Le sexe anal est courant chez les hommes et les femmes. Pour beaucoup de personnes, l’anus et les zones environnantes sont très sensibles et sexuellement excitants. Certaines personnes peuvent éprouver un orgasme à la suite d’une pénétration anale.
L’anus peut être stimulé ou pénétré avec un doigt, un pénis, une langue ou un jouet sexuel. Cependant, comme l’anus ne se lubrifie pas de lui-même lorsqu’il est stimulé (comme le fait le vagin), toute forme de pénétration anale nécessite une lubrification. N’insérez jamais dans l’anus un objet à bords tranchants ou à pointes dentelées qui pourrait provoquer de petites coupures ou déchirures. Utilisez plutôt des jouets disponibles dans le commerce, comme un godemiché. Il est important de s’assurer que les jouets que vous utilisez pour la pénétration anale ont une « base » ou un « pied » pour éviter que le jouet ne s’enfonce trop profondément et qu’il soit difficile de le retirer. Commencez petit. N’essayez jamais d’insérer un objet qui provoque une gêne ou une douleur. N’insérez jamais d’objet en verre dans votre anus. Lavez soigneusement tous les jouets sexuels avec du liquide vaisselle et de l’eau chaude.
Doucher
La plupart des gens associent l’anus à l’excrétion. Cependant, votre rectum est généralement exempt de matières fécales ; votre corps fait un assez bon travail de nettoyage. Si vous êtes préoccupé par la propreté, doigtez vous doucement (avec un doigt bien lubrifié) pour vous assurer que vous êtes propre afin de pouvoir vous détendre et apprécier le sexe anal réceptif.
Certains gars préfèrent se préparer au jeu anal en faisant une douche vaginale (rincer votre rectum avec de l’eau). Pour cela, il faut faire gicler une petite quantité d’eau dans le rectum ; la maintenir pendant quelques minutes et la relâcher. Répétez cette action jusqu’à ce que votre rectum soit propre. Ne soyez pas tenté d’utiliser une grande quantité d’eau car cela pourrait laver les fèces provenant de plus haut dans votre système digestif.
Toujours utiliser de l’eau propre tiède. Ne soyez pas tenté d’ajouter une substance telle que du savon, du sel ou du vinaigre. La muqueuse de votre rectum est très délicate et sensible et est facilement irritée par tout produit chimique. Que vous utilisiez une douche vaginale ou non, il est vital que vous preniez une douche ou un bain avant de jouer à l’anal pour vous assurer que la zone générale est exempte de bactéries.
Lube
Le lubrifiant (également appelé lube) est une gelée ou un liquide lisse et glissant qui est utilisé pour rendre le sexe anal plus confortable et agréable. S’il est utilisé correctement, il rend également le sexe anal moins risqué.
Pourquoi ai-je besoin de lubrifiant ?
Le lubrifiant est nécessaire pour le sexe anal car, contrairement au vagin, l’anus est sec. Le lubrifiant rend l’anus lisse et glissant, comme un vagin, afin qu’un pénis puisse y pénétrer plus confortablement. Les relations anales sèches peuvent être douloureuses et endommager la paroi souple du rectum, ce qui augmente le risque de transmission du VIH ou d’autres infections sexuellement transmissibles (IST). En rendant le sexe plus doux, le lubrifiant permet également de s’assurer que le préservatif ne se casse pas.
Il y a de nombreuses raisons d’utiliser du lubrifiant pour le sexe anal, mais si vous utilisez le mauvais lubrifiant, le préservatif sera susceptible de se casser.
Comment utiliser le lubrifiant ?
Les préservatifs et le lubrifiant devraient être librement disponibles lorsque vous avez des rapports sexuels ; vous ne devriez pas avoir à les chercher lorsque vous en avez besoin. Si vous sortez, gardez quelques préservatifs et des sachets de lubrifiant dans votre poche.
Avant le sexe anal, frottez doucement un peu de lubrifiant dans l’ouverture de l’anus. Assurez-vous qu’il y a beaucoup de lubrifiant sur et juste à l’intérieur de l’anus. Une fois que le préservatif a été déroulé sur le pénis en érection, appliquez du lubrifiant sur l’extérieur du préservatif. Maintenant, vous êtes prêt à profiter du sexe anal !
Si le sexe se prolonge, ou si le sexe semble un peu sec, arrêtez et appliquez plus de lubrifiant à l’extérieur du préservatif ; cela vous donnera également une chance de vous assurer que le préservatif est toujours intact.
Mauvais lubrifiant
Les préservatifs masculins ordinaires (qui s’adaptent sur votre pénis) sont fabriqués en latex. Toute huile endommagera (affaiblira) le latex et rendra le préservatif susceptible de se briser. Les substances suivantes contiennent toutes de l’huile et ne peuvent pas être utilisées avec un préservatif :
Certains gars utilisent de la salive (crachat) comme lubrifiant mais ce n’est pas idéal car ce n’est pas assez glissant et ça sèche trop vite. N’utilisez jamais de sperme (cum) ou de précum comme lubrifiant car ils peuvent propager le VIH et les IST.
- Vaseline
- Lotion corporelle
- Crème ou lotion pour les mains
- Huile pour bébé
- Huile de cuisson
- beurre
- margarine
- crème aqueuse
- lotion capillaire
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Bon lubrifiant
Vous devez uniquement utiliser un lubrifiant qui n’endommagera pas le préservatif. Les lubrifiants à base d’eau peuvent tous être utilisés avec les préservatifs. Lorsque vous sortez un préservatif de son emballage, il est déjà recouvert de lubrifiant à base d’eau (même si cela ressemble à de l’huile, il est fait avec de l’eau).
Vous pouvez acheter du lubrifiant à base d’eau (comme KY) dans certaines pharmacies. Si vous n’avez pas les moyens d’acheter du lubrifiant, vous pouvez utiliser du blanc d’œuf cru (pas le jaune) ou du yaourt nature allégé avec des préservatifs. Health4Men distribue gratuitement des sachets de lubrifiant à base d’eau.
Le lubrifiant en silicone est cher mais il peut être utilisé avec des préservatifs en latex. Il ne peut pas être utilisé avec les jouets sexuels qui sont également fabriqués en silicone.
Condoms
Le réceptif (bottom) est le plus à risque d’infection par le VIH pendant les rapports sexuels bareback (sans préservatif). Les préservatifs et le lubrifiant à base d’eau restent votre meilleure défense contre le VIH et les IST. Explorez différentes marques de préservatifs pour en trouver un qui vous convienne. Si vous en avez les moyens, faites le tour des magasins et essayez différentes marques et tailles. Découvrez si les préservatifs texturés sont à la hauteur de leur matraquage publicitaire et jouez avec des préservatifs colorés ou aromatisés.
Contrairement aux préservatifs masculins qui couvrent le pénis, les préservatifs féminins sont conçus pour être insérés dans le vigina d’une femme. De nombreux hommes homosexuels s’amusent avec les préservatifs féminins en les utilisant pour le sexe anal.
Alors, comment utiliser un préservatif féminin pour le sexe anal ? Vérifiez la date d’expiration du préservatif et retirez-le de son emballage. Engagez les préliminaires habituels et assurez-vous que l’anus du bas est bien lubrifié.
Vous voudrez peut-être retirer l’anneau plastique intérieur lâche du préservatif féminin (l’anneau qui maintient le préservatif en place à l’intérieur du vagin). Lorsque vous êtes prêt pour la pénétration, le haut doit lubrifier son pénis avant de placer le préservatif sur son pénis, comme si c’était une chaussette, et l’insérer lentement dans l’anus du bas avec son pénis. L’anneau extérieur fixe en plastique restera à l’extérieur de l’anus de la victime, empêchant le préservatif de disparaître à l’intérieur. La température corporelle du bas, le lubrifiant et le pénis caressant ramolliront et mouleront le préservatif à la paroi rectale assez rapidement.
Les préservatifs féminins sont idéaux pour des périodes de jeu prolongées sans que le haut ait à utiliser un préservatif masculin neuf pour chaque acte de pénétration ; s’il retire son pénis, le préservatif féminin peut rester en place.
Si le haut se retire et pénètre à nouveau dans l’anus, il doit faire attention à pénétrer le centre du préservatif et à ne pas glisser son pénis le long de celui-ci.
Lorsque le sexe est terminé, le bas tourne simplement l’anneau externe en plastique pour emprisonner le sperme à l’intérieur et retire doucement le préservatif de son anus.