Miehille taantuva hiusraja on ovela vihollinen, joka on tehnyt suuren osan vahingostaan ennen kuin edes huomaat. Tutkimukset osoittavat, että miesten kaljuuntuminen alkaa kohdistua lyhyisiin, hienoihin hiuksiin, jotka jäävät helposti huomaamatta peilissä ja estävät näitä follikkeleita uusiutumasta, sanoo William Yates, MD, hiusten palautusasiantuntija Chicagossa, IL:ssä.
”Mihin mennessä miehet huomaavat, 30-50 prosenttia menettämistään karvatupista on jo kadonnut”, Yates sanoo.
Sitten sanokaamme, että olet mies, joka on havainnut hälyttävyydeksesi hiusrajasi taantuvan. On mahdollista, että hiustenlähtösi syy on johtunut sairaudesta tai stressistä, lääkitysreaktiosta tai elämäntapaan liittyvästä ongelmasta, kuten tupakoinnista tai vitamiinipuutoksesta. Mutta paljon todennäköisempi syyllinen on genetiikka. ”95 prosenttia hiusrajan taantumisesta on perinnöllistä, ominaisuuksia, jotka olet perinyt äidiltäsi tai isältäsi”, Yates sanoo.
Tässä on kuusi hoitoa tai elämäntapaa miehille, joilla on hiusrajan taantuminen, joita kannattaa harkita ja samalla neuvotella lääkärin kanssa.
1) Minoksidiili on käsikauppalääke, jota levitetään kahdesti päivässä päänahan vaurioituneille alueille, mikä lisää verenkiertoa ja vahvistaa karvatupet. Yatesin mukaan tämän lääkkeen korkeampi vahvuus toimii yleensä paremmin miehillä.
Jos havaitset hiusrajan taantumisen ajoissa ja aloitat minoksidiilin käytön välittömästi, joidenkin hienompien hiusten katoaminen voidaan peruuttaa, Yates sanoo. Älä kuitenkaan odota suuria tuloksia minoksidiililla, jos käytät sitä vain kerran päivässä tai jätät ajoittain päivän väliin. ”Sinun on oltava sinnikäs; muuten hiukset, jotka olisit menettänyt, putoavat pois, kun lopetat sen käytön”, sanoo lääketieteen tohtori Shari Sperling, New Jerseyssä toimiva ihotautilääkäri.
2) Finasteridi on reseptilääke, joka puuttuu perinnölliseen hiustenlähtöön estämällä testosteronin muuttumista dihydrotestosteroniksi (DHT) kutsutuksi hormoniksi, joka heikentää karvatupet. Finasteridi on FDA:n hyväksymä miehille ja se otetaan kerran päivässä. Jos sitä käytetään johdonmukaisesti, se hidastaa geneettistä hiustenlähtöä hyvin menestyksekkäästi.
Finasteridi ei kumoa hiustenlähtöä, mutta minoksidiilin tavoin se voi Yatesin mukaan hidastaa hiustenlähtöä 60-80 prosentissa tapauksista, jos sitä käytetään uskollisesti.
3) Hiusten palautusleikkaus tarkoittaa pienten päänahan osien ja karvatupen siirtoa takaraivosta alueille, joissa hiusten kasvu on lakannut. American Society of Plastic Surgeons -järjestön mukaan hiuksesi kasvavat takaisin alueilla, joilla hiustenlähtö on tapahtunut.
4) Laserhoidossa käytetään punaista laservaloa, joka kohdistetaan tiettyihin aallonpituuksiin päänahassasi. ”Ajatuksena on, että punainen laservalo lisää verenkiertoa ja siten happea ja ravinteita karvatupille”, kertoo Beverly Hillsissä, Kaliforniassa toimiva ihotautilääkäri Tsippora Shainhouse, MD, WebMD Connect to Care -verkkopalvelussa.
5) Huolellinen päivittäinen rutiini on tärkeä osa hiusrajan taantumisen hoitoa. Jos olet tekemisissä taantuvan hiusrajan kanssa, kokeile siirtyä käyttämään shampoota, jonka sulfaattipitoisuus on alhainen, kuten vauvashampoota tai sulfaatittomia shampoota, ja mietoa hoitoainetta. Koska hiusten harveneminen tarkoittaa, että päänahan peittävyys vähenee, vahvan aurinkosuojasuihkeen käyttäminen on todella hyvä vinkki, Shainhouse sanoo.
6) Valitse paras kampaus. Monet miehet reagoivat taantuvaan hiusrajaan antamalla hiusten kasvaa mahdollisimman pitkiksi sivuilla ja latvassa. Todellisuudessa on parempi pitää hiukset lyhyiksi leikattuina näiltä alueilta, Yates sanoo. Visuaalinen symmetria vie muiden ihmisten huomion hiusrajasta.
Hae apua nyt
Älä odota. Mitä nopeammin puutut hiustenlähdön oireisiin, sitä todennäköisemmin voit estää peruuttamattomat vahingot. Puhu jo tänään terveydenhuollon ammattilaiselle ja aloita matkasi kohti täyteläisempää hiuspäätä.