Din sidste menstruation skulle være begyndt for en uge siden, og du er begyndt at blive bekymret. Er du bare lidt forsinket, eller er det muligt, at en baby er på vej?
At få sit eget barn er et stort ansvar, og det er almindeligt at være overvældet ved tanken om forældreskabet. Faktisk er der mere end et par kvinder, der går ind i fornægtelse og bevidst undgår at tage en test for at bekræfte deres graviditet. Men at vide, at du er sikker på at være gravid, er det første skridt før du søger de oplysninger, ressourcer og relationer, du har brug for for at trives i denne næste sæson af livet.
Så før du begynder at indsnævre babynavne, hvad er så tegnene på, at du måske er gravid?
Mange kvinder oplever et eller flere graviditetssymptomer i løbet af en normal menstruationscyklus, så du skal ikke gå i panik, hvis du har lidt kvalme, er træt eller oplever kramper. Hvis du har bemærket flere af nedenstående indikatorer i løbet af de sidste par uger, er det dog værd at se nærmere på det. Disse tegn signalerer ofte en graviditet, men kun en officiel graviditetstest eller et lægebesøg vil kunne fortælle dig det med sikkerhed.
Du har udeblevet din menstruation
Hvis du er i den fødedygtige alder, seksuelt aktiv, og der er gået mere end en uge siden den dag, hvor din menstruation forventedes at starte, er det meget muligt, at du er gravid.
Hvis du har en uregelmæssig menstruationscyklus, for nylig har oplevet et betydeligt vægttab eller vægtøgning eller er holdt op med at tage dine p-piller, er en udebleven menstruation måske ikke en grund til at bekymre dig. Men udeblevne menstruationer er måske det mest afslørende tegn på en potentiel graviditet, så sørg for at tage en graviditetstest, hvis du er i denne situation. Mange gravide kvinder oplever en vis blødning omkring to uger efter befrugtningen og forveksler det med en let menstruation, men en udebleven menstruation i deres næste cyklus vil indikere en graviditet.
Dine bryster er begyndt at blive ømme og hævede
Da gravide kvinders kroppe tilpasser sig til svingende hormonniveauer, oplever de ofte ømhed og ubehag i brysterne i flere uger, før tingene vender tilbage til det normale. Hvis du er gravid, kan du forvente, at dine bryster kan føles tungere eller fyldigere, og at dine areoler (området omkring dine brystvorter) bliver mørkere i farven.
Du får jævnligt kvalme
Vi taler ikke om den grimme følelse, du får efter et fedtet måltid, men om kronisk oppustethed og/eller en tilbagevendende dårlig mave. Kvalme under graviditet, ofte omtalt som “morgenkvalme”, begynder normalt omkring en måned efter, at du er blevet gravid. Du kan også udvikle intense lyster efter bestemte former for mad eller pludselig blive afvisende over for mad, som du tidligere har nydt. Denne kvalme kan eller kan ikke involvere opkastning, så det er vigtigt at være opmærksom på begge slags kvalme. Hvis du har haft ondt i maven i flere dage eller nætter, og du ikke er syg, kan graviditeten være årsagen.
Du bliver uforklarligt træt
Nogen af os ville forvente at være udmattet efter en lang og hård dag. Dette er helt normalt, og når det betragtes i sig selv, er det sandsynligvis ikke et tegn på, at du er gravid.
Den graviditet medfører dog, at kvinder oplever træthed, selv når de tager det stille og roligt. Det hormon, der er ansvarligt for at gøre dig træt, stiger voldsomt, når du venter et barn, så dit betydeligt lavere energiniveau kan være noget, du bør undersøge nærmere. Denne intense træthed kan begynde allerede en uge efter undfangelsen.
Du besøger badeværelset betydeligt oftere
Finder du, at du tisser oftere i løbet af dagen eller vågner op midt om natten for at tage dig af en fuld blære? Det kan være et tegn på, at du er gravid. Fordi din krop producerer betydeligt mere blod under graviditeten, filtrerer dine nyrer mere væske – hvilket resulterer i et større antal pottepauser. Selvom du vil tisse meget, øger graviditeten faktisk dine chancer for forstoppelse, hvilket betyder, at det kan være lidt sværere at gå nr. 2.
Bekræftelse af din graviditet
Den billigste, nemmeste og mest tilgængelige måde at bekræfte, at du er gravid på, er med en graviditetstest derhjemme. Denne form for test kan identificere et positivt graviditetsresultat så tidligt som to uger efter befrugtningen, hvilket gør det til en af de hurtigste måder at få mere at vide om din situation på. Du er sikkert bekendt med, hvordan den lille pind, du køber i supermarkedet eller dagligvarebutikken, fungerer – du tager den med dig på toilettet, tisser på den og venter på resultatet.
Testen fungerer ved at lede efter humant choriongonadotropin (hCG) i din urin – et hormon, som din krop begynder at udskille i store mængder kort tid efter undfangelsen. Hvis du tester negativt ved første forsøg, anbefaler mange graviditetstests, at du tjekker igen tre til fem dage senere. Hvorfor? Fordi det kan tage flere dage at opbygge hCG i din krop, kan den første test ved et uheld give dig et falsk negativt resultat!
Denne gentest er virkelig vigtig. Hvis din første test antyder, at du ikke rigtig er gravid (når du faktisk er det), ved du måske ikke, at du skal henvende dig til din læge for at få de kontroller, vitaminer eller medicin, du har brug for, for at sikre, at du og dit barn forbliver sunde. Hvis/når du får et positivt resultat – uanset om det er første, anden eller ottende gang – skal du sørge for at tage det næste skridt ved at planlægge et lægebesøg!
Få en mere præcis test hos din læge
Selv om din tur på toilettet har gjort dig temmelig sikker på, at du er gravid, er det afgørende at få det bekræftet af en læge.
De fleste læger er i stand til at tilbyde patienterne både urinprøver og blodprøver for at kontrollere, om de er gravide. Mens resultaterne af urinprøven typisk er tilgængelige inden for få minutter, kan det tage flere timer eller dage at få laboratorieresultater tilbage. I modsætning til en simpel urinprøve er blodprøver i stand til at give dig og din læge en bedre fornemmelse af, hvor du befinder dig i din graviditet, og hvordan tingene udvikler sig. Det er muligt, at din læge beder dig om at tage mere end en af disse tests i løbet af din graviditet for at fastslå, hvordan tingene ændrer sig over tid.
The Source har klinikker i hele Texas og tilbyder gratis graviditetstest. Klik på knappen nedenfor for at bestille en 30-minutters aftale med en af vores læger i dag.
Skemalægge en trans-vaginal ultralydsscanning
Den bedste og mest præcise måde at bekræfte, at du er gravid på, er måske at få foretaget en ultralydsscanning. Dette kan lyde virkelig skræmmende, især hvis du er overvældet og bange, men ultralydsundersøgelser er en fantastisk måde at få de nyttige oplysninger, du har brug for, så du kan træffe bedre og mere informerede beslutninger.
Disse scanninger finder typisk sted 6-7 uger efter den første dag af din sidste menstruation eller 2-3 uger efter, at du har udeblevet din menstruation. De giver din læge indsigt i, hvordan dit barn vokser. På dette tidspunkt vil han/hun være i stand til at identificere eventuelle problemer, som du måtte opleve, og hjælpe dig med at identificere og implementere de rigtige løsninger.
Du er ikke alene
Selv om graviditeten måske skræmmer dig, er det det det rigtige at bekræfte den med en graviditetstest i hjemmet og et opfølgende besøg på en lokal sundhedsklinik eller et hospital.
Når du ved med sikkerhed, hvor du står, kan venner, familiemedlemmer, medlemmer af kirke/samfundsgrupper og læger stå ved din side for at sikre, at du og dit barn får den pleje og støtte, der er nødvendig for at trives.