a fiatalok értelmezik a hangokat, döntő szerepet játszik a kapcsolódó szorongásban. Tehát aki a hangok hallását az “őrület” jelének tekinti, vagy olyan kontrollálhatatlan hatalomnak, amely akarata ellenére tettekre kényszerítheti, az valószínűleg jelentős distresszt él át. Ilyenkor előfordulhat, hogy az élményeket önsértéssel vagy szerhasználattal próbálják “kontrollálni” – mindkettő hosszú távon nem segít.
De ha az emberek képesek “kíváncsian” és “elfogadóan” viszonyulni a hangjukhoz, sok fiatal úgy találja, hogy a hangjuk hasznos támaszforrássá válhat, amely segíthet az élet egyéb nehézségeiben. Ahogy az egyik résztvevőnk mondta:
segít nekem a problémáimban, és valójában az iskolában is segített nekem .
A korai adataink arra is rávilágítanak, hogy milyen fontosak a családok reakciói a hangok hallásának élményére. A szülők reakciója ugyanis valószínűleg befolyásolja, hogy a fiatalok hogyan viszonyulnak a hangokhoz.
Egy online felmérésünkre válaszoló fiatal például elmondta, hogy a körülötte lévő felnőttek reakciói nemcsak felzaklatják és aggasztják, hanem a hangok is elbizonytalanítják. Azt mondta:
Senki nem hinne nekem, és ez megrémítené őket.
És az ehhez hasonló információk segíthetnek megérteni ezeknek a tapasztalatoknak a különböző rétegeit. Ezek a történetek abban is segíthetnek nekünk, kutatóknak és klinikusoknak, hogy jobban megértsük azokat a tényezőket, amelyek miatt egyes gyerekek megijednek vagy szoronganak, amikor olyan élményekkel szembesülnek, amelyeket nem szívesen beszélnek meg vagy nem fogadnak el.
Hallási szükségletek és nehézségek
A fiatalok és családjaik személyes történetei egyedülálló lehetőséget kínálnak arra is, hogy feltárjuk, milyen rendkívüli módon birkóznak meg a gyerekek a kihívásokkal.
A kutatások szerint a hangok hallása számos okból kezdődhet, például egy műtét vagy akut láz után – vagy érzelmi stresszre adott válaszként. A hanghallást traumák is kiválthatják, például zaklatás, magány, egy szeretett személy elvesztése, bántalmazás vagy elhanyagolás.
Kutatásunk erre épít, és azt mutatja, hogy bár a hangok hallása aggodalomra adhat okot, egyes gyermekek számára értékes megküzdési stratégiát is jelenthet. Sőt, az egyik résztvevőnk kiemelte, hogy a hangok “valójában nagyon is menők”.
Azt is reméljük, hogy kutatásunk hozzájárul a tudatosság növeléséhez és az ilyen élményekkel kapcsolatos társadalmi megbélyegzés csökkentéséhez. Ez azt jelenti, hogy a hangokat halló fiatalokat jobban tudják támogatni, és arra is bátorítják őket, hogy szabadabban, félelem és szégyenérzet nélkül beszéljenek tapasztalataikról.
Ha további információra van szüksége, kérjük, írjon a [email protected]
e-mail címre.