Vos cheveux sont aussi doux qu’un tampon Brillo ? Et vous avez peur qu’ils se cassent à la seule idée de les brosser ? Ont-ils l’air bouffis au lieu d’être rebondis ? Ce ne sont là que quelques symptômes des cheveux fragiles.
« Les cheveux fragiles peuvent être une combinaison de cheveux secs, ternes, frisés, cassés, fourchus, perdus et ternes. D’une certaine manière, il est parallèle à la peau sèche dans la mesure où il existe un spectre de présentations, allant d’un léger ternissement à une rupture complète et à la perte de cheveux « , explique le Dr Francesca Fusco, dermatologue à Manhattan et professeur adjoint de clinique en dermatologie et médecin assistant à la Mount Sinai School of Medicine.
Alors, qu’est-ce qui a provoqué ce désordre de cheveux cassants ? Il existe quelques causes médicales sérieuses, comme la malnutrition, l’hypothyroïdie et une carence en biotine. Si vos cheveux cassants sont chroniquement affreux, votre premier plan d’action devrait être de consulter votre médecin.
Mais les coupables les plus courants des cheveux croustillants et fragiles sont l’exposition excessive aux rayons UV, le coiffage à la chaleur, le chlore et les procédés chimiques, comme les teintures et les décolorants. Coupable comme accusé ? Alors quelques modifications de votre routine de coiffage pourraient vous remettre rapidement sur la voie d’une chevelure saine, brillante et forte. « Les cheveux ne sont pas vivants, ils ne peuvent donc pas se guérir eux-mêmes lorsqu’ils sont endommagés. Mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas l’améliorer en utilisant les bons produits pour ajouter de la brillance et de la force « , explique Fusco.
Premièrement, réduisez le coiffage à la chaleur. « Les dommages causés par la chaleur sont d’énormes coupables. Je vois de plus en plus de femmes dont les cheveux sont abîmés à cause de routines de coiffage régulières qui incluent l’utilisation d’un sèche-cheveux, d’un fer plat et/ou d’un fer à friser. Les séchoirs à cheveux qui chauffent à plus de 175°C et les fers à friser appliqués pendant une minute ou plus à 125°C peuvent provoquer des bulles d’eau à l’intérieur de vos cheveux, ce qui endommage la tige. La chaleur extrême a pour effet de cuire vos cheveux », explique M. Fusco. Cette condition terrifiante est connue sous le nom de « cheveux à bulles » – elle rend les mèches rugueuses au toucher et les empêche de glisser les unes sur les autres de manière uniforme, aka, plus de rebond.
Veuillez vous assurer que vos outils chauds ont des contrôles de température et restez dans les réglages faibles à moyens. De plus, assurez-vous d’utiliser un produit coiffant qui protège de la chaleur pour atténuer les dommages causés par les outils chauds. En fait, essayez de sauter un jour ou deux de coiffage à chaud entièrement chaque semaine pour donner à votre botte de foin un repos bien nécessaire.
Puis, passez à l’utilisation de shampooings, d’après-shampooings et de produits de coiffage qui reconstituent l’humidité. Les formules les plus récentes fournissent de fortes doses d’hydratation sans que vos cheveux soient gras ou collants. « Il faut utiliser un après-shampooing à chaque fois que l’on fait un shampooing », explique Mme Fusco. Si vous avez peur que l’après-shampooing alourdisse vos cheveux, appliquez-le uniquement sur les pointes, qui sont généralement les plus fragiles. Recherchez des produits coiffants contenant des huiles qui améliorent la brillance et adoucissent les cheveux, comme les huiles de tournesol, de soja, d’argan et d’amande douce. « Elles sont merveilleuses pour accroître la brillance et sont également bénéfiques pour le cuir chevelu », explique Mme Fusco. Un masque capillaire ou un traitement du cuir chevelu hebdomadaire intensif renforçant l’hydratation aidera également à rajeunir les cheveux fragiles et faibles.
Enfin, évitez les coiffures serrées et les accessoires capillaires en métal qui pourraient stresser et déchirer vos cheveux déjà fragiles. « Utilisez des attaches pour cheveux très souples et des bandes de queue de cheval bien rembourrées », conseille Fusco. Gardez également un humidificateur dans les pièces très climatisées ou trop chauffées, deux facteurs qui appauvrissent l’air et les cheveux en humidité.
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