Kära läsare,
Det är vanligt att de som har en vagina undrar om deras könsorgan är ”normala”. Även om alla kroppar är olika och det inte finns någon ”normal” vagina, är det sant att insidan av vagina vanligtvis har en vågig yta, vilket du har märkt med din. Dessa veck, kammar och knölar, så kallade vaginal rugae, är mer framträdande under de reproduktiva åren, vilket gör att vaginalkanalen kan expandera, vilket gör att det är mindre troligt att vaginalslemhinnan slits sönder under såväl förlossning som sex. Dessa rugor liknar de kammar som du känner när din tunga rör vid taket i munnen. Generellt sett är det bara före puberteten och efter klimakteriet som vaginalkanalen är relativt slät i konsistensen.
Förutom att kontrollera känslan av dina rågor kan du kontrollera resten av din vaginala hälsa. Att regelbundet undersöka din vulva kan också hjälpa dig att identifiera eventuella förändringar som kan orsaka oro.
Medan en vulva lätt kan ses med en spegel kan det vara en utmaning att undersöka slidan. Som du nämnde kan du föra in fingrarna och känna din unika konsistens. Kvinnor kan också kika in i vaginan med hjälp av ett spekulum – ett medicinskt instrument av plast eller metall som skiljer vaginalväggarna åt. Hälso- och sjukvårdspersonal använder ett spekulum när de gör ett paputstryk. Spekulum kan vara svåra att få tag på, men folk kan försöka beställa ett på ett lokalt apotek eller i en medicinsk butik. Innan du använder ett spekulum:
- Förbered dig på hur ett spekulum fungerar.
- Smörj det med ett vattenbaserat glidmedel.
- Sätt dig i en bekväm ställning.
- Avslappna av.
- För sedan in spekulumet och öppna det inne i slidan.
- Med hjälp av en ficklampa eller annan ljuskälla kan du se vaginalväggarna och livmoderhalsen. De kommer troligen att finnas lite vaginala flytningar också. Konsistensen på flytningarna kommer att förändras under en månadscykel.
- När självundersökningen är klar tar du bort spekulumet – låt det vara öppet eller stäng det innan du tar bort det – och rengör det med tvål eller alkohol.
Under undersökningen, om du plötsligt märker något som ger anledning till oro, boka en tid för att besöka en gynekolog, sjuksköterska eller annan vårdgivare.
Vidare vissa inte kan hitta ett spekulum, andra som får ett kan tycka att det är svårt att använda. Om så är fallet kan vaginalkanalen och livmoderhalsen vanligtvis ses under en årlig gynekologisk undersökning. Om detta är av intresse för dig är det bara att berätta för vårdgivaren att du är nyfiken på att se hur du ser ut och be om en spegel. När spekulumet är på plats kan du beundra den skönhet som du är. Vissa vårdgivare blir förvånade över denna begäran, andra blir förtjusta och ser det som ett lärorikt ögonblick.