¿Siente su cabello tan suave como una almohadilla de Brillo? ¿Y tiene miedo de que se rompa con sólo pensar en cepillarlo? ¿Tiene un aspecto hinchado en lugar de flexible? Estos son sólo algunos de los síntomas del cabello quebradizo.
«El cabello quebradizo puede ser una combinación de cabello seco, sin brillo, encrespado, roto, con puntas abiertas, con mechas y sin brillo. En cierto modo, es paralelo a la piel seca en el sentido de que hay un espectro de presentaciones, desde una ligera falta de brillo hasta la rotura total y la pérdida de cabello», dice la Dra. Francesca Fusco, dermatóloga de Manhattan y profesora clínica adjunta de dermatología y médica adjunta de la Facultad de Medicina de Mount Sinai.
Entonces, ¿qué ha provocado este desastre de cabello quebradizo? Hay algunas causas médicas graves, como la desnutrición, el hipotiroidismo y tener una deficiencia de biotina. Si su cabello quebradizo es crónicamente horrible, su primer curso de acción debe ser consultar a su médico.
Pero los culpables más comunes del cabello crujiente y frágil son la exposición excesiva a los rayos UV, el peinado con calor, el cloro y los procesos químicos, como los tintes y las decoloraciones. ¿Culpable de los cargos? Entonces, unos cuantos ajustes en tu rutina de peinado podrían devolverte rápidamente a la senda de un cabello sano, brillante y fuerte. «El pelo no está vivo, así que no puede curarse por sí mismo una vez dañado. Pero eso no significa que no puedas mejorarlo utilizando los productos adecuados para darle brillo y fuerza», dice Fusco.
En primer lugar, reduce el peinado con calor. «El daño por calor es un gran culpable. Cada vez veo más mujeres con el pelo dañado como resultado de las rutinas de peinado que incluyen el uso del secador, la plancha y/o el rizador. Los secadores de pelo que se calientan a más de 175°C y las planchas de rizado aplicadas durante un minuto o más a 125°C pueden inducir burbujas de agua dentro de tu cabello, dañando el tallo. El calor extremo cocina el pelo», dice Fusco. Esta aterradora condición se conoce como «pelo burbuja» – hace que las hebras se sientan ásperas al tacto y evita que se deslicen entre sí de manera uniforme, es decir, no más rebote.
Asegúrate de que tus herramientas calientes tienen controles de temperatura y mantente dentro de los ajustes bajos a medios. Además, asegúrate de utilizar un producto de protección del calor para amortiguar el daño causado por las herramientas calientes. De hecho, intenta saltarte uno o dos días de peinado con calor cada semana para darle a tu pajar un descanso muy necesario.
A continuación, pasa a utilizar champús, acondicionadores y productos de peinado que repongan la humedad. Las fórmulas más recientes aportan grandes dosis de hidratación sin que el cabello se sienta graso o pegajoso. «Hay que utilizar el acondicionador cada vez que se aplica el champú», dice Fusco. Si tienes miedo de que te pese el pelo, aplícalo sólo en las puntas, que suelen ser las más frágiles. Busca productos para el peinado que contengan aceites que potencien el brillo y suavicen el cabello, como los de girasol, soja, argán y almendras dulces. «Son maravillosos para aumentar el brillo y también para beneficiar al cuero cabelludo», explica Fusco. Una mascarilla capilar intensiva semanal o un tratamiento para el cuero cabelludo también ayudarán a rejuvenecer el cabello frágil y débil.
Por último, evita los peinados apretados y los accesorios metálicos para el cabello que podrían estresar y desgarrar tu ya frágil cabello. «Utiliza lazos para el pelo muy suaves y gomas de cola de caballo bien acolchadas», aconseja Fusco. Además, mantén un humidificador en las habitaciones con mucho aire acondicionado o con demasiada calefacción, ya que ambos agotan la humedad del aire y del cabello.
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Estrategias probadas para combatir el encrespamiento
¿Tienes el pelo de burbujas? Averígualo.
Consigue unas ondas playeras que sean suaves, no crujientes