Dear Reader,
É comum para quem tem vaginas perguntar-se se os seus genitais são “normais”. Embora cada corpo seja diferente e não exista uma vagina “normal”, é verdade que o interior da vagina tem tipicamente uma superfície ondulada, como já notou com a sua. Estas dobras, cristas e inchaços, conhecidos como ruga vaginal, são mais proeminentes durante os anos reprodutivos, o que permite que o canal vaginal se expanda, tornando o revestimento vaginal menos susceptível de rasgar durante o parto, bem como o sexo. Estas rugas são semelhantes às cristas que se sentem quando a língua toca no céu da boca. Geralmente, o único momento em que o canal vaginal é relativamente suave em textura é antes da puberdade e depois da menopausa.
Além de verificar a sensação do seu rugae, você pode verificar o resto da sua saúde vaginal. Examinar regularmente sua vulva também pode ajudá-lo a identificar quaisquer alterações que possam causar preocupação.
Embora uma vulva possa ser facilmente vista com um espelho, pode ser um desafio examinar a vagina. Como você mencionou, você pode inserir dedos e sentir sua textura única. As mulheres também podem espreitar dentro das suas vaginas com a ajuda de um espéculo – um instrumento médico de plástico ou metal que separa as paredes vaginais. Os profissionais de saúde usam um espéculo quando fazem um Papanicolau. Embora os espéculos possam ser difíceis de obter, as pessoas podem tentar encomendar um numa farmácia local ou numa loja de material médico. Antes de usar um espéculo:
- Conheça como funciona um espéculo.
- Lubrifique-o com um lubrificante à base de água.
- Entre em uma posição confortável.
- Relax.
- Então insira o espéculo e abra-o dentro da vagina.
- Utilizando uma lanterna ou outra fonte de luz, você será capaz de ver as paredes vaginais e o colo do útero. Provavelmente serão também algum corrimento vaginal. A consistência do corrimento irá mudar ao longo de um ciclo mensal.
- Quando o auto-exame terminar, remova o espéculo – deixe-o aberto ou feche-o antes da remoção – e limpe-o com sabão ou álcool.
Durante o exame, se de repente notar algo que cause preocupação, marque uma consulta para visitar um ginecologista, enfermeiro clínico ou outro profissional de saúde.
Embora alguns não consigam encontrar um espéculo, outros que o obtenham podem achar difícil de usar. Se este for o caso, o canal vaginal e o colo do útero podem ser vistos normalmente durante um exame ginecológico anual. Se isto for do seu interesse, simplesmente diga ao provedor que você está curioso para ver como você se parece e peça por um espelho. Quando o espéculo estiver no lugar, admire a beleza que é você. Alguns provedores estão surpresos com este pedido; outros estão encantados, e vêem-no como um momento ensinável.