Top 15 des conseils d’étude au lycéeseval(ez_write_tag([[468,60],’student_tutor_com-box-3′,’ezslot_7′,102,’0′,’0′]));

Combien de fois avez-vous prévu de travailler sur vos devoirs pour finir par filmer une vidéo Tiktok ou corriger votre flux Instagram jusqu’à minuit ?

Ouais, ouais, nous vous entendons. Nous savons combien il est difficile de rester concentré sur les études, surtout avec la présence de tant de plateformes et d’applications intéressantes sur lesquelles vous préféreriez vous engager.

Mais vous ne pouvez pas continuer à vous relâcher et à compter sur le plan de Dieu pour réussir vos examens. Vous devriez arrêter de trouver des excuses et commencer à travailler pour atteindre vos objectifs.

Dans cet article, nous avons listé quelques conseils intemporels et de bonnes habitudes d’étude pour les lycéens qui peuvent vous guider pour retracer votre chemin vers ce diplôme tant convoité. Ce ne sont pas seulement des conseils qui vous aideront au lycée, mais dans la vie en général.

Faites une pause dans les médias sociaux

Si vous voulez vous lancer dans ce devoir à rendre demain, la première chose à faire est de désactiver les notifications de votre téléphone ou de le ranger dans un tiroir loin de votre vue.

Vérifier constamment vos comptes de médias sociaux chaque fois qu’une notification surgit ne fera que vous distraire de la finition ou même du début. Cela interromprait vos pensées et vous pourriez avoir du mal à vous rappeler des idées que vous aviez précédemment en tête.

Si vous craignez de manquer le monde virtuel, vous devez réaliser que vous pouvez toujours vous reconnecter avec vos amis des médias sociaux d’un simple toucher. Cependant, votre professeur ne serait pas si facile à aborder une fois que vous auriez échoué dans sa matière.

Trouvez un endroit paisible pour étudier

Créez un environnement propice à l’étude en trouvant un espace à l’intérieur de votre maison où vous ne pouvez pas entendre les pitreries de votre père pendant les matchs de football et les conversations téléphoniques bruyantes de votre mère.

En faisant cela, vous ne serez pas distrait et vous trouverez qu’il est facile de vous concentrer sur votre tâche à accomplir. Vous comprendrez mieux le livre que vous lisez ou mémoriserez rapidement les terminologies pour votre prochain examen.

Si vous ne pouvez pas trouver un coin paisible chez vous, essayez de vous rendre dans un café ou un parc près de chez vous pour changer de décor. Qui sait, vous pourriez même vous inspirer de l’observation des actions d’autres personnes. Si cela ne vous attire pas, la bibliothèque locale reste l’une des meilleures options.

Voici d’autres éléments à garder à l’esprit pour créer un environnement d’étude idéal :

• S’il y a des odeurs distrayantes (odeur corporelle ou cuisson de biscuits), déplacez-vous vers un autre endroit.
• Veillez à ce que l’éclairage ne soit pas mauvais.
• Veillez à ne pas avoir trop froid ou trop chaud.
• Ne soyez pas si confortable que vous pourriez faire une sieste, mais si inconfortable que vous ne pouvez pas vous concentrer (Trouvez un juste milieu !).
• Si vérifier l’heure va vous rendre anxieux, essayez de ne pas avoir d’horloges visibles, et mettez une alarme si vous avez un autre engagement.
• Si vous travaillez bien avec les autres, ne travaillez pas autour des autres – les amis peuvent se battre pour votre attention, ou vous pouvez commencer à écouter la conversation de quelqu’un.

Soyez engagé, prenez des notes et écoutez pendant les discussions

Nos esprits vagabondent naturellement, et lorsque cela se produit, notre attention est retirée du présent, ce qui signifie que nous n’absorbons pas la matière enseignée.

Participer en classe reste l’une des meilleures compétences d’étude à construire pour les élèves du secondaire. Cela vous aide à rester concentré sur ce qui est enseigné. Pour ce faire, tu peux :

• lever la main pour poser des questions
• participer à la discussion en classe
• prendre des notes

Une méthode de prise de notes consiste à reformuler tes notes de manière à mieux saisir les concepts, comme le montre la méthode Cornell de prise de notes.

Si cette méthode ne fonctionne pas pour vous, une autre méthode que vous pouvez essayer est de dessiner des images dans vos notes.

Passer du temps à trouver une représentation imagée renforcera le concept dans votre tête de la même manière que la reformulation pourrait le faire. Et si vous n’êtes pas super artistique, ne vous inquiétez pas ! Les images n’ont pas besoin d’être parfaites ; elles doivent simplement vous transmettre le concept d’une manière autre que les mots.

Utiliser des surligneurs colorés pour organiser l’information

Certains élèves pensaient que l’utilisation de surligneurs colorés pour surligner les textes n’avait qu’un but esthétique. En réalité, les surligneurs sont nécessaires pour souligner les points clés de vos cours et de vos livres.

Une étude de 2017 faite my Nishimura et Kuwahara de l’Institut de technologie de Kyoto affirme que l’utilisation d’un surligneur améliore l’efficacité de l’apprentissage des étudiants car il accélère la lecture tout en favorisant la rétention.

L’utilisation de surligneurs est une technique assez efficace à utiliser si vous cherchez des astuces pour étudier pour les tests au lycée. Mémoriser différents concepts de plusieurs sujets vous fatiguera, mais grâce à ces stylos colorés, scanner vos notes ne serait pas un trop grand fardeau.

Voyez ces conseils de surlignage pour rendre le surlignage plus efficace :

1. Attribuez un code couleur aux idées clés dès la prise de notes initiale.

2. Attribuez des couleurs pour signifier les catégories.

3. N’utilisez que trois ou quatre couleurs de surligneurs pour éviter de compliquer vos notes.

4. Assurez-vous que vous ne surlignez que les points clés.

Utilisez judicieusement votre temps supplémentaire

Si votre professeur vous a renvoyé plus tôt en raison d’une réunion de la faculté ou a déclaré une journée de recherche pour toute la classe, utilisez ce temps pour parcourir vos notes et revoir certains des sujets que vous avez du mal à comprendre. Vous pouvez également aller à la bibliothèque et finir vos devoirs en attendant votre prochain cours.

Cela peut donner l’impression que vous êtes une personne trop studieuse, mais qui s’en soucie ? Vous avez beaucoup de temps libre après les cours, contrairement à vos camarades de classe qui doivent encore prendre leurs activités à la maison.

Imaginez ça, ils restent debout tard pour travailler sur leurs devoirs alors que vous êtes juste en train de regarder Netflix avec votre famille et de mettre à jour votre statut facebook. Qui est sage maintenant ?

Utilisez un planificateur pour suivre vos devoirs &autres tâches.

La majorité des étudiants trouvent que beaucoup de devoirs sont inutiles.

La vérité est que les devoirs sont conçus pour aider à renforcer ce qui est enseigné en classe. La répétition est souvent la clé pour mémoriser quelque chose. C’est l’une des compétences clés pour les élèves du secondaire qui ne devrait pas être manquée.

Une meilleure façon de rester en tête de vos devoirs est de les suivre. Vous pouvez commencer par acheter un planificateur qui est à la fois visuellement attrayant et fonctionnel. Vous pouvez également télécharger un planificateur d’études sur la boutique d’applications si vous n’aimez pas transporter un journal épais. Cela pourrait vous motiver à être un peu plus organisé.

En utilisant votre planificateur, ne vous contentez pas d’énumérer ce qui est dû chaque jour, mais :

• Préparez du temps d’étude pour vos examens et tests à venir
• Décomposez les devoirs plus importants comme les dissertations et les documents de recherche en étapes

Faire vos devoirs à temps signifie que vous serez mieux préparé pour vos examens et tests, mais que se passe-t-il lorsque vous avez besoin d’aide pour faire vos devoirs ?

• Demande des précisions à ton professeur après le cours.
• Vois-le pendant les heures de bureau.
• Demande à un enfant intelligent – tu peux généralement dire si quelqu’un d’autre comprend ce que tu ne comprends pas. N’ayez donc pas peur de leur demander s’ils peuvent vous aider, et échangez vos numéros. (Vous pourriez même vous faire un nouvel ami !).
• Faites-vous aider par un tuteur.
• Vérifiez en ligne.
• Vérifiez le manuel scolaire.
• Regardez vos notes.

Ayez un système d’organisation en place

Si je te demandais de me montrer tes devoirs pour ce soir, combien de temps cela te prendrait-il pour le faire ? Auriez-vous à fouiller dans un fouillis de papiers pour les obtenir ?

Avoir un classeur à 3 anneaux pour tes cours de lycée peut être d’une grande aide pour garder ces papiers égarés hors de ton sac à dos.

Ce que tu dois mettre dans ton classeur à 3 anneaux :

• Papier à feuilles mobiles pour les notes et les devoirs écrits
• Papier d’imprimante (Si tu trouves plus efficace de dessiner tes notes, cela peut être une excellente alternative à ces pesantes lignes bleues & rouges)
• Dossiers perforés – garde les devoirs de chaque classe dans un dossier de couleur différente, ou étiquette les dossiers sur le devant avec le nom de leur classe (Ex : « Anglais »)
• Diviseurs étiquetés avec le nom de la classe – ainsi vous pouvez avoir toutes vos classes dans un seul classeur mais séparées.

Lorsque vous achetez des diviseurs, essayez d’obtenir le genre avec des onglets sur les extrémités. De cette façon, vous pouvez ouvrir directement à la matière dont vous avez besoin sans feuilleter le classeur. Si vous n’avez pas pu en acheter un, vous pouvez obtenir des notes autocollantes à la place.

Achetez soit les blocs-notes standard ou obtenez le genre qui fonctionne comme des signets (« Post-it Flags » est un nom pour eux).

Vous pouvez marquer différentes zones de votre classeur de cette façon et écrire sur les extrémités des notes autocollantes afin de les voir même lorsque le classeur est fermé.

Créer une routine

En plus de suivre vos devoirs dans votre planificateur, une autre bonne habitude d’étude pour les élèves du secondaire est d’adopter une routine régulière. Par exemple, se réveiller le même jour tous les matins.

Voici un exemple pour vous :

Lorsque vous créez votre routine, suivez ces étapes :

1. Décidez de l’heure à laquelle vous voulez vous réveiller, et de l’heure à laquelle vous voulez vous coucher. Prenez-en l’habitude.
2. Puis notez tout ce que vous faites entre les deux. Si c’est différent pour les différents jours de la semaine, alors faites-le pour chaque jour.
3. Notez l’heure à laquelle les différentes choses commencent et se terminent, et combien de temps cela représente globalement (Ex : AM – AM est de 30 minutes)
4. Remplissez-les dans les espaces entre quand vos heures de  » début  » et de  » fin « .
5. Notez les lacunes et décidez de ce que vous allez en faire
6. Assurez-vous d’inclure deux heures ou plus pour les devoirs chaque jour après les cours si vous n’avez pas pu les faire pendant votre temps libre. (Au cas où vous n’auriez pas de devoirs un jour, vous pouvez toujours en prévoir, puis être agréablement surpris par du temps libre supplémentaire !)

Ayez des objectifs quotidiens et hebdomadaires en place

Pour vous assurer que vous accomplissez les choses systématiquement, vous pourriez vouloir identifier vos objectifs quotidiens et hebdomadaires, tout comme l’exemple donné ci-dessous.

L’utilisation de cette compétence d’étude au secondaire est importante parce qu’elle vous permet de vous exercer à diviser les tâches plus importantes en plus petites tâches afin que vous n’ayez pas à vous rappeler constamment de les faire et que vous accomplissiez quand même ce que vous vouliez.

Ne procrastine pas

Lorsque tu rentres à la maison après une longue journée d’école, il est facile de penser  » j’ai besoin d’une pause  » et de s’affaler devant la télé ou de regarder la vidéo la plus tendance sur internet.

Crois-moi, je suis passé par là. Nous avons tous été coupables de procrastiner. Mais à long terme, cela finit par nous causer plus de problèmes.

Les 2 moyens les plus efficaces pour vaincre la procrastination sont :

1. De solides habitudes créées par la répétition de la routine
2. Faire avant de penser

De solides compétences d’étude pour les lycéens peuvent provenir du raffinement de la routine dont nous avons parlé dans le conseil n°8.

Qu’en est-il de « faire avant de penser » ?

Nike est sur la bonne voie avec sa campagne « Just do it ». Plus vous pensez à la difficulté ou au manque de plaisir d’une tâche, plus vous la repoussez. Au lieu de cela, pensez à la façon dont les choses seront après avoir terminé cette tâche, et utilisez cela pour alimenter votre énergie vers la réalisation de cette tâche !

Joindre des groupes d’étude

Joindre ou former un groupe d’étude a beaucoup d’avantages. Vous avez l’occasion de travailler avec des personnes qui ont des points de vue uniques et ils peuvent vous aider avec des sujets que vous avez du mal à comprendre.

Voici une liste des avantages d’être dans un groupe d’étude :

1. Partage de talents
2. Avoir un système de soutien solide
3. Comparaison de notes
4. Apprendre de nouvelles idées
5. Gagner des amis

Si vous vous trouvez avoir des difficultés avec un sujet ou un thème particulier, ne soyez pas timide et approchez les personnes que vous connaissez qui peuvent vous aider. De cette façon, vous rencontrez aussi beaucoup de gens et vous établissez des liens intelligents.

Gérer le stress au lycée.vous

Deux conseils rapides contre l’anxiété aux tests sont les suivants :

1. Prenez des pauses

S’asseoir devant un ordinateur pendant 5 heures ou faire n’importe quelle tâche pendant une période de temps prolongée peut vous mettre à rude épreuve. Si votre dos vous fait déjà mal et que vous êtes déjà à court d’idées pour votre tâche, essayez de marcher un peu et de vous faire une tasse de thé pour vous détendre.

2. Pensez positivement

Ne vous dites pas de choses négatives comme « Je ne suis pas bon à cela » ou « Je vais échouer à ce cours. »

Ce faisant, vous diminuez votre confiance et cela peut affecter directement votre performance lors des tests et des devoirs.

L’une des meilleures façons de contrer les pensées négatives est de les remplacer par des pensées positives et exploitables. Notre article sur l’anxiété aux tests explique en détail comment faire cela.

La restructuration cognitive (ce que je viens de vous montrer) est l’une des compétences d’étude pour les lycéens dont on ne parle pas assez ! Alors ne l’écartez pas.

Profitez de la technologie disponible

Il existe de nombreuses applications pour le lycée qui peuvent servir de méthodes d’étude efficaces.

Utilisez l’application qui fonctionne le mieux pour vous – n’importe laquelle de ces applications peut rendre la vie au lycée juste un peu plus facile !

Tenez compte de votre style d’apprentissage

Une de vos amies vous a encouragé à vous enregistrer pendant que vous lisez vos notes, puis à l’écouter à plusieurs reprises pour les mémoriser. Elle a dit qu’elle avait obtenu une note parfaite au dernier examen en faisant la même chose.

Vous avez fait ce qu’elle a suggéré mais vous n’avez obtenu qu’une note de passage. Quel est donc le problème ?

Le truc avec l’apprentissage, c’est qu’il n’y a pas de méthode générale sur la façon de retenir et de se rappeler des informations. Chacun a son propre style d’apprentissage et déterminer quel style fonctionne le mieux pour vous aiderait grandement à gérer la demande cognitive de vos sujets.

Voici quelques-uns des différents types d’étudiants en fonction de leur style d’apprentissage :

1. Les apprenants visuels – Ce type d’apprenant préfère utiliser des images et des diagrammes pour mémoriser les faits et les concepts importants.

2. Les apprenants auditifs – Ce sont des étudiants qui apprennent davantage à partir d’audios et d’autres matériaux qui nécessitent l’écoute.

3. Apprenants tactiles/kinesthésiques – Ces étudiants considèrent les mouvements et les expériences comme le moyen le plus efficace de retenir l’information.

Évaluez vous

À la fin de la journée, il est toujours bon de réfléchir aux choses que vous avez pu apprendre. Vous pourriez utiliser les questions suivantes pour vous guider :

1. Qu’est-ce que j’ai appris des discussions ?
2. Quels changements est-ce que je vois en moi grâce aux choses que j’ai apprises ?
3. Comment puis-je appliquer ces choses dans ma vie quotidienne ?
4. Quelle est la signification des concepts que j’ai appris ?

En étant capable de répondre à tout cela, vous découvrirez également quelles méthodes d’étude pour le lycée vous conviennent vraiment. À partir de là, vous pouvez taylor vos stratégies d’une manière qui vous ferait apprécier davantage l’apprentissage.

Conclusion

Récapitulons les 15 meilleurs conseils d’étude pour le lycée dont nous avons parlé :

1. Faites une pause des médias sociaux
2. Trouvez un endroit paisible pour étudier
3. Soyez engagé, prenez des notes, et écoutez pendant les discussions
4. Utilisez des surligneurs colorés pour organiser l’information
5. Utilisez judicieusement votre temps supplémentaire
6. Utilisez un agenda pour suivre vos devoirs & et autres tâches
7. Ayez un système d’organisation en place
8. Créez une routine
9. Ayez des objectifs quotidiens et hebdomadaires en place
10. Ne pas procrastiner
11. Se joindre à des groupes d’étude
12. Gérer le stress du lycée
13. Profiter de la technologie disponible
14. Considérer son style d’apprentissage
15. S’évaluer

Toutes ces choses jouent un rôle clé pour rendre l’apprentissage plus facile et amusant. Assurez-vous d’appliquer certains de ces conseils dans vos études !

Les deux onglets suivants modifient le contenu ci-dessous.

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Todd VanDuzer

Cofondateur & PDG de Student-Tutor

Bonjour ! Je m’appelle Todd. J’aide les étudiants à concevoir la vie de leurs rêves en assurant la réussite universitaire, scolaire et professionnelle ! Je suis un ancien tuteur pendant sept ans, bénéficiaire d’une bourse de 85 000 $, contributeur du Huffington Post, développeur principal de cours SAT & ACT, hôte d’un podcast d’exploration de carrière pour les adolescents, et j’ai travaillé avec des milliers d’étudiants et de parents pour assurer un avenir meilleur à la prochaine génération. Je vous invite à vous joindre à mon prochain webinaire pour apprendre comment économiser des milliers + mettre votre adolescent en place pour le collège, les bourses d’études et la réussite professionnelle !

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