5 Déséquilibres hormonaux à connaître

Le système endocrinien sécrète 50 hormones différentes dans tout votre corps et chacune joue un rôle vital dans le maintien de l’homéostasie, ou des fonctions stables du corps.

En raison du rôle intégral de chaque hormone, il n’est pas surprenant qu’un léger déséquilibre d’une hormone puisse être le catalyseur de votre mal de tête lancinant, de vos sautes d’humeur imprévisibles, de votre transpiration accrue ou de votre prise de poids.

Voici cinq hormones et les déséquilibres les plus courants chez les hommes et les femmes.

Cortisol

Qu’est-ce que le cortisol ?

Le cortisol est une hormone produite dans votre glande surrénale qui aide à réguler votre glycémie, votre métabolisme, votre inflammation et la formation de votre mémoire. Plus communément appelé  » hormone du stress « , le cortisol est libéré en période de stress ou de crise et, par conséquent, il arrête temporairement vos systèmes de digestion et de reproduction.

Quels sont les symptômes d’un taux élevé de cortisol ?

Si votre glande surrénale produit trop de cortisol, vous pouvez ressentir des symptômes tels que des rougeurs, un visage rond, une pression artérielle élevée, une soif accrue, des menstruations irrégulières, des sautes d’humeur, une faiblesse musculaire, une baisse de la libido et/ou une prise de poids. Si trop de cortisol est sécrété sur une période prolongée, cela peut augmenter votre risque de développer un syndrome de Cushing.

Quels sont les symptômes d’un faible taux de cortisol ?

Lorsqu’une trop faible quantité de cortisol est sécrétée, vous pouvez présenter des symptômes tels que des étourdissements, de la fatigue, des sautes d’humeur, une faiblesse musculaire et/ou une perte de poids. Une trop faible quantité de cortisol peut être causée par la maladie d’Addison, une condition dans laquelle votre glande surrénale ne sécrète pas assez d’hormones.

Estrogène

Qu’est-ce que l’œstrogène?

L’œstrogène est l’une des principales hormones sexuelles chez les femmes. Si les hommes ont aussi des œstrogènes, ils en sécrètent de plus petites quantités et ne ressentent pas les mêmes effets des œstrogènes que les femmes. Chez les femmes, les œstrogènes sont responsables des changements physiques survenant au cours de la puberté, de la régulation du cycle menstruel et du soutien des os, du cœur et de l’humeur pendant la grossesse. Chez les hommes comme chez les femmes, l’œstrogène aide à réguler le cholestérol et la santé osseuse.

Quels sont les symptômes d’un taux élevé d’œstrogènes ?

Un excès d’œstrogènes chez les femmes peut entraîner des bosses dans les seins, de la fatigue, une sensation de dépression ou d’anxiété, une baisse de la libido et/ou une prise de poids. Chez les hommes, un taux élevé d’œstrogènes peut produire une hypertrophie des pectoraux, une infertilité et/ou une baisse de la libido. Des niveaux élevés d’œstrogènes pourraient être le résultat d’une fluctuation temporaire et naturelle de vos hormones ou d’une réponse à des médicaments, tels que les contraceptifs ou certains antibiotiques.

Quels sont les symptômes d’un faible taux d’œstrogènes ?

Un faible taux d’œstrogènes chez les femmes est généralement le résultat de la ménopause. Les symptômes peuvent inclure une peau sèche, un cycle menstruel irrégulier, des bouffées de chaleur, des sautes d’humeur et/ou une baisse de la libido. Lorsque les hommes sécrètent trop peu d’œstrogènes, ils peuvent présenter une diminution de la libido et une prise de poids.

Insuline

Qu’est-ce que l’insuline ?

L’hormone insuline est produite par le pancréas et permet aux muscles, aux graisses et au foie d’absorber le glucose, également appelé sucre dans le sang, et de décomposer les graisses et les protéines afin de réguler votre processus métabolique.

Quels sont les symptômes d’une insuline élevée ?

Si le corps sécrète trop d’insuline, ou si une personne diabétique s’injecte plus d’insuline que nécessaire, elle peut développer une hypoglycémie, ou un taux de sucre dans le sang anormalement bas. Les symptômes de l’hypoglycémie peuvent inclure l’anxiété, des vertiges, des palpitations cardiaques, la faim, la perte de couleur du visage, la transpiration et/ou des tremblements. Pour augmenter le taux de sucre dans le sang, vous pouvez manger des aliments riches en glucides ou boire des boissons sucrées.

Quels sont les symptômes d’une faible insuline ?

Lorsque votre pancréas ne produit pas assez d’insuline, c’est généralement le résultat d’un diabète de type 1 ou de type 2, ce qui entraîne une glycémie élevée. Les symptômes de l’hyperglycémie peuvent inclure la déshydratation, des vertiges, de la fatigue, des mictions fréquentes, la faim et/ou une perte de poids. Le traitement des personnes atteintes de diabète peut comprendre des injections d’insuline ou d’autres médicaments. Votre médecin déterminera le meilleur traitement pour votre état.

Progestérone

Qu’est-ce que la progestérone ?

On pense généralement que l’hormone progestérone n’est présente que chez les femmes, mais les hommes ont aussi de la progestérone. Pour les femmes, la progestérone est cruciale dans la menstruation et le soutien des premiers stades de la grossesse. Pour les hommes, la progestérone aide à soutenir la fertilité et à équilibrer les effets de l’œstrogène sur le corps.

Quels sont les symptômes d’une progestérone élevée ?

Chez les hommes, des niveaux élevés de progestérone augmenteront les niveaux d’œstrogène, ce qui peut entraîner des symptômes tels que la dépression, la fatigue et le développement de problèmes cardiaques. Chez les femmes, un taux élevé de progestérone est associé à des symptômes tels que l’anxiété, les ballonnements, la dépression, une baisse de la libido et/ou des fluctuations de poids.

Quels sont les symptômes d’un faible taux de progestérone ?

Un faible taux de progestérone chez les hommes peut produire des symptômes tels que la perte osseuse, la dysfonction érectile, la fatigue, la perte de cheveux et/ou la prise de poids. Lorsque les femmes ont de faibles niveaux de progestérone, elles peuvent présenter des saignements utérins anormaux, un cycle menstruel irrégulier, des fausses couches fréquentes, des douleurs pendant la grossesse, une diminution de la libido et/ou une prise de poids.

Testostérone

Qu’est-ce que la testostérone ?

La testostérone est la principale hormone sexuelle chez les hommes. Si les femmes ont également de la testostérone, elles en ont de plus petites quantités et ne ressentent pas les mêmes effets de la testostérone que les hommes. Chez les hommes, la testostérone favorise les changements physiques de la puberté, comme l’approfondissement de la voix et la croissance des organes génitaux, des poils et des muscles. Chez les femmes, la testostérone soutient la santé osseuse et les tissus reproducteurs.

Quels sont les symptômes d’un taux élevé de testostérone ?

Il est plus facile de déterminer quand un enfant a trop de testostérone parce que cela entraîne généralement une puberté précoce, ou un développement précoce des caractéristiques sexuelles. Lorsqu’un adulte développe des niveaux élevés de testostérone, cela peut augmenter les chances d’infertilité à un plus jeune âge.

Quels sont les symptômes d’un faible taux de testostérone ?

Les signes d’un faible taux de testostérone chez les hommes peuvent inclure une hypertrophie des pectoraux, un faible nombre de spermatozoïdes, des sautes d’humeur, de mauvaises érections et/ou une baisse de la libido. Les femmes peuvent ressentir de la fatigue, une faiblesse musculaire, une baisse de la libido et/ou une prise de poids.

Au fur et à mesure que nous vieillissons et que notre corps change, nos hormones fluctuent pour s’adapter à ces changements. Il est naturel de ressentir certains symptômes liés à la fluctuation des hormones ; cependant, si vos symptômes persistent ou s’aggravent, votre médecin traitant peut vous aider à gérer votre état.

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