Når du kommer tættere på fødslen, vil din livmoderhals begynde at udvide sig (åbne sig) og udtynde sig (udtyndes). Her er, hvad der vil ske under – og op til – den første fase af fødslen.
- Hvad er dilatation?
- Hvornår begynder du at udvide dig?
- Hvad er effacement, og hvad betyder effaceret?
- 70 effaced
- 80 effaced
- Hvad forårsager livmoderhalsudvidelse og udspilning?
- Hvad du skal vide om udvidelse og udtømning af livmoderhalsen
- Mere om fødsler
- Hvad kan du gøre ved livmoderhalsudvidelse og -udspilning?
Hvad er dilatation?
Dilatation er åbningen af livmoderhalsen, som måles i centimeter (selv om det faktisk er din læges eller jordemoderens fingre, der måler). Når du har udvidet dig til 10 centimeter (cm), er du klar til at føde dit barn.
Hvornår begynder du at udvide dig?
Du begynder normalt at udvide dig i den niende måned af graviditeten, efterhånden som din terminsdato nærmer sig. Tidspunktet er forskelligt hos alle kvinder. For nogle er dilatation og effacement en gradvis proces, der kan tage uger eller endda op til en måned. Andre kan dilatere og effacere fra den ene dag til den anden.
Hvad er effacement, og hvad betyder effaceret?
Effacement er udtynding af livmoderhalsen, som måles i procenter. Når du er 100 procent effaced, er din livmoderhals tyndet nok ud, til at dit barn kan blive født.
70 effaced
Hvis du får at vide, at du er “70 effaced”, betyder det, at du er 70 procent effaced, så du er cirka tre fjerdedele af vejen til det sted, hvor du skal være for at få dit barn.
80 effaced
Hvis du er “80 effaced”, betyder det, at du er 80 procent effaced. Du er kun 20 procent fra at være helt udspilet på 100 procent, hvilket er det tidspunkt, hvor du er klar til at føde.
Hvad forårsager livmoderhalsudvidelse og udspilning?
Din livmoderhals forbereder sig på fødslen ved at skabe en åbning fra livmoderen til fødselskanalen – og frigør vejen til din babys udgangsvej.
Hvad du skal vide om udvidelse og udtømning af livmoderhalsen
Fangende i din niende graviditetsmåned vil din behandler kigge efter tegn på, at fødslen nærmer sig, palperer dit underliv og giver dig en indre undersøgelse for at kontrollere din livmoderhals.
Mere om fødsler
Ud over at se, om baby er faldet, bekræfter hun også, om din livmoderhals er udvidet og udspilet, og om den er begyndt at blive blød og bevæge sig mod den forreste del af skeden – et andet tegn på, at fødslen nærmer sig. Husk på, at det ikke er noget problem, hvis din baby ikke er faldet ned endnu; en vaginal fødsel er bestemt stadig mulig.
Baseret på disse faktorer vil hun sandsynligvis komme med et kvalificeret gæt på, hvornår du vil føde. Men du skal ikke køre på hospitalet lige nu, hvis dette gæt er “snart”. For hver praktiserende læge, der har ret, er der hundrede kvinder, der stadig er gravide – og utålmodige – en uge senere.
Da livmoderhalsen fortsætter med at blive tynd og åbne sig, bliver “proppen” af slim, der forsegler livmoderhalsens åbning, også kendt som slimhindeproppen, løsnet. Du bemærker måske eller måske ikke, at det sker, og det kan ske et sted fra et par uger til timer før fødslen starter.
Så vil du et par dage til 24 timer før fødselsdagen bemærke et blodigt show, da kapillærerne i din livmoderhals begynder at sprænges, hvilket farver det vaginale slim lyserødt eller strejfer det med blod. Når veerne bliver stadigt stærkere og ikke forsvinder, selv når du skifter stilling, ved du, at det endelig er tid til at vise sig!
Igennem hele denne proces vil din livmoderhals blive ved med at blive udspilet og udvidet. I de tidlige veer – de dage til muligvis uger før det er tid til at tage på hospitalet – vil din livmoderhals udvide sig op til 6 cm; ved aktiv fødsel vil den stige til omkring 7-8 cm.
Fuldstændig livmoderhalsudvidelse – når din livmoderhals måler 10 cm – sker i slutningen af overgangsfasen, den sidste af de tre faser i fødslen. Når det sker, er det tid til at begynde at presse dit barn ud.
Hvad kan du gøre ved livmoderhalsudvidelse og -udspilning?
Ingen ting: Din krop bestemmer her. Når din læge har givet dig et skøn for babyens ankomst, skal du bare holde øje med andre tegn på veer, så du ved det og er forberedt, når det er tid til at tage på hospitalet.
Hvis fødslen går i stå, eller hvis du har visse risikofaktorer, kan din læge beslutte, at der er grund til at sætte fødslen i gang og vil tage skridt til at fremskynde processen.