Tiedättehän mitä sanotaan, ”vanheneminen on väistämätöntä”! No, jos olet alkanut huomata harmaita hiuksia siellä täällä, sinun on vaikeampi nousta ylös aamulla tai et yksinkertaisesti ole enää yhtä ketterä kuin ennen, on luultavasti aika hyväksyä ajatus, että ”ikä on vain numero”. Nämä muutokset ovat osa ikääntymisprosessia, ja siksi ne hyväksytään vain yhtenä osana elämää. Olemme kuitenkin kaikki syyllistyneet siihen, että yritämme peittää nämä paljastavat merkit: hiukan hiusväriä sinne ja vähän ryppyjä ehkäisevää voidetta tänne. Mutta entä ne fyysiset muutokset, joihin emme ole lainkaan valmistautuneet, ne, joita emme voi piilottaa ja jotka vaikuttavat emotionaaliseen hyvinvointiimme?
- Miten sukupuoli muuttuu iän myötä
- Jopa joka toinen vaihdevuosi-ikäinen nainen välttää seksuaalista läheisyyttä.
- Mitkä aiheuttavat emättimen löysyyttä?
- Aiheuttavatko raskaus ja synnytys emättimen löysyyttä?
- 40 prosentilla ensisynnyttäjistä ei ole seksisuhteita jopa kahteen vuoteen synnytyksen jälkeen.
- Vaihteet aiheuttavat emättimen löysyyttä?
- Miten kiristää löysää vaginaa
- Miksi emättimen kiristäminen on niin suosittua?
- Emättimen ei-kirurginen kiristäminen
Miten sukupuoli muuttuu iän myötä
Jotain, mihin et ehkä ole ikääntymisen myötä varautunut, on alakerran osaston muuttuminen jonkin verran ”löysemmäksi”. Tämä ”löysyys” ja lihasvoiman puute voi johtaa sekä naisen että hänen kumppaninsa tuntemusten vähenemiseen intiimeimpien hetkien aikana. Ilman tätä voimaa ja ”puristettavuutta” orgasmin saaminen voi olla mahdotonta.
Jopa joka toinen vaihdevuosi-ikäinen nainen välttää seksuaalista läheisyyttä.
Seksin merkitystä parisuhteessa ei pidä koskaan aliarvioida. Sen avulla pari voi luoda yhteyden syvemmällä ja intiimimmällä tasolla; sekä fyysisesti että emotionaalisesti. Tämän poistaminen yhtälöstä aiheuttaa epäilemättä suurta painetta ja rasitusta mille tahansa pariskunnalle. Emättimen ”löysyyttä” ei pitäisi koskaan pitää vain ikääntymisen sivutuotteena. Sitä ei voi mitenkään piilottaa, mutta on varmasti keinoja hoitaa sitä.
Mitkä aiheuttavat emättimen löysyyttä?
Aiheuttavatko raskaus ja synnytys emättimen löysyyttä?
Emättimen ”kireyden” menettämiseen liittyy monia muitakin syy-yhteyksiä. Erityisesti raskaudella ja synnytyksellä on syvällinen vaikutus kehoon. Lantionpohja ja itse asiassa emättimen seinämä venyy äärimmilleen erityisesti synnytyksen aikana. Lihakset laajenevat auttaakseen vauvaa synnytyskanavan läpi, mikä monissa tapauksissa (mikä ei ole yllättävää) johtaa emättimen ”löysyyteen”. Äitinä tämä on vain hinta, jonka maksat saadaksesi maailman suurimman lahjan. Jos sinulla on lapsia, olet todennäköisesti tehnyt Kegel-harjoituksia koko raskauden ajan ja ehkä jopa ennen sitä. Ei kuitenkaan pitäisi tulla yllätyksenä, että olet epäilemättä ”löysempi” nyt kuin ennen raskautta ja synnytystä.
40 prosentilla ensisynnyttäjistä ei ole seksisuhteita jopa kahteen vuoteen synnytyksen jälkeen.
Miljoonat tuoreet äidit ajattelevat, että vähentynyt seksuaalinen tyydytys on vain jotakin, joka kuuluu asiaan, tietämättä toimenpiteistä, joilla sitä voidaan hoitaa. Jotkut naiset eivät uskalla ottaa aihetta lainkaan puheeksi, mikä vaikeuttaa ratkaisun löytämistä entisestään.
Vaihteet aiheuttavat emättimen löysyyttä?
Muita syitä ”löysälle” emättimelle ovat muun muassa vaihdevuodet, painonnousu ja joissakin tapauksissa raskas urheilu. Oli syy mikä tahansa, lihasvoiman ja -tonuksen puute sekä ”löysempi” emätin voivat vaikuttaa syvällisesti paitsi naisen parisuhteeseen, myös koko hänen elämäänsä. Monissa tapauksissa nainen tuntee itsensä ahdistuneeksi ja masentuneeksi siitä, että hän ei enää pysty tyydyttämään kumppaniaan seksuaalisesti, mikä aiheuttaa täydellistä itseluottamuksen puutetta. Jos pariskunta on aina nauttinut aktiivisesta seksielämästä ja se on saanut jonkinlaisen kolauksen, tämä voi olla tuhoisa isku. No, me täällä Kegel8:lla ymmärrämme, kuinka demoralisoivaa se voi olla, joten olemme täällä auttaaksemme teitä saamaan takaisin seksuaalisen läheisyyden ja itseluottamuksen, jota teillä kerran oli runsaasti.
Miten kiristää löysää vaginaa
Tahdot siis tietää, miten kiristää vaginaa? No, nyt kun olemme todenneet, ettet ole yksin, eikä sinun tarvitse enää ”kärsiä hiljaisuudessa”, tutkitaanpa joitakin keinoja, joilla tämä voidaan saavuttaa ja sytyttää kipinä uudelleen suhteeseenne. Kuten kaikkia muitakin lihaksia, emättimen seinämiä ja koko lantionpohjaa on harjoiteltava usein, jotta ne pysyisivät voimakkaina ja kiinteinä. Tämä voidaan tehdä monin eri tavoin. Naiset ympäri maata tekevät päivittäin manuaalisia Kegel-harjoituksia emättimen kiristämiseksi. Siinä puristetaan lantionpohjan lihaksia ja nostetaan niitä sisäänpäin ja ylöspäin. Kegel-harjoituksista on kuitenkin paljon hyötyä naisille, ja ne ovat todistetusti tehokas menetelmä, jonka avulla voidaan palauttaa sävy, ”tiukkuus” ja voima. Monissa tapauksissa (kun ne tehdään käsin) ne tehdään väärin, jolloin vatsaan kohdistuu kohtuutonta painetta. Joka toinen nainen tekee Kegel-harjoituksia väärin. Ne voivat myös vahingossa harjoittaa suurempia lihasryhmiä, kuten pakaroita ja vatsaa, sen sijaan, että ne olisivat kohteena.
Miksi emättimen kiristäminen on niin suosittua?
Monet naiset valitsevat nykyään ”pikaratkaisun” vartalo-ongelmiinsa. Kun emättimen kauneusleikkausten suosio on noussut huimasti, tämä trendi on nyt levinnyt myös intiimeimmille alueillemme. Emättimen nuorentaminen on emättimen plastiikkakirurgian ei-rekonstruktiivinen muoto. Emättimen kauneusleikkausten turvallisuudesta käydään paljon keskustelua, ja monet lääketieteen ammattilaiset ovat huolissaan tällaisten toimenpiteiden kysynnän kasvusta. Mikä tahansa leikkaus tuo mukanaan tiettyjä riskejä, ja on epäselvää, annetaanko naisille täydellistä tietoa emättimen kauneusleikkaukseen liittyvistä erityisistä vaaroista ennen kuin he menevät ”veitsen alle”.
Kasvava trendi on myös emättimen nuorennusleikkaus, joka tehdään itse, käyttäen tavallisia kotitaloustarvikkeita, kuten hammastahnaa ja etikkaa. Asiantuntevat gynekologit kehottavat painokkaasti olemaan yrittämättä kiristää emätintäsi näiden internetin villitysten ja huhujen ohjeiden avulla. Sen sijaan lääkärit neuvovat keskittymään lantionpohjaan, jotta voit nopeasti parantaa emättimesi sävyä ja kiinteyttä.
Emättimen ei-kirurginen kiristäminen
Kegel8 Ultra 20 -elektroninen lantionpohjan kiinteyttäjä voi palauttaa itseluottamuksesi ja vartalosi, joka sinulla kerran oli, vain 12 viikossa. Siinä on 20 kliinisesti todistettua ohjelmaa, jotka on suunniteltu yhdessä fysioterapeuttien kanssa kiristämään ja kiinteyttämään kaikkia näitä tärkeitä lihaksia. Kegel8 Ultra 20 Electronic Pelvic Toner on loistava vaihtoehto manuaalisille harjoituksille ja nopea, turvallinen ja helppo vaihtoehto leikkaukselle, ja se auttaa sinua saamaan emättimen ”kireyden” takaisin ilman, että keho joutuu kohtuuttomaan stressiin ja rasitukseen. vaikka manuaaliset lantionpohjaharjoitukset voivat auttaa sinua saavuttamaan halutut tulokset, on raportoitu, että yli 50 % naisista ei ymmärrä, miten lantionpohjan lihasten supistaminen tehdään tehokkaasti. Ota arvailut pois Kegel8:n avulla!
Kegel8 Ultra 20 -elektroninen lantionpohjalihasjännitin valjastaa kehosi luonnolliset sähkösignaalit tehokkaan lantionpohjan lihassupistuksen aikaansaamiseksi – ja kaikki tämä napin painalluksella.
Pane parisuhteesi takaisin raiteilleen ja aloita tuntea olosi taas omaksi itseksesi!