Hengityselimet on elinten järjestelmä, jonka avulla keho voi ottaa happea ja karkottaa hiilidioksidia, tätä prosessia kutsutaan kaasujen vaihdoksi.
Hengitämme yleensä 12-20 kertaa minuutissa. On olemassa useita diabeteksen komplikaatioita, jotka voivat vaikuttaa negatiivisesti hengitykseemme.
Hengityselimistön osat
Hengityselimistön muodostavat seuraavat kehon osat:
- Suu ja nenä
- Henkitorvi (henkitorvi)
- Keuhkot
- Pallea
Miten hengityselimistö toimii
Hengitys käynnistyy tavallisesti supistumalla palleaan, joka on rintaontelon ja vatsaontelon erottava lihas.
Kun pallea supistuu, rintaonteloon vapautuu enemmän tilaa, ja tämä aiheuttaa imun, kun keuhkot laajenevat täyttääkseen tilan.
Keuhkot imevät ilmaa nenän ja/tai suun kautta, joka sitten kulkee henkitorvea (henkitorvea) pitkin ennen keuhkoihin pääsyä.
Keuhkojen sisällä on pieniä ilmapusseja, joita kutsutaan keuhkorakkuloiksi (alveoleiksi) ja jotka mahdollistavat hengitysilman hapen imeytymisen keuhkorakkuloiden sisältämiin moniin pieniin verisuoniin.
Tämän tapahtuessa keuhkorakkuloihin imeytyy hiilidioksidia verisuonista, ja näin kaasujen vaihto saadaan päätökseen.
Kun kaasujen vaihto on valmis, pallea rentoutuu ja keuhkoissa oleva hiilidioksidipitoinen ilma poistuu henkitorven kautta suusta ja/tai nenästä.
Keuhkot
Kuten edellä todettiin, hapen ja hiilidioksidin kaasujen vaihto tapahtuu keuhkoissa. Keuhkot ovat täynnä haarautunutta hengitysteiden rakennetta, jota kutsutaan keuhkoputkiksi ja pienemmiksi hengitysteiksi, joita kutsutaan bronkioleiksi. Keuhkoputkien päässä sijaitsevat keuhkorakkulat, joissa kaasujen vaihto tapahtuu.
Ihmisen keuhkojen keskimääräinen tilavuus on 4-6 litraa ilmaa. Keuhkojen kapasiteetti voi pienentyä, jos keuhkot sairastuvat tai vaurioituvat. Yleinen keuhkovaurion riski on tupakointi
Miten diabetes voi vaikuttaa hengityselimiin
Diabetes voi vaikuttaa haitallisesti hengitykseen monin eri tavoin. Hengitysvaikeudet eivät koske kaikkia diabetesta sairastavia, ja hengitysvaikeuksien riskiä voidaan pienentää ylläpitämällä diabeteksen hyvää säätelyä ja tervettä ruumiinpainoa
Ketoasidoosi ja Kussmaul-hengitys
Nopea tai vaivalloinen hengitys, jota kutsutaan Kussmaul-hengitykseksi, voi olla diabeettisen ketoasidoosin (DKA) oire. Ketoasidoosi on diabeteksen lyhytaikainen komplikaatio, joka aiheutuu hyvin korkeista verensokeriarvoista, joihin liittyy korkea veren ketonipitoisuus. Ketoasidoosi vaikuttaa diabetesta sairastaviin yleensä vain, jos he eivät ole ottaneet riittävästi insuliinia.
Ketoasidoosi on erittäin vaarallinen tila, ja sitä on hoidettava hätätilanteena.
- Lue lisää diabeettisesta ketoasidoosista
Munuaisten vajaatoiminta ja hengenahdistus
Voimakas hengenahdistus, vaikkapa portaita noustessa, voi olla seurausta munuaisten vajaatoiminnasta. Krooninen munuaissairaus voi johtaa anemiaan, jolloin veressä ei ole riittävästi punasoluja, joilla kuljettaa happea. Jos meillä on anemia ja meidän on oltava aktiivisempia, tämä voi johtaa siihen, että elimistömme kamppailee saadakseen tarpeeksi happea lihaksillemme, ja voimme jäädä hengästyneiksi.
Munuaissairaus on yksi diabeteksen yleisimmistä komplikaatioista, ja siihen sairastuu noin 40 prosenttia diabeetikoista. Tämä voi tapahtua, jos kurkun lihakset luhistuvat sisäänpäin ja tukkivat hengitystiet. Tämä voi tapahtua osittain tai kokonaan ja voi siksi häiritä unta.
Ylipaino on uniapnean tärkein riskitekijä, ja NHS toteaa, että diabeetikoilla on kolminkertainen riski sairastua uniapneaan.
- Lue lisää obstruktiivisesta uniapneasta